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365天美味家常菜做法

 南丹山人 2009-08-30

 


番茄炒豆腐
制作工藝:炒口味:酸甜味
主料:豆腐(北)150克番茄500克配料:調(diào)料:植物油100克大蔥20克白砂糖5克味精2克鹽4克淀粉(玉米)5克番茄汁20克。
1.豆腐切小塊;2.蔥洗凈切段;3.番茄去蒂切塊;4.起油鍋,下蔥爆香,加入番茄爆炒片刻,放入豆腐煮約8分鐘;5.調(diào)好味,加入茄汁,埋芡即可?!   ?br>
上湯奶白菜
制作工藝:煮口味:咸鮮味
主料:白菜500克配料:草菇20克枸杞子5克調(diào)料:鹽4克味精2克胡椒粉2克香油10克姜10克淀粉(豌豆)5克。
1.奶白菜去根洗凈,順長切條。姜洗凈切絲。
2.鍋中水開后,加入白菜氽透裝盤。
3.另起鍋,加上湯,入草菇、枸杞、精鹽、味精、胡椒粉、姜絲燒沸,濕淀粉勾薄芡,淋入香油,出鍋澆在白菜上即成。

上湯菠菜
制作工藝:扒口味:本味咸鮮。
主料:菠菜400克配料:草菇100克調(diào)料:枸杞子5克大蔥5克姜5克大蒜5克味精3克鹽5克胡椒1克
1.菠菜洗凈。蔥姜洗凈均切成絲。大蒜去皮洗凈剁成蒜蓉。
2.鍋中加水,將菠菜汆水,撈出裝盤。
3.鍋中加上湯,加配料和調(diào)味料,燒開,倒在菠菜上即可?!  ?br> 
絲瓜燒豆腐
制作工藝:燒口味:咸鮮味
主料:豆腐(北)300克絲瓜200克配料:調(diào)料:鹽8克大蔥15克醬油5克味精2克淀粉(玉米)10克植物油25克
1.豆腐切成1.5厘米見方的小丁,放在沸水中氽一下,撈出瀝干水分;
2.絲瓜削去外皮,洗凈,切成菱形旋刀塊;
3.鍋置旺火上,倒入食油燒至八成熱,放入絲瓜,略炒;
4.加入清湯、醬油、蔥花,燒沸后,倒入豆腐,改用小火燜燒至豆腐鼓起,湯剩下一半時,再用旺火略燒;
5.放入味精,用水淀粉勾芡,起鍋裝盤。 

五彩紫菜湯
制作工藝:煮口味:咸鮮味
主料:紫菜(干)20克雞蛋50克黃瓜50克木耳(水發(fā))25克火腿30克胡蘿卜40克配料:調(diào)料:鹽3克味精2克胡椒粉2克香油10克
1.黃瓜、火腿、胡蘿卜切成菱形片。將水發(fā)紫菜洗凈泥沙。將雞蛋磕入碗中,打勻。
2.將各種輔料放入鍋中焯水,取出備用。
3.鍋內(nèi)加水,放入精鹽、味精、胡椒粉,下入紫菜,用勺子將紫菜推開,水燒開一放入各種輔料,將雞蛋順鍋邊澆入,淋入香油,出鍋即可?!  ?br> 
農(nóng)家小炒肉
制作工藝:炒口味:微辣
主料:豬肋條肉(五花肉)300克配料:杭椒200克調(diào)料:大蒜10克姜10克鹽5克味精2克醬油10克豬油(煉制)25克
1.五花肉洗凈切片;
2.杭椒洗凈切段;
3.五花肉下油鍋煸炒至六成熟,加入杭椒煸炒,起鍋前再加入辣醬少許,裝盤即可。
  
涼拌三色
制作工藝:拌口味:蒜香味
主料:綠豆芽100克豆腐干100克芹菜150克配料:調(diào)料:香油15克鹽3克醬油5克醋3克大蒜10克
1.將芹菜去根去葉,洗凈切段,放開水鍋內(nèi)焯一下,用涼水泡涼,撈出瀝去水分;
2.將綠豆芽擇洗干凈,先放開水鍋內(nèi)焯一下?lián)瞥?,再放涼水?nèi)泡涼;
3.蒜瓣剁碎成泥;
4.綠豆芽撈出瀝去水分;
5.將香油、醋、精鹽、醬油、蒜泥兌成汁;
6.豆腐干切成細絲,放入芹菜、豆芽,倒入兌好的汁,調(diào)拌勻即成。   

土豆燉牛肉
制作工藝:原燉口味:咸鮮味
主料:牛肉(肥瘦)500克土豆250克配料:調(diào)料:料酒10克大蔥10克姜10克花椒3克八角2克鹽5克味精3克色拉油20克
1.將牛肉切成塊,用開水燙一下?lián)瞥觥?
2.將土豆洗凈,去皮切成小塊,用清水浸泡備用。
3.姜切片,蔥切段。
4.鍋內(nèi)加底油燒熱,放入牛肉炒去表面的水分,然后加入清湯和調(diào)料,用旺火燒開,撇去浮沫,轉(zhuǎn)用小火,燒至八成爛時,再放入土豆塊繼續(xù)燉,燒至土豆入味并酥爛時,盛入湯碗內(nèi)即好?!?
  
