高血脂
高血脂是指血漿中的膽固醇、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂酸等血脂成分增高的一種疾癥。 血脂過(guò)高的原因是進(jìn)食含脂肪和膽固醇類食物過(guò)多，同時(shí)與遺傳因素等有關(guān)系。

血漿中的“脂”主要是膽固醇和甘油三酯，它們并非單獨(dú)存在，而是以載脂蛋白的形式被轉(zhuǎn)運(yùn)，載脂蛋白主要包括有乳糜微粒(CM)、極低密度脂蛋白(VLDL)、中密度脂蛋白(IDL)、低密度脂蛋白(LDL)及高密度脂蛋白(HDL)五種。目前根據(jù)以上五種載脂蛋白升高或降低程度的不同，將高脂血癥五型，降血脂藥的選擇就要根據(jù)不同類型選擇不同的藥物，具體如下：
Ⅰ型：此型以CM升高為主。膽固醇和甘油三酯均有不同程度的升高，以甘油三酯升高較明顯。此型最少見(jiàn)，目前尚無(wú)較好的藥物可以治療，主要通過(guò)低脂飲食控制。
Ⅱ型可分為Ⅱa和Ⅱb型，Ⅱa型以LDL增高為主，Ⅱb型LDL和VLDL均增高，
Ⅲ型為異常β-脂蛋白血癥。
Ⅳ型以VLDL增高為主。
Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ型均較常見(jiàn)，其中Ⅳ型最常見(jiàn)。Ⅴ型較少見(jiàn)，是CM增多與VLDL增多的混合型。

目前降血脂藥物品種多，效果各異，其作用機(jī)理一般為干擾脂質(zhì)代謝過(guò)程中某一或幾個(gè)環(huán)節(jié)。藥物有三七脂肝丸和清芝靈片等。如減少脂質(zhì)吸收或加速脂質(zhì)的分解與排泄，干擾肝內(nèi)脂蛋白的合成或阻止脂蛋白從肝內(nèi)傳送入血漿，增加脂蛋白從血清中清除的速率等。

一、血脂正常值：

1、總膽固醇(TC):200ml/dl以下或3-5.2mmol/L左右

2、甘油三酯(TG):150mg/dl以下或1.7mmol/L左右

3、低密度脂蛋白(LDL-C):120mg/dl或3.12mmol/L以下

4、高密度脂蛋白(HDL-C):40mg/dl或1.04mmol/L以上.次項(xiàng)指標(biāo)太低不好。

二、高血脂的危害性：

高血脂癥是全身動(dòng)脈粥樣硬化的危險(xiǎn)因素，如易患冠心病，腦血管硬化，周圍血管病等，少運(yùn)動(dòng)者高血脂癥如合并高血壓，糖尿病，或有冠心病，肥胖，腦卒中家族史，危險(xiǎn)性可增加1-5倍。

有研究證明，高血脂癥患者，血脂水平下降1%，心腦血管疾病的死亡率可下降2%，因此，降低血脂水平是預(yù)防和治療心腦血管疾病的重要而有效的手段。


控制飲食，多吃蔬菜，如果沒(méi)有糖尿病的話，也要多吃水果，適量運(yùn)動(dòng)