酸堿平衡與心腦健康

人體正常狀態(tài)下，機體的PH值應(yīng)維持在7.35～7.45之間，即略呈堿性。機體PH值若較長時間低于7.35，就會形成酸性體質(zhì)，使身體處于亞健康狀態(tài)，其表現(xiàn)為機體不適、易疲倦、精神不振、體力不足、抵抗力下降等。這種狀況如果得不到及時糾正，人的機體健康就會遭到嚴重損害，從而引發(fā)心腦血管疾病和癌癥、高血壓、糖尿病、肥胖等嚴重疾患。如果我們平常不均衡飲食，或是偏愛吃動物性食物和油炸食品，那這類不良飲食習(xí)慣和生活方式就成了導(dǎo)致機體PH值偏酸、健康受損的重要因素。

國外科學(xué)斷言，百病皆從體液趨酸化開始。幫適量調(diào)配生理性堿性飲食，可望健體強身。在我們?nèi)粘Ｋ缘母鞣N食物中，若某一種食物在體內(nèi)經(jīng)過分解代謝后，轉(zhuǎn)換成以氯、硫、磷等酸根離子為主的礦物質(zhì)，那這種食物就應(yīng)當(dāng)被稱為呈酸性食物；反之，轉(zhuǎn)換成以鉀、鈉、鈣、鎂等堿性離子為主的礦物質(zhì)，那這種食物就應(yīng)當(dāng)稱為呈堿性食物。因此，食物的呈酸性和呈堿性并不是通過我們的味覺就可以判定的，例如檸檬味道很酸，但卻是呈堿性食物，而谷麥類、肉類、禽類、魚類、蛋類、花生、核桃等，就屬于呈酸性食物，蔬菜、水果、大豆及其制品、薯類、牛奶、茶等則屬于呈堿性食物。還有一些食物因為不含任何一種礦物質(zhì)，或者是所含堿性離子和酸根離子的量相等，如精煉的油脂、食糖、淀粉、酒類、食鹽等，所以它們又被稱為中性食物。人體PH值的高低會隨著我們每天攝入的食物種類和數(shù)量而產(chǎn)生波動，若呈酸性的食物攝入過多，超出了人體需要的量，那么機體PH值就會偏酸。事實上，每日攝入的酸性食物很容易過量，這是因為我們的主食是呈酸性的，而餐桌上豐盛的雞鴨魚肉，又太容易使人們忽略對蔬菜水果的攝入。于是，在人們大吃的同時，酸性體質(zhì)也就慢慢形成了。所以，為了使機體PH值處于正常范圍，以保持身體健康，我們的飲食結(jié)構(gòu)就必須重視呈酸性食物與呈堿性食物科學(xué)搭配，以達到人體的酸堿平衡。

那么當(dāng)人體出現(xiàn)了心腦血管疾病時，其根本原因就是由于體內(nèi)酸性環(huán)境長期作用的結(jié)果，致使血液組成成分、血管動力學(xué)和血管壁出現(xiàn)異常改變，引發(fā)的一系例臨床綜合征。那么要想從根本上治療心腦血管疾病就得從調(diào)整機體內(nèi)的酸性環(huán)境開始。這時，通過飲食調(diào)整是不會實現(xiàn)的，關(guān)鍵是通過藥物干預(yù)。該種藥物必須含有豐富的堿性物或是堿性物前體（與血液的特定的酶發(fā)生酶解反應(yīng)生成堿性物）。石家莊神通藥業(yè)生產(chǎn)的脈康合劑就是以含有豐富堿性物前體的物質(zhì)作為藥物的主要成分，主要是由黑木耳多糖、菊花、絲瓜絡(luò)等運用現(xiàn)代高科技的生物破壁技術(shù)精制而成的無明顯副作用的生物制品。它能從根本上調(diào)節(jié)機體血液的酸堿平衡，消除酸性環(huán)境，使機體酸堿度值保持在一個弱堿性環(huán)境PH(7.35~7.45之間)，從根本上預(yù)防和治療因機體酸堿失衡導(dǎo)致的一系例疾病。

如果我們在日常生活中堅持合理的飲食結(jié)構(gòu)，讓機體PH值呈弱堿性，另外用適量運動、戒煙限酒、心理平衡來指導(dǎo)自己的生活，那么心腦血管疾病就一定會遠離我們，健康長壽也不再是一句空話了。