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46歲，正是人生結(jié)碩果的季節(jié)。萬萬沒有想到，十惡不赦的癌魔竟降臨到我的頭上。1980年12月，突然發(fā)現(xiàn)右乳上方有一大腫塊，經(jīng)北大醫(yī)院外科確認(rèn)為5×5×3cm的實性癌，且屬中晚期；剛半年，又發(fā)現(xiàn)左乳有2×1cm的腫物；一年半時B超：雙肺紋理增重，右肺第五肋間有一1.5cm大小圓形影，邊緣不清，疑為乳癌術(shù)后肺轉(zhuǎn)移，醫(yī)囑要追查。這一現(xiàn)實意味著我已走向了死亡的邊緣。我悲觀、委屈，因為人世間許多美好的東西我還沒來得及探索，兒女還未培養(yǎng)成人，我舍不得離開這美好的世界、有趣的人生、親密的家人和朋友。我的心口疼痛，忍不住地痛哭了一場。但面對威脅生命的癌魔怎么辦？是哭哭啼啼、萎靡不振地在哀嘆中倒下去；還是像一個革命戰(zhàn)士，奮斗到生命的最后一息！我的腦海翻騰了一陣子以后，很快作出了堅定的回答：
一、拼搏，奮發(fā)求生；綜合治療，戰(zhàn)勝癌癥
我先后做了左、右乳兩次大手術(shù)，經(jīng)放、化療，血象低下，難以回升，身體極虛。在走投無路中，幸遇柯巖的《癌癥≠死亡》一文，震撼心靈，我決心以文中的高文彬、于大元同志為榜樣，積極的進(jìn)行綜合治療：清晨苦練郭林抗癌健身法，黃昏到八一湖畔游泳，一年四季風(fēng)霜雨雪無阻；遵循醫(yī)囑，定期治療，飲服中藥；調(diào)理飲食，規(guī)律生活。3年后病情穩(wěn)定，5年后體質(zhì)好轉(zhuǎn)，8年后精力充沛，體力恢復(fù)到30多歲時的水平。這是拼搏奮發(fā)的勝利！是綜合治療的成果！也是社會、領(lǐng)導(dǎo)、親人、朋友支持、關(guān)懷、幫助的結(jié)晶。
我很感謝郭林老師對我的幫助和教誨。在紫竹院公園我多次聽她講話，向她學(xué)功。她說：癌癥就像一條狼，你一定拿起棍子打它，不能讓它把你吃掉。在八一湖，她給我查功，在查吐音時，說我吐得好，但主要應(yīng)吐“哈”音抗癌，至于“羽”音為健身不是不可吐，但應(yīng)少。
二、追求，生活才有意義；奉獻(xiàn)，生命才有價值
回想23年前，我在鬼門關(guān)前徘徊，突然感到生命是那么可貴，世界是那么美好，我的靈魂好像又得到了一次洗禮，精神又一次得到了升華；我要珍惜活著的時間，癌癥患者活著，也應(yīng)有它自身的價值，既要有“活著高興，死了算”的精神，又要有“活一天，奮斗一天”的做法。我決定走自己的路；
（1）重返講臺，教書育人
兩次大手術(shù)后，放射治療中，致使我右胸前大面積皮膚損傷，流黃水；兩次化療，又使我的白血球、血小板降低到難以支持的地步。盡管如此，我仍然一面治療，一面上班。每周4-6節(jié)歷史課，還組織學(xué)生走出課堂到社會上參觀學(xué)習(xí)。我的教學(xué)論文在西城區(qū)教學(xué)改革研討中受到好評，我組織的歷史課外小組活動，又在“北京日報”上作了報道。得癌后，我不僅入了黨，還兩次被評為校先進(jìn)工作者。
（2）探索新路，服務(wù)癌友
退休后，本校和外校返聘我代課；一些大飯店舉辦服務(wù)人員培訓(xùn)班，也要聘我去講點文史知識課；還有請我去搞家教的。我都婉言謝絕了。因為在病后幾年中，我接觸了大量的癌友，他們和我當(dāng)初一樣，都痛苦地掙扎在死亡線上，同病相憐，心底相通，命運(yùn)讓我義無反顧地選擇了與癌友攜手共進(jìn)，去探索康復(fù)之路。
