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泥娃娃真得好棒!在身體不適的情況下還風采依舊帶領(lǐng)團隊返程??陕糜褌?/font>
知道嗎?泥娃娃為大家準備的燒烤用具——幾十斤重呢!是我們團隊的好心情
夫婦,已界花甲默默無聞的背下了山??删囱?!我第一次參團就領(lǐng)略了團隊的
風貌,再加之所看到網(wǎng)站的其他活動如辦攝影知識講座終南老師的諄諄引導的
精彩講解等,確實感嘆51783是一個充滿陽光、充滿朝氣、積極向上的網(wǎng)站!
再次祝網(wǎng)站越辦越好!
2、山雨
在這里要特別提到好心情夫婦 在泥娃娃身體不適的情況下,是他們將幾十斤重的背包背下了山,他們已年界花甲,
而且有高血壓,糖尿病.
3、漫游者
我想說,4月7日登九華山,領(lǐng)隊有點少(驢友、山豚、青鳥、風雨者、樂逍遙,
飛鳥飛揚等領(lǐng)軍人物都未去),一旦發(fā)生意外情況,就顯得人手不夠。我們這個集體,
大家心胸豁達,能夠互諒互讓,絕少刺兒頭,實乃幸事。大家互助友愛的團隊精神
很強,熱情很高,建議領(lǐng)隊今后在出發(fā)的路上,調(diào)動大家的積極性,提前組織好年
青驢友志愿者小團隊,明確任務,一旦有事,就勇敢的負起責任來,避免出亂或事
后指責抱怨,力爭把損失減到最小,把事故消滅在萌芽狀態(tài)。
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五、《新驢九華山游記》
http://bbs.//viewthread.php?tid=5662&extra=page;D8
作者:冰糖
第一次參加驢友戶外自助游,回來就趕緊發(fā)表心得,大家看看我手機拍得照片,
不是很好,不能看磚也表拍太狠哦! 早上出發(fā),因為西洽會的緣故,集合時間提前了,周四就接到橡皮電話通知,
晚上在論壇也看見了調(diào)整消息。就這個非常正常的調(diào)整,橡皮一上車就開始跟大家
道歉,都讓冰糖有點不習慣了,這算什么啊,這年頭連爽約都習慣了,橡皮的認真
態(tài)度正讓人沒話說。 因為這次我們團隊有90位左右團友,還有4位小朋友,早在論壇上看到可以燒烤
的消息,領(lǐng)隊準備了兩個烤爐,看起來大家的背包也增加了負重,因此我們早上是
從皂峪進山,這段路風景處處不同,向前看、回頭望都有一番新景象:或山花燦爛
或峰巒疊嶂或曲徑通幽還一路伴有流水潺潺。進山的路也比較平坦,走起來相對
而言輕松些。此時整個團隊戰(zhàn)線拉的比較長,行進速度較緩,極大程度滿足了新驢
冰糖親近山水渴望,對這段路贊一個。美中不足是這段路上采石場多,塵土大了些
,游山玩水的時候要時刻注意采石車呼嘯從山中駛出,小心避讓。 中午在終靈山大殿前休息,休息過程中陸陸續(xù)續(xù)遇到其它3個戶外團隊,其中兩
個看見了他們的隊旗,好像是野狼和藏獒。一時間小坪上熙熙攘攘,好不熱鬧,有
一隊中某女士山歌唱的極好,聽調(diào)子與劉三姐那種類似,冰糖是不太懂,但是音色
相當贊,在山間也很有穿透力!此時太陽正好,曬在身上好舒服阿,不止一次聽見人
說,想就這樣躺在這里曬曬太陽。春光明媚阿,尤其是西安的春天,總是在人來不及
享受的時候就匆匆逝去了,每天在水泥森林里穿行,能這樣舒服的曬太陽真是一種
奢侈,這種美好的感覺只屬于我們熱愛生活與自由的驢友。 午休時間較長,后來泥娃娃領(lǐng)隊身體不太舒服,我們的活動進行了調(diào)整,不知道
留在這里燒烤的情形,冰糖是以無知者無畏的態(tài)度跟著老驢沖九華山頂了。 沖頂整個過程將近2個小時,剛上路感覺比較吃力,據(jù)冰糖分析自身吃力的原因
是吃的太多、自重過大造成的。不過說也奇怪,別人進山都不喜歡吃東西,冰糖
只要走一會肚子就餓了,一路就吃了個沒完沒了,到此時除去喝水,吃了4個肉松
卷,兩個蘆柑,12個鵪鶉蛋,一盒沙丁魚罐頭,一包豆腐干,兩根香腸,若干
葡萄干和老驢友分來的若干點心等等,此時看來也挺恐怖的。 又說遠了,回來正路。一直穿行在蜿蜒的山間小路上,此處的植被就與進山的
地方有了區(qū)別,大片大片燦爛的矮花叢很難遇見了,但是在西安花期已暮的櫻花
在這里卻開得熱鬧,在不能靠近的山腰上,點綴著大量粉百粉白的顏色,展現(xiàn)出
大山的新色。高處的景色令人神往與愉悅,上山的路可是不輕松,行路難行路難
啊!此處讓冰糖對老驢友表示下高山仰止的崇拜之情:冰糖一定向你們學習,也
感謝你們對冰糖第一次參加活動的照顧與教導。 登頂后,冰糖非常丟人的竟然只顧著看見了廁所,自己拍自己下,汗一個先。 站在山頂看走過的路那是相當有成就感!尤其是對于冰糖這樣小沒見過世面的,