山藥燉豬小肚
制作工藝:清燉口味:咸鮮味
主料:豬肚200克山藥100克配料:棗(干)10克調(diào)料:大蔥10克姜5克大蒜5克八角3克鹽3克味精2克香菜10克
1.山藥洗凈切成塊或條。
2.豬小肚洗凈切條,用精鹽、味精、大料入味。
3.鍋置火上,加500克鮮湯、小肚條,小火燉至七成熟,再加山藥條、大棗、蔥花、姜絲、蒜片,小火燉至山藥熟透,用精鹽、味精調(diào)味,點香油,撒香菜段,即可出鍋食用?!?
  
尖椒炒茄子
制作工藝:炒口味:微辣
主料:茄子200克青椒50克辣椒(紅、尖)50克配料:調(diào)料:大蒜5克姜5克大蔥5克料酒5克醬油6克白砂糖4克鹽3克香油4克淀粉(豌豆)5克植物油30克味精4克
1.將茄子去皮,切成細長條;
2.青,紅椒去籽切成細長條;
3.炒鍋燒熱,放入油燒至六成熱,倒入茄子,青紅椒炒片刻倒入漏勺;
4.炒鍋留少許油,放入蒜泥,姜末,蔥花煸香;
5.倒入茄子,青紅椒,烹入黃酒,加少許水及調(diào)味品,翻炒幾下;
6.用濕淀粉勾芡,淋麻油,即可裝盤。
  
干燒四季豆
制作工藝:干燒口味:糟香味
主料:四季豆500克冬菜50克配料:調(diào)料:植物油50克鹽3克味精1克紅糟5克大蔥5克
1.將四季豆去筋,切成寸段;
2.冬菜洗凈切碎;
3.鍋上火下油燒五成熱,下蔥花炒香,再放入四季豆、冬菜炒一下;
4.鍋內(nèi)略加清水、鹽、糟汁同煮;
5.煮至水分收干,撒味精即可出鍋。 
  
木瓜鯉魚煲
制作工藝:煮口味:果汁味
主料:鯉魚600克配料:木瓜120克棗(干)15克調(diào)料:姜5克黃酒15克鹽3克味精1克植物油50克
1.將鯉魚刮鱗、去鰓,開膛去內(nèi)臟洗凈,瀝干水分;
2.木瓜洗凈去皮、去籽切成滾刀塊;
3.紅棗洗凈去核待用;
4.鍋內(nèi)倒油燒至六成熱,放入姜片煸香,放入鯉魚煎至兩面微黃斷火;
5.沙鍋內(nèi)倒適量清湯,大火燒開,放入鯉魚、木瓜、紅棗、黃酒,開鍋后;
6.改轉(zhuǎn)小火煲2小時,加鹽、味精即可?!  ?br>
拌雞蛋豌豆
制作工藝:拌口味:咸鮮味
主料:雞蛋150克豌豆200克配料:土豆100克調(diào)料:鹽3克味精1克花生油30克
1.將雞蛋打在碗里,加精鹽打散,放油鍋內(nèi)炒熟出鍋,切碎,放盤內(nèi);
2.將青豌豆放熱油鍋中炒至斷生即出鍋,放入雞蛋盤內(nèi);
3.將土豆煮熟,去皮,切小丁,放在雞蛋豌豆盤內(nèi),加入精鹽、味精,拌勻即可。  
  
  海米燒冬瓜
  制作工藝:白燒口味:清香味
  主料:冬瓜250克配料:蝦米50克調(diào)料:植物油40克鹽3克味精2克料酒5克淀粉(豌豆)15克
  1.將冬瓜去皮,去瓤,切成長條,再頂?shù)肚谐善?
  2.海米泡發(fā)洗凈;
  3.將冬瓜下油鍋炸片刻,撈出瀝油;
  4.炒鍋放雞湯250克,加入海米、料酒、精鹽、味精,燒煮片刻;
  5.下入冬瓜,燒燜5分鐘;
  6.勾芡,淋明油少許即成。
  