1.與高文彬等“老癌”一起創(chuàng)建了八一湖抗癌樂園。上世紀(jì)80年代初，只有“十幾個人、七八條槍”的我們，在冷清的湖岸邊、荒涼的山丘上相識，與癌魔搏斗中我們聯(lián)結(jié)在一起，從“話療”小組到1990年1月八一湖抗癌樂園正式成立，直到今天有組織、有影響、有規(guī)模的各種活動，無不滲透著我們的心血。20余年來，我們在“癌癥王國”里，在“抗癌司令”高文彬、“話療專家”于大元指揮下，被稱為“抗癌總理”的我，帶領(lǐng)著“抗癌部長”們，在“天作房、地作凳”的自然環(huán)境中，在一無權(quán)利、二無資金的條件下，用我們的誠心與熱情，組織了各種活動。僅“話療會”、“聯(lián)歡會”、“抗癌明星生日會”、“康復(fù)經(jīng)驗交流會”、“重大節(jié)日紀(jì)念會”、“醫(yī)學(xué)專家報告會”，以及春游、秋游、參觀訪問等活動約300余次，參加活動的總?cè)藬?shù)達(dá)十萬余人次。“八一湖抗癌樂園”被譽(yù)為“癌癥患者的解放區(qū)”、“抗癌路上的加油站”、“群體抗癌的大學(xué)校”。“群體抗癌，超越生命”的奇跡在這里不斷涌現(xiàn)；“綜合治療戰(zhàn)勝癌癥”的成果，在這里層出不窮。國內(nèi)外的一些重要報刊、雜志、電臺、電視均報導(dǎo)了抗癌樂園的活動及癌患者的精神風(fēng)貌。1994年，在北京市評選“抗癌明星”及“抗癌好家庭”活動中，我被評為“抗癌明星”，我的老伴被評為“抗癌好家庭”的代表。
2.積極參與籌建中國癌癥康復(fù)會和北京抗癌樂園。“八一湖抗癌樂園”的活動，造就了一大批抗癌明星和骨干，他們象星星之火，在北京各大公園、全國的各個地方，團(tuán)結(jié)癌友，進(jìn)行自救互助的抗癌斗爭，紛紛成立了群體抗癌的組織。1990年9月，在中國抗癌協(xié)會的支持下，由我們癌癥患者積極籌備的“中國癌癥康復(fù)會”宣告成立。1993年1月，在我們的倡導(dǎo)下，北京的癌癥患者成立了“北京抗癌樂園”。
北京抗癌樂園成立后，我擔(dān)任秘書長，負(fù)責(zé)日常工作和社會活動。由我負(fù)責(zé)組織的“老癌時裝表演隊”、“老癌合唱隊”、“老癌舞蹈隊”、“老癌朗誦隊”，努力創(chuàng)編自己的抗癌文化。在各種活動中，宣傳樂觀拼搏、自救互助、綜合治療、戰(zhàn)勝癌癥的精神與方法。在1992年京津滬三地抗癌明星的舉世無雙的演出，以及在“六一”節(jié)慰問白血病患兒和春節(jié)慰問腫瘤醫(yī)院癌友的活動，均受到了社會各方的贊譽(yù)，不僅振奮了癌友們的精神，在健康人的面前也展示了癌患者的靈魂之美。
3.組織樂園骨干接受各地病友、親屬的咨詢，節(jié)日慰問病友，探望重癥癌友，為病人、家庭、社會排憂解難不計其數(shù)。僅我個人23年粗略統(tǒng)計，接待咨詢?nèi)藬?shù)達(dá)2萬余人次，給病友寫信2000余封。23年來，我收到國內(nèi)外癌友及親屬寄來的賀卡、信件達(dá)千余封。我深刻體會到患癌后生命的價值和活著的意義。
