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米面紅棗粥的做法簡(jiǎn)單是胃炎食譜里的常見菜,但怎么做米面紅棗粥最好吃,主要看自己的口味習(xí)慣進(jìn)行細(xì)節(jié)調(diào)整,跟著家常美食網(wǎng)來(lái)做這道米面紅棗粥吧 菜系及功效:脾調(diào)養(yǎng)食譜 補(bǔ)血食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 胃炎食譜 貧血食譜 工藝:煮 米面紅棗粥的制作材料: 主料:稻米100克、棗(干)30克 調(diào)料:白砂糖15克 如何做米面紅棗粥: 1、 紅棗洗凈,倒入鍋內(nèi),加入適量冷水,用旺火煮沸后撈出紅棗,棄苦湯,另加冷水將紅棗煮爛。 2、大米面加水調(diào)成糊,緩緩倒入棗湯中,邊加邊攪拌,攪勻后,用小火燜約10分鐘。 3、粥內(nèi)下入白糖拌勻,再稍燜片刻,即可盛起食用。 |
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