清拌黃瓜
制作工藝:拌口味:酸辣味
主料:黃瓜300克配料:調(diào)料:大蒜15克花椒2克鹽3克味精2克雞粉1克辣椒(紅、尖、干)5克醋6克植物油10克
1.將黃瓜洗凈、削皮,中間片開;
2.用刀背拍松,再切成一寸見方的斜塊;
3.蒜搗碎,放入適量的精鹽、味精、雞粉、醋,攪拌均勻,拌在黃瓜里;
4.將適量食用油倒入鐵鍋,燒至六成熱;
5.放入花椒煸一下?lián)瞥觯?
6.把干紅辣椒絲放在黃瓜上,將煉好的花椒油淋在上面;
7.將拌好的黃瓜裝盤即可?!   ?br>
清燉鯽魚
制作工藝:清燉口味:咸鮮味
主料:鯽魚400克配料:豬里脊肉100克冬筍20克香菇(鮮)15克調(diào)料:料酒10克大蔥10克姜5克鹽3克味精2克胡椒粉2克雞精2克花生油20克
1.將魚刮洗干凈,改刀。里脊肉切成片,香菇一開為二,筍切成薄片,蔥姜切成大段。
2.將魚入熱水中氽一下,加少許料酒去腥味,待鍋中浮沫變多時撈出。
3.把魚投入熱油鍋中,兩面各煎片刻,再下入里脊肉煎至變色,隨后依次加入蔥、姜、筍和香菇,烹入料酒,再加入高湯,煮半小時。
4.在煮好的魚湯中加入精鹽、味精、雞精和胡椒粉,調(diào)好口味出鍋即成。
  
清蒸蛋羹
制作工藝:清蒸口味:咸鮮味
主料:雞蛋150克配料:豬肉(瘦)25克調(diào)料:香油5克醬油5克鹽2克大蔥5克
1.將豬瘦肉剁成肉末。蔥洗凈切成末。
2.將雞蛋磕入碗內(nèi)打散,加入精鹽、醬油、蔥末、豬肉末,再加入清水200克,充分攪勻,放蒸鍋內(nèi)小火蒸12分鐘,取出,淋上香油即成。
  
滑溜里脊
制作工藝:滑溜口味:咸鮮味
主料:豬里脊肉375克配料:黃瓜200克雞蛋清40克調(diào)料:大蔥15克鹽5克料酒20克芡粉30克植物油50克
1.里脊肉切成薄片,用蛋清、鹽5克抓拌均勻后再加干生粉20克,拌勻,停置10分鐘;黃瓜洗凈,削去粗老外皮,切成0.5厘米厚的斜片;蔥切成3厘米長段。
2.油燒熱,肉片倒入鍋中過油,見肉片變色即撈出瀝油。
3.鍋中留油30克,爆香蔥段后將蔥段夾出,黃瓜倒入鍋略加煸炒1分鐘左右,加入肉片同炒,最后以生粉水20克(生粉10克加水)勾芡,即可盛盤供食?!?

火腿冬瓜
制作工藝:蒸口味:咸鮮味
主料:冬瓜500克配料:火腿80克香菇(鮮)20克調(diào)料:黃酒8克白砂糖8克鹽3克味精2克大蔥5克
1.冬瓜去皮切6.5厘米長、3.5厘米寬、1厘米厚的冬瓜片,約切15片,每片中間切一刀但要連片。香菇泡軟。
2.火腿切成與冬瓜大小相同的薄片,蔥切小段。
3.火腿片夾入冬瓜內(nèi),放入深盤,香菇3朵放在中間,加入高湯、蔥(切段)及紹酒8克、白糖8克、精鹽、味精各2克、蔥、高湯適量,覆上微波薄膜,高火蒸18分鐘呈透明狀即可?!   ?img doc360img-src='http://image4.360doc.com/DownloadImg/2009/8/30/159348_5409592_20.jpg' class=restrictImg src="http://pubimage.360doc.com/wz/default.gif">
炒莧菜
制作工藝:炒口味:蒜香味
主料:莧菜(紫)400克配料:調(diào)料:鹽3克味精2克大蒜8克花生油20克
1.將莧菜洗凈,切成4厘米長的小段;
2.大蒜搗細成泥;
3.坐鍋點火燒熱,先放入莧菜煸炒幾下,然后放入鹽、花生油、蒜泥再炒3分鐘,見莧菜軟嫩,略有湯汁時,放入味精拌和均勻,裝盤即成?!?br> 
熗萵苣腐竹
制作工藝:熗口味:椒麻味
主料:腐竹200克萵筍200克豬肉(瘦)200克胡蘿卜40克冬筍40克木耳(水發(fā))40克配料:調(diào)料:淀粉(玉米)5克花椒15克鹽3克味精2克
1.將腐竹洗凈水發(fā);
2.水發(fā)好的腐竹切成寸段,投入沸水鍋中焯透,撈出晾涼,瀝凈水;
3.萵苣(萵筍)、胡蘿卜刮去皮,從中間切開,再斜刀切成薄片;
4.冬筍也切成薄片,分別投入沸水中焯一下,撈出沖涼,瀝凈水;
5.肉切成柳葉片,裝碗用濕淀粉上漿,投入沸水中劃散,撈出沖涼,瀝凈水;
6.木耳揀洗凈,投入沸水中略焯一下,撈出沖涼,瀝凈水;
7.將腐竹段、萵苣片、肉片、胡蘿卜片、冬筍片、木耳裝入盆內(nèi),加入精鹽、味精,澆上熱花椒油拌勻,裝盤即成?!   ?br>
熗菜花
制作工藝:熗口味:咸鮮味
主料:菜花300克配料:調(diào)料:香油10克鹽2克味精2克花椒3克花生油10克
1.將花椒放入燒熱的油鍋中炸出香味,撈出花椒不要,其油留用。
2.將菜花掰成小朵,擇洗干凈,放入沸水鍋人焯一下,用冷開水浸涼,撈出,瀝干水分,加入精鹽,腌制10分鐘,瀝去鹽水,加入味精、花椒油、香油,拌勻即成。 
  
