生活是有進(jìn)有退的，一個(gè)人的成長(zhǎng)也是波浪式起伏的，不可能總在高峰，也不可能總是低谷，所以我們要學(xué)會(huì)調(diào)試心情，善于把握心境。
打掃心靈 很多人都喜歡房子清掃過后煥然一新的感覺。同樣，理完發(fā)的感覺也十分美好，因?yàn)槎嘤嗟臇|西去除了。
兒童是快樂的，因?yàn)樗麤]有過多的心事，也沒有不必要的憂慮。而成人則不同，我們的生命中有太多的積壓物和太多想像出來的復(fù)雜以及一些擴(kuò)大了的悲痛。
用電腦的人都知道，回收站是需要經(jīng)常清空的，否則會(huì)占用過多的空間，影響計(jì)算機(jī)的運(yùn)轉(zhuǎn)速度。人的頭腦也是。你不能什么都扔掉，你也不能什么都留著。聰明的人是善于取舍的人，是適時(shí)取舍的人。有太多心事的人走不快，完全沒有心事的人又多半缺乏理性。
而生命的難度也正在于此，你要不斷清掃和放棄一些東西，因?yàn)?#8220;生命里填塞的東西愈少，就愈能發(fā)揮潛能”。清掃心靈是一種掙扎與奮斗的過程。人生是一個(gè)不斷揮手的旅程，少年要告別家鄉(xiāng)，傷心人要告別傷心地，雄鷹要告別安逸，快樂要告別悲傷。沒有告別，就沒有成長(zhǎng)，要堅(jiān)強(qiáng)，就要勇于轉(zhuǎn)身，離別是為了更好地相聚。
使人微笑的事物往往不在身邊，而令你煩躁、不安的事物卻往往揮之不去。不能與自己喜歡的人和事在一起，是許多人不快樂的根本原因，因?yàn)闆]有快樂的來源。其實(shí)，換個(gè)角度想想，給別人一個(gè)重新認(rèn)識(shí)你的機(jī)會(huì)，給自己一個(gè)認(rèn)識(shí)更廣闊世界的機(jī)會(huì)，有什么不好？
放棄也是一種寬容
有的時(shí)候，放棄進(jìn)攻的言詞，放棄憤怒的沖動(dòng)，放棄報(bào)復(fù)的渴望，本身就是一種寬容。
聰明的人也經(jīng)常要放棄解釋。在許多人看來，解釋就是掩飾。李敖說得好：有時(shí)解釋是不必要的——敵人不信你的解釋，朋友無須你的解釋。許多事情根本就無須解釋，天不晴有時(shí)就是因?yàn)橛隂]下透，下透了就好了。
人不要怕挨罵，因?yàn)橹灰阕鍪?，就?huì)出錯(cuò)，就會(huì)觸動(dòng)一些人，就會(huì)引起某些人的不滿。事實(shí)上，能有50%的人贊成就很不錯(cuò)了，世上極少有百分之百的事情，越美的東西越容易打碎。要鍛煉自己正確對(duì)待反對(duì)的能力，要勇敢地主動(dòng)去征詢反對(duì)意見。不要抱怨反對(duì)者，他完全可以有他的看法，這是他的自由，與你無關(guān)。不必費(fèi)力氣去和他爭(zhēng)辯，趕路要緊。
時(shí)間產(chǎn)生美
幾乎每個(gè)人都有自己的傷心地，所以我們并不奇怪，一些看起來很重要的地方，比如故鄉(xiāng)、母校、原單位、初戀現(xiàn)場(chǎng)，卻并不見得有很多人踴躍地回去，那是因?yàn)橛刑嗟墓适略诶锩?，有太多的沉重在原地。眼不見，心不煩?br> 一些緊張關(guān)系的緩和需要時(shí)間和距離，離得遠(yuǎn)了，感覺無關(guān)緊要了，也便放得開了。遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看去，許多事物都是很美的。
不必為不能解決的問題沮喪，再不能解決的問題，也會(huì)在時(shí)間的洪流里消失。敵意也罷，誤解也罷，輕視也罷，矛盾也罷，都會(huì)隨著時(shí)間的推移而淡淡化開，時(shí)間可以使滄海變成桑田。
引退的美學(xué)
引退的美學(xué)，即善始善終。它的關(guān)鍵是“終" 的時(shí)機(jī)和方式。順利抽身退出要比順利地進(jìn)入時(shí)更難，因?yàn)樯巾敽苊篮苡形Γ驗(yàn)橄律降臅r(shí)候人一般都比較疲憊。
“滾動(dòng)的石頭上不長(zhǎng)青苔”，不下這座山便上不了那座山。人的一生會(huì)爬無數(shù)的山，每一座山都是那樣的別致，但沒有一座山真的值得你永遠(yuǎn)地留下來。
影響引退的一個(gè)因素是貪戀，另一個(gè)因素是過分執(zhí)著。對(duì)于人生利益，任何一個(gè)人都不可過分執(zhí)著。所謂不過分執(zhí)著，就是不偏執(zhí)于某一個(gè)方面，某一種欲望，某一種企圖，某一種目的，某一種過程。任何偏執(zhí)都可能使人失去理智的判斷，從而錯(cuò)過了美景，貽誤了人生。
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