4.虛心向中西醫(yī)專家請教，悉心研討郭林抗癌健身法的理論與方法，努力探索具有中國特色的綜合抗癌的道路。我在北京、天津、重慶、南京、南通、金壇、蕪湖、宣城、南昌、石林、桂林、南寧、大連、青島、沈陽、吉林、延邊、北戴河、保定、廬山、黃山等20余個地區(qū)舉辦了三百余個《抗癌健身法學(xué)習(xí)班》，參加學(xué)習(xí)者達(dá)萬余人次，還應(yīng)邀到馬來西亞、新加坡、加拿大、香港等地進(jìn)行了30余場有關(guān)癌癥康復(fù)的演講，參加聽講人數(shù)也達(dá)一萬余人。我滿腔熱情地宣傳、提倡“健康的精神”，堅定不移地鼓舞癌友向癌癥作不屈不撓的斗爭；努力推廣綜合冶癌的科學(xué)方法，認(rèn)真揭示“生命在于運(yùn)動”的規(guī)律。通過辦班與演講，使癌友們振奮了精神，明確了奮斗的方向，進(jìn)一步找到了與癌作斗爭的手段。
5.編書、出版刊物、寫康復(fù)論文、通信報道約30余萬文，為癌友們的康復(fù)提供了點精神食糧。如：《進(jìn)行綜合治療，作自己命運(yùn)的主人》，刊登在《癌癥患者話抗癌》一書中；《為實現(xiàn)自身的價值而活著》，發(fā)表在《人生》雜志上；《癌癥不等于死亡——八一湖抗癌樂園掠影》，在《婦女生活》雜志上發(fā)表；《我在抗癌中冬泳》，在《中國抗癌報》上發(fā)表；參加編寫了《癌癥病友康復(fù)新路》一書；組織并參與編寫出版《八一湖抗癌園地》小冊子8期，共印3萬多冊。
三、體會：抗癌的路，就是拼搏！追求！奉獻(xiàn)！
我與許多癌友一樣，有過得癌的痛苦，也有與癌魔搏斗的艱難，但更有取得微小勝利后的歡樂。“拼搏求生，進(jìn)行綜合治療，做自己命運(yùn)的主人”，是我23年與癌癥作斗爭的主要體會。征服癌癥是一場立體戰(zhàn)爭，是一個系統(tǒng)工程。就個人來說，我以“心療”為主導(dǎo)；“醫(yī)療”為手段；“體療”為基礎(chǔ)；“食療”為條件，互相配合，互相促進(jìn)，終于使我在征服癌癥的道路上前進(jìn)了一步，恢復(fù)了健康。我的結(jié)論是：振奮精神，是戰(zhàn)勝癌癥的首先要前提；綜合治療，是戰(zhàn)勝癌癥的科學(xué)之路；堅持抗癌健身法鍛煉與規(guī)律地生活，是戰(zhàn)勝癌癥的重要保證。
23年來，與癌魔作斗爭的實踐，使我深刻地認(rèn)識到：癌癥患者活著也有自身的價值。對待病魔有兩種態(tài)度：一是斗爭，二是沉淪。前者雖有痛苦，但精神是飽滿的，生活是充實的，生命也可能煥發(fā)新的光彩。它不僅可以為人類的抗癌事業(yè)走向勝利，為后來的患者恢復(fù)健康提供經(jīng)驗；即使奮斗死了，也可提供教訓(xùn)，讓后人汲取，也是死得其所了。在抗癌中，我們由被動接受治療走向主動參與治療；由單一西醫(yī)治療走向中醫(yī)、西醫(yī)、身心鍛煉、飲食調(diào)理等綜合治療；我組織癌友由個體抗癌走向群體抗癌。這不僅贏得了和眾多癌友的康復(fù)，還為單純的生物醫(yī)學(xué)模式向社會的、心理的、生物的綜合醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變鋪路架橋，為開創(chuàng)具有中國特色的抗癌道路添磚加瓦。作為癌癥患者，雖然斗癌征程充滿艱難，死亡會隨時威脅生命；但我們已被迫走上了抗癌的第一線，就應(yīng)該作勇敢的戰(zhàn)士，高舉生命的火把，匯集成一支向死神英勇挑戰(zhàn)的抗癌大軍，探索！前進(jìn)！歷史會證明，我們的行動，將有助于人類戰(zhàn)勝癌癥！
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