燒豇豆
制作工藝:燒口味:咸鮮味
主料:豇豆500克配料:調(diào)料:花生油50克鹽6克香油10克姜10克味精1克
1.豇豆洗凈,去頭除筋,切成3厘米長的段;
2.姜洗凈切成末待用;
3.炒鍋置旺火上,放油,鹽燒熱,下姜末、豇豆,炒至豇豆變?yōu)榫G色時加清水適量;
4.燒開后置文火將其燜至軟熟;
5.加味精,淋香油起鍋?!?

燜茄豆
制作工藝:燜口味:咸鮮味
主料:大豆100克茄子500克配料:調(diào)料:香菜20克大蔥10克香油3克花椒5克醬油3克鹽2克味精1克
1.將茄子連皮切成大方塊;
2.香菜切碎;
3.蔥切絲;
4.將黃豆、花椒放入沙鍋,加水(沒過黃豆)燒至八成熟;
5.將花椒揀出,放入茄子,加水1碗,燒開后改微火;
6.茄子變軟后放醬油、精鹽,再燒至軟透;
7.離火后放香菜、蔥絲、味精,淋上香油即可。  
  
煎滑蛋青瓜
制作工藝:煎口味:咸味
主料:雞蛋150克黃瓜100克配料:調(diào)料:花生油50克鹽10克味精2克
1.將雞蛋打入碗里后盡力攪勻;
2.把黃瓜洗凈,切成?。?
3.黃瓜丁和鹽加入蛋漿后調(diào)勻;
4.鍋置旺火上,放油燒熱,倒入蛋漿,將鍋轉(zhuǎn)動著炒,當一面凝結時,往鍋內(nèi)周圍淋些油,顛一顛鍋,再煎另一面;
5.兩面呈金黃色,圓餅形,出鍋即可?! ?
  
  爆炒圓白菜
  制作工藝:生炒口味:微辣
  主料:圓白菜250克配料:調(diào)料:辣椒(紅、尖、干)10克植物油15克鹽2克花椒3克雞精1克
  1.圓白菜洗凈去除大筋,葉子切成塊;
  2.干辣椒洗凈,切段;
  3.鍋內(nèi)倒油燒熱,放入花椒炒出香味后撈出不要;
  4.倒入干紅辣椒、鹽、圓白菜,雞精翻炒,待圓白菜稍軟即可。
  
豬肉丸子湯
制作工藝:汆口味:咸鮮味
主料:豬肉(肥瘦)200克配料:木耳(水發(fā))20克黃瓜50克番茄75克調(diào)料:香油10克鹽3克味精2克大蔥10克姜5克淀粉(豌豆)5克
1.將豬肉洗凈,剁碎,加入水淀粉、精鹽、蔥末、姜末及少許清水攪上勁;
2.黃瓜、西紅柿分別洗凈,切成小片;
3.把湯鍋置火上,放入清水1000克,氽入肉丸子,待丸子浮起,加入黃瓜片、木耳、西紅柿片、精鹽、味精、蔥末燒開;
4.盛入湯碗內(nèi),淋上香油即成?!  ?br>
番茄蝦仁
制作工藝:滑炒口味:茄汁味
主料:蝦仁200克黃瓜150克配料:雞蛋清30克調(diào)料:番茄沙司50克料酒5克白砂糖5克姜汁3克淀粉(蠶豆)5克味精2克植物油15克鹽3克
1.把蝦仁洗凈后加入雞蛋清、淀粉、精鹽,攪勻。
2.黃瓜洗凈后去皮,順瓜剖開切成薄片。
3.炒鍋上火,倒入植物油,油熱后把蝦仁放入,反復滑炒,直到蝦仁熟透,加入姜汁、料酒、醬、白糖、鮮湯、精鹽燒開,用淀粉勾芡,翻炒幾下即成?! ?
  
  番茄雞蛋湯
  制作工藝:煮口味:酸咸味
  主料:雞蛋50克番茄100克配料:菠菜200克調(diào)料:植物油50克大蔥5克鹽3克味精1克
  1.雞蛋磕入碗中放入精鹽,打散入熱油鍋中煎至兩面發(fā)泡;
  2.用鍋鏟切成幾塊,倒入高湯煮開;
  3.把用開水燙過的番茄去皮、籽、蒂,切片;
  4.菠菜切段與番茄放入蛋湯內(nèi)略煮起鍋?!?
  
