艾蒿湯是用嫩艾蒿和牛肉做成丸子﹐放在醬湯里熬出來(lái)的湯。是散發(fā)著艾蒿香味的別有風(fēng)味的春季食品。

    艾蒿是代表春天的野菜﹐香味很濃。含有豐富的鈣﹑燐﹑鐵等的無(wú)機(jī)物和維生素A﹑C。

    材料

    牛肉(做醬湯用)100g﹐艾蒿60g﹐牛肉(做丸子用)100g﹐水8杯﹐清醬適量﹐面粉2大勺﹐雞蛋1個(gè)。

    醬湯肉佐料﹕鹽1小勺﹐香油1小勺﹐胡椒面少量﹐蒜1小勺

    丸子佐料﹕鹽1小勺﹐香油1小勺﹐胡椒面少量﹐蒜1小勺﹐蔥2小勺

    做法

    (1)把用于做醬湯的牛肉切成片以佐料調(diào)味﹐加水熬湯并以清醬調(diào)味。

    (2)把嫩艾蒿在開(kāi)水里燙出來(lái)﹐用涼水漂一漂﹐除水份弄碎。

    (3)做丸子的牛肉要用脂肪含量少的牛肉﹐把牛肉和艾蒿搗好放在一起加佐料后做成1.5cm大小的丸子。

    (4)在丸子上蘸一層白面泡在雞蛋里﹐再放入開(kāi)鍋的醬湯里煮至漂在上面為止﹐熟后盛在缽子中。漂一些艾蒿葉也可以。