近段時(shí)間天氣變化很大，加上春天又多風(fēng)，體弱的兒童往往是一吹點(diǎn)涼風(fēng)就開始流鼻涕、咳嗽、發(fā)燒。在醫(yī)院兒科門診，前來就診的感冒患兒已經(jīng)出現(xiàn)了增長趨勢。

　　除了按時(shí)給已經(jīng)感冒的孩子服藥外，用生姜水給孩子泡腳也能起到緩解感冒的作用。將一塊拇指大的生姜拍破，放入開水中浸泡，待水溫適宜后給孩子燙燙腳，有很好的祛寒作用。尤其是對(duì)于已經(jīng)表現(xiàn)出怕冷、哆嗦等受寒癥狀的孩子，用此方法可以防止癥狀進(jìn)一步發(fā)展，阻止感冒。

　　感冒，多是因?yàn)楹⒆又鴽龊竺庖吡ο陆?，從而讓感冒病毒有機(jī)可乘，所以，即使孩子沒有感冒，生姜水泡腳的驅(qū)寒作用，完全可以用來預(yù)防感冒。

　　給孩子準(zhǔn)備枸杞子茶喝，也是中醫(yī)推薦的預(yù)防感冒的方法。準(zhǔn)備枸杞子十到十五粒，干黃菊兩朵，金銀花六條，沏水代茶飲。枸杞子有增強(qiáng)免疫力的作用，菊花和金銀花可以疏風(fēng)清熱，這對(duì)于多為熱性體質(zhì)的小孩子來說，也是避免著涼傷風(fēng)的一道良方。（吳倩／文）