  鹽水毛豆
  制作工藝:鹵口味:清香味
  主料:毛豆250克配料:調(diào)料:鹽15克花椒3克
  1.將毛豆洗凈,剪去兩端(易于入味);
  2.將鍋置火上,放入毛豆、花椒、精鹽,加入清水,大火燒開;
  3.改小火燒至入味,盛入盤內(nèi)即成。
  
糖醋熗圓白菜
制作工藝:熗口味:糖醋味
主料:圓白菜300克配料:調(diào)料:植物油15克辣椒(紅、尖、干)5克花椒2克鹽2克白砂糖8克醋10克味精1克淀粉(玉米)5克。
1.將圓白菜洗凈,去除莖部,切成菱形塊;
2.將鹽、白糖、醋、味精、水淀粉對成芡汁;
3.鍋內(nèi)倒油燒至七成熱,放入干辣椒、花椒油炸香;
4.再放入圓白菜翻炒數(shù)下;
5.圓白菜炒至斷生后放入芡汁,翻炒均勻即可?!?
  
翡翠蝦仁
制作工藝:燒口味:清香味
主料:蝦仁200克豌豆50克配料:雞蛋75克調(diào)料:料酒5克鹽3克味精2克白砂糖5克雞粉3克胡椒粉2克淀粉(豌豆)10克大蔥10克姜5克大蒜5克香油5克花生油15克
1.將蝦仁切成小段,放入碗中,加入雞蛋清、精鹽、味精和少量淀粉調(diào)制。將嫩豌豆放入沸水鍋中,加入白糖、味精和精鹽入味氽熟,撈出瀝水備用。
2.將蝦仁下油鍋中滑至八成熟撈出。鍋中留底油,加蔥花、姜絲、革沫爆蠔,倒入蝦仁和豌豆,烹入料酒和高湯,再加入適量的精鹽、白糖、味精、胡椒粉、濕淀粉和雞粉調(diào)味,淋入香油即成。
  
肉末蛋羹
制作工藝:煮口味:咸鮮味
主料:雞蛋150克豬肉(瘦)150克配料:調(diào)料:姜3克鹽3克味精1克料酒5克
1.將豬瘦肉剁細成末;
2.雞蛋打在肉末碗內(nèi)加入適量清水攪勻;
3.姜切成細末與料酒、精鹽、味精一起放入肉蛋內(nèi),重復攪打幾次;
4.待蒸鍋內(nèi)水燒開后,將肉蛋碗入蒸鍋內(nèi)用大火蒸熟即成?!?
  
肉片炒萵筍
制作工藝:滑炒口味:咸鮮味
主料:萵筍200克配料:豬肉(瘦)100克調(diào)料:醬油5克料酒5克醋3克鹽2克味精1克淀粉(豌豆)5克植物油20克大蔥3克姜3克
1.將萵筍去葉,去皮洗凈,切成薄片;豬肉切片,并用鹽少許、醬油半份、料酒半份,加淀粉把肉片抓勻;姜切成片;蔥切成粒狀。
2.炒鍋內(nèi)放底油加入肉片煸炒,放入料酒、醬油、醋、鹽和味精,加入筍片,不停地翻炒,待筍片熟后加入淀粉勾芡,即可裝盤。

肉片炒青椒
制作工藝:生炒口味:咸鮮味
主料:青椒200克豬肉(瘦)100克配料:調(diào)料:料酒10克大蔥10克姜10克鹽4克味精2克白砂糖2克醬油5克淀粉(豌豆)10克花生油50克
1.將青椒洗凈切成片;豬肉洗凈切成片;蔥姜洗凈切成末備用。
2.鍋內(nèi)加油燒熱,放入肉片煸炒,至熟時烹入料酒,加姜蔥末、醬油、青椒片翻炒,再放入精鹽、白糖,用旺火炒至青椒微熟,加味精炒勻,用濕淀粉勾15克(淀粉5克加水)薄芡,出鍋裝盤即成?!?

肉蓉豆腐
制作工藝:燉口味:咸鮮味
主料:豆腐(北)300克火腿15克豬肉(瘦)75克蝦米15克冬筍15克香菇(鮮)15克配料:調(diào)料:鹽1克黃酒15克味精2克大蔥3克姜1克醬油25克淀粉(玉米)3克植物油50克
1.將豬瘦肉剁成泥;
2.豆腐片去硬皮切成小方塊,放清水鍋內(nèi)煮至漂起時撈出;
3.坐鍋加植物油25克,用旺火燒至八成熱,放清湯150克、醬油15克、精鹽燒沸,放進豆腐,移至微火上至湯盡時盛入湯盤內(nèi);
4.炒鍋放中火上,加植物油燒至六成熱,放蔥姜末炸出香味,加豬肉蓉煸熟,再放醬油,清湯,蔥椒紹酒、海米(蝦米)末、冬筍末、冬菇末、火腿末燒沸;
5.鍋內(nèi)放味精,用濕淀粉勾芡,澆在豆腐上即成。  