當時就覺得難以想象那路是自己走過的,這個高度就這樣被自己踩在腳下了,"會當
凌絕頂"阿,呵呵。今天去山間有薄霧,遠處不可見,近旁的山頂卻能依稀看見小廟
一處,若隱若現(xiàn),直線距離感覺比較近,但是兩山間的溝壑給了人咫尺天涯的遺憾。 九華山頂有小亭一處,內(nèi)中立碑,銘九華山三字,此處照片為冰糖首發(fā)即沖頂
成功物證! 九華山小廟頗具規(guī)模,除了正殿,旁邊高處還有3進廟殿,最后那進廟殿前有八卦井
一口,井不是很深中間竟然有水,但是浮葉飄萍相當混濁,大概是雨水窖吧。此處
不得不說那個啞巴廟祝,拿著大塑料袋子要香火錢,沒錢給煙也可以,有些煩但也
博大伙一笑,難忘! 下山過半隊伍在中午休整那地方附近的叉路口分道揚鑣,從兩個方向下山。冰糖
走竹峪出山,剛走進此峪覺得植被覆蓋的明顯比進山的皂峪好,現(xiàn)在就給人一種
郁郁蔥蔥的感覺,但是越往出走就發(fā)現(xiàn)這里森林被盜伐的很嚴重,路兩邊都是樹墩子,
我們甚至遇見了往外拖著直徑大概25厘米樹干的農(nóng)民,河水在這里也小了很多,
走著走著不知在哪里斷流,只剩干涸的河床,無趣了些。 冰糖的能耐在下山時被暴露了,摔倒N次,腿乏腳疼,看老驢友下山又快又穩(wěn),
看自己下山就像踩著高蹺搖搖晃晃,這就是差距阿,多給冰糖些鍛煉的機會吧,
想與大山相約在每個季節(jié),想與驢友相約在每個美麗的山顛 END
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時間:2009-10-10
作者:回憶橡皮擦 地址:http://bbs./viewthread.php?tid=1512544&extra=page%3D1
~~懷念我們的兄弟泥娃娃~~ 『旅行天下』戶外俱樂部領(lǐng)隊泥娃娃,因患急性壞死性胰腺炎醫(yī)治無效,十月四日上午
在延安醫(yī)院病逝,終年三十七歲! 他的離世留給我們無限的心痛,我們深切悼念好兄弟,
愿一路走好!
旅行天下全體人員致哀 ================================================================================= 附注:
《急性出血壞死性胰腺炎》 http://baike.baidu.com/view/1326161.htm
《急性壞死性胰腺炎的診斷和治療》 http://d.wanfangdata.com.cn/Periodical_bqeykdxxb200006056.aspx
《急性壞死性胰腺炎的處理原則》 http://zhidao.baidu.com/question/2897049.html
歐美型的飲食生活是導致胰腺炎的最大誘因。急性胰腺炎如果病癥較輕
,是可以痊愈的;但如果進一步惡化,就有可能危及生命。此病即便痊愈,如果不改變
飲食習慣,也難以消除再次發(fā)作的危險性。但只要禁酒,控制高脂肪、高熱量的飲食,
使胰臟得到充分的休息,就有可能延緩病情惡化,防止胰臟功能進一步下降,這是飲食
療法的關(guān)鍵。有規(guī)律的飲食:既普通而又十分重要。
怎樣預防急性胰腺炎
急性胰腺為是一種相當嚴重的疾病,急性出血壞死性胰腺炎尤為兇險,發(fā)病急劇,
死亡率高。有人問這種病可不可以預防,一般說來,要想能預防某種疾病就必須知道
引起該種疾病的原因,再針對其發(fā)病原因進行預防??上У氖堑侥壳盀橹梗瑢τ谝?/p>
急性胰腺為的原因還末完全弄清楚。但已知其發(fā)病主要由于胰液逆流和胰酶損害胰腺,
有某些因素與發(fā)病有關(guān),可以針對這些因素進行預防。 (1)膽道疾病,預防首先在于避免或消除膽道疾病。例如,預防腸道蛔蟲,及時治療
膽道結(jié)石以及避免引起膽道疾病急性發(fā)作,都是避免引起急性胰腺炎的重要措施。 (2)酗酒,平素酗酒的人由于慢性酒精中毒和營養(yǎng)不良而致肝、胰等器官受到損害,
抗感染的能力下降。在此基礎(chǔ)上,可因一次酗酒而致急性胰腺炎,所以不要大量飲酒
也是預防方法之一。 (3)暴食暴飲,可以導致胃腸功能紊亂,使腸道的正?;顒蛹芭趴瞻l(fā)生障礙,阻礙
膽汁和胰液的正常引流,引起胰腺炎。所以,當在“打牙祭”赴燕會時要想到急性胰
腺炎,不可暴食暴飲。 (4)上腹損害或手術(shù),內(nèi)窺鏡逆行胰管造影也可引起急性胰腺炎,此時醫(yī)生和病人
都要引起警惕。 (5)其它,如感染、糖尿病、情緒及藥物都可引起。還有一些不明原因所致的急性
胰腺炎,對于這些預防起來就很困難了。
END
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