胡蘿卜燉牛肉
制作工藝:燉口味:咸甜味
主料:牛肉(肥瘦)100克胡蘿卜250克配料:調(diào)料:醬油30克料酒15克鹽4克白砂糖10克大蔥25克姜25克花椒2克八角2克植物油15克
1.將牛肉切成塊,放入沸水鍋中焯一下,撈出控凈水,再用清水沖去浮沫;
2.胡蘿卜洗凈,切成滾刀塊;
3.蔥切段、姜切片;
4.將鍋置于旺火上,倒入植物油燒熱,放入花椒、大料、蔥段、姜片煸炒出香味,放入焯好的牛肉塊煸炒,加上料酒、醬油、清水(沒過牛肉塊5厘米)、白糖,燒沸后轉(zhuǎn)用小火;
5.燉至牛肉塊八成熟時加上精鹽和切好的胡蘿卜塊,燉至牛肉塊、胡蘿卜熟透即可?!?
  
芝士菜花
制作工藝:烤口味:咸鮮味
主料:菜花500克奶酪100克面包屑20克牛奶300克配料:調(diào)料:香菜10克黃油5克鹽2克
1.將菜花洗凈,在開水里焯一下;
2.菜花加入鹽,以微波高火加熱6分鐘;
3.香菜洗凈切末;
4.干酪切末備用;
5.瀝干菜花上的水分,倒入牛奶和香菜末,撒上面包屑、干酪末、黃油,以微波高火加熱5分鐘;
6.取出后冷卻5分鐘即可食用?!?br> 
  蘆筍炒蝦仁
  制作工藝:炒口味:咸鮮味
  主料:蝦仁400克蘆筍100克配料:櫻桃番茄50克調(diào)料:植物油15克醋5克醬油3克芝麻10克姜3克
  1.把兩大勺醬油、少許醋、姜末拌勻備用;
  2.鍋內(nèi)倒油燒熱,放入芝麻翻炒幾分鐘;
  3.待芝麻顏色轉(zhuǎn)為金黃色撈出,備用;
  4.鍋內(nèi)再倒入適量油燒熱,加入蘆筍翻炒至熟軟;
  5.加入圣女果、醬油、熟蝦仁翻炒幾下,撒上芝麻即可。
  
  蘆筍色拉
  制作工藝:涼菜口味:醬香味
  主料:蘆筍500克配料:調(diào)料:色拉醬50克
  1.蘆筍洗凈,放入滾水中氽燙一下,撈起,浸入涼開水中沖涼,撈出后瀝干切段;
  2.食用時淋上色拉醬,冰過再吃更爽口。
  
  芹菜炒熏干
  制作工藝:炒口味:咸鮮味
  主料:香干100克芹菜200克配料:調(diào)料:鹽3克味精1克植物油25克
  1.芹菜梗洗凈斜切成薄片;
  2.熏干(香干)塊一劈兩開,改刀成薄片;
  3.炒鍋上火倒入植物油;
  4.待油熱后將切好的芹菜,熏干倒入鍋內(nèi),再放精鹽,味精爆炒2分鐘即可。
  
茼蒿煮肉片
制作工藝:煮口味:咸鮮味
主料:茼蒿150克豬肉(瘦)50克雞腿蘑(干)50克配料:枸杞子10克調(diào)料:色拉油15克姜5克鹽2克味精1克白砂糖3克雞精1克
1.茼蒿去老葉,洗凈;
2.瘦肉切成片;姜去皮洗凈切絲;
3.雞腿菇切成片,洗凈;
4.枸杞用開水泡洗干凈;
5.鍋內(nèi)倒入開水,放入茼蒿稍煮片刻立即撈出;
6.另起鍋倒油燒熱,放入姜絲熗一鍋;
7.鍋內(nèi)倒入適量水,放入雞腿菇片、枸杞燒開;
8.再放入瘦肉片、茼蒿,加入鹽、味精、白糖、雞精煮熟即可?! ?br>
草菇菜心
制作工藝:燒口味:咸鮮味
主料:白菜150克草菇200克配料:調(diào)料:鹽3克雞精2克胡椒粉2克淀粉(玉米)3克雞油10克
1.白菜心洗凈,焯水后用冷水浸涼,撈出后瀝凈水分,用刀修理整齊;
2.草菇去蒂洗凈;
3.湯鍋置火上,添適量奶湯,下入白菜心,用精鹽、雞精、胡椒粉調(diào)好口味,移至小火上燒五分鐘,使菜心燒至入味;
4.用筷子將菜心撈出,整齊地擺在盤內(nèi),再將草菇倒入燒菜心的湯內(nèi)燒透;
5.用濕淀粉勾成薄芡,淋些雞油,澆在燒好的菜心上即可。  

  菠菜炒雞蛋
  制作工藝:炒口味:咸鮮味
  主料:雞蛋150克菠菜300克配料:調(diào)料:鹽3克料酒15克大蔥5克姜2克味精1克香油5克植物油40克
  1.將菠菜洗凈后切成三四厘米的段,放入開水中燙一下,撈出投涼待用;
  2.將雞蛋加鹽在碗中打散;
  3.分別將蔥、姜切成末待用;
  4.炒鍋置旺火上,將植物油燒熱;
  5.鍋內(nèi)倒入雞蛋炒熟,盛出待用;
  6.炒鍋再燒熱,放油,下蔥姜末爆香,烹入料酒,下菠菜、鹽,煸炒至菠菜斷生;
  7.放入炒好的雞蛋,翻炒均勻,加味精、香油炒勻出鍋;

  菠菜煮豬肝
  制作工藝:煮口味:咸鮮味
  主料:豬肝150克菠菜250克配料:調(diào)料:味精1克鹽2克
  1.將菠菜去根洗凈,切成段;豬肝洗凈,切成片。
  2.鍋內(nèi)加清水適量,武火煮沸后,加入菠菜、豬肝,稍滾后,加入味精、鹽調(diào)味即成。

蔥爆羊肉
制作工藝:蔥爆口味:蔥香味
主料:羊肉(后腿)150克大蔥150克配料:調(diào)料:植物油25克香油5克醬油15克大蒜15克料酒10克醋5克姜汁5克
1、將羊肉去筋切成4.5厘米長的薄片。
2、大蔥去蔥葉留用蔥白洗凈切滾刀段。
3、蒜去皮洗凈剁成蒜米。
4、鍋中放油燒熱,下入肉片煸炒至變色,加入料酒、姜汁、醬油煸至入味;
5、最后放入蔥白、蒜米、醋,淋入香油即成。  

  蒜香蠶豆
  制作工藝:炒口味:蒜香味
  主料:蠶豆300克配料:大蒜20克調(diào)料:辣椒油2克鹽3克味精1克醬油5克醋10克
  1.把嫩蠶豆洗凈,入沸水鍋里煮熟,撈出控去水分,放入鹽拌勻;
  2.將蒜(搗泥)、味精、醬油、醋、辣椒油調(diào)成味汁;
  3.將調(diào)好的味汁倒入蠶豆里攪拌均勻即可。

螞蟻上樹
制作工藝:燴口味:咸鮮味
主料:粉絲300克配料:豬肉(肥瘦)75克芹菜15克調(diào)料:大蔥10克姜10克豆瓣辣醬15克醬油15克鹽10克味精5克植物油40克香油2克
1.粉絲用溫水泡軟備用;豬肉絞碎。
2.炒鍋入油燒熱,爆香蔥(切末)、姜(切末)后入絞肉、辣豆瓣醬炒勻,再注入高湯,加醬油、鹽、味精同煮。
3.待湯汁滾起,即入粉絲煮至透明,撒下芹菜末、蔥花拌勻即可熄火盛盤。
4.食前淋加麻油,滋味更美。   

  蠔油生菜
  制作工藝:炒口味:咸鮮味
  主料:生菜300克配料:調(diào)料:
  1.將生菜洗凈濾干水分;
  2.鍋燒熱,放入核桃仁在小火上燒,炒熟后壓碎;
  3.另起鍋倒油燒熱,放入生菜用大火快炒1分鐘;
  4.淋入蠔油炒入味;
  5.將生菜盛入盤中,撒上壓碎的核桃屑更佳。
  
西蘭花炒蝦仁
制作工藝:炒口味:香辣
主料:蝦仁100克西蘭花100克配料:調(diào)料:大蒜15克辣椒(紅、尖、干)15克植物油10克料酒15克鹽3克
1.西蘭花去粗莖,分成小朵,粗莖削除厚片,切成恰可入口的大??;
2.在沸水中添加少許鹽,放進西蘭花氽燙,再用冷水過一下,撈出瀝水;
3.紅辣椒去蒂、去籽,切成粗末備用;
4.將植物油與蒜末放進平底鍋中,用小火爆香,放入紅辣椒與小蝦仁,用中火拌炒,待小蝦仁變色,可淋酒少許料酒;
5.放入西蘭花,用大火迅速爆炒,再添加調(diào)味即可?!?br>
  辣椒油拌腐竹
  制作工藝:拌口味:香辣
  主料:腐竹200克配料:調(diào)料:辣椒油15克味精1克鹽3克醬油10克白砂糖2克
  1.將腐竹放盆中,倒入80度熱水浸泡幾小時;
  2.取出發(fā)好的腐竹切成段,放入開水鍋中焯一下,撈出瀝干水分,放入盤中;
  3.待腐竹涼后放入調(diào)味料拌勻即可食用。
  
酸辣土豆絲
制作工藝:生炒口味:酸辣味
主料:土豆300克配料:辣椒(紅、尖)15克辣椒(青、尖)15克調(diào)料:花椒2克辣椒(紅、尖、干)5克大蔥5克鹽3克味精2克香醋5克花生油15克香油5克
1.將土豆削皮,切細絲,泡在水中洗去淀粉,既能避免其變黑,又能使其在炒燒時保持白嫩、爽脆。炒前撈出,瀝干水分。
2.青、紅辣椒去籽、蒂,切成細絲,干辣椒切絲。
3.炒鍋上火,加入花生油燒熱,放蔥絲爆鍋,加入干辣椒炒香,再加入青紅椒絲、土豆絲,炒至八成熟時加入精鹽、味精調(diào)味,再淋上香油和香醋,炒熟即可。  
  
酸辣牛筋
制作工藝:拌口味:酸辣味
主料:牛蹄筋250克配料:香菜25克調(diào)料:小蔥20克鹽4克生抽20克醋25克花椒粉2克味精3克辣椒油40克大蒜20克。
1.熟牛蹄筋除盡油膜,用刀切成薄片;香菜、小香蔥分別洗凈,小香蔥切花,香菜切段;大蒜剁細末;
2.碗內(nèi)加入鹽、生抽、醋、花椒粉、味精、熟辣椒油、蒜末調(diào)成味汁待用;
3.圓盤內(nèi)放入香菜段、小香蔥花、牛蹄筋片,擺成饅頭形,將碗內(nèi)調(diào)好的味汁澆在牛蹄筋片上即成?!?
  
酸辣白菜
制作工藝:生炒口味:酸辣味
主料:白菜350克配料:辣椒(紅、尖)10克辣椒(青、尖)10克調(diào)料:辣椒(紅、尖、干)5克大蔥5克姜3克鹽3克味精2克淀粉(豌豆)5克白醋5克香油5克
1.將干辣椒切塊,蔥切段,姜切成細絲;
2.青、紅辣椒去蒂、籽,切菱形片;
3.將白菜去葉,留頸部,改成0.3厘米厚的抹刀片;
3.鍋內(nèi)加少許底油燒熱;
4.依次放入蔥花、姜絲、干辣椒、青紅辣椒片;
5.爆香后加入白醋,然后迅速將切好的白菜放入鍋內(nèi);
6.加入精鹽和味精翻炒,勾芡,加少許香油,出鍋即成?!?
  
銀魚炒雞蛋
制作工藝:炒口味:清香味
主料:雞蛋150克銀魚100克韭菜25克冬筍15克木耳(水發(fā))10克配料:調(diào)料:醬油10克料酒10克豬油(煉制)75克鹽2克。
1.將銀魚擇去頭、尾、內(nèi)臟洗凈;
2.將雞蛋磕在碗內(nèi),加鹽打勻;
3.冬筍去皮切成片;
4.將鍋燒熱,用油滑鍋后,放豬油40克燒熱,將銀魚推入煸熟;
5.倒入打好的雞蛋,并用手勺將魚與雞蛋炒粘在一起,攤成餅形;
6.沿鍋邊澆入豬油15-20克,將雞蛋餅兩面煎黃,加黑木耳、筍片、醬油、鮮湯100克,料酒略燜后,放入韭菜和余下的豬油,提鍋顛翻幾下即成?!  ?br> 
陳皮冬瓜湯
制作工藝:煮口味:咸鮮味
主料:冬瓜250克配料:香菇(鮮)50克陳皮25克調(diào)料:鹽3克白砂糖3克姜2克味精2克香油5克
1.冬瓜去皮切成馬蹄形,在沸水中稍煮,撈出浸冷瀝干;
2.陳皮浸軟,除去果皮瓤;
3.冬菇去蒂浸軟洗凈;
4.用瓷鍋盛冬菇、冬瓜、陳皮、姜片,將素上湯煮沸倒入鍋內(nèi),蓋上蓋子,放入蒸籠蒸約1小時,再加入精鹽、香油調(diào)味,即可出鍋。    

  雪菜冬筍
  制作工藝:燒口味:咸鮮味
  主料:芥菜100克冬筍200克配料:調(diào)料:植物油15克鹽2克味精2克香油5克淀粉(蠶豆)5克
  1.雪菜洗凈,切成3厘米長的段;
  2.冬筍洗凈,切成小塊;
  3.炒鍋燒熱,放入植物油;
  4.加冬筍和適量水在旺火上加蓋燜燒3分鐘,燜至筍成熟;
  5.放入雪菜拌勻,淋入濕淀粉,加精鹽、味精、香油調(diào)味即成。
  
  青椒炒蛋
  制作工藝:炒口味:微辣
  主料:雞蛋200克配料:辣椒(青、尖)50克調(diào)料:植物油60克料酒25克鹽3克
  1.將雞蛋打入碗中,加鹽及料酒調(diào)勻;
  2.把青椒切成?。?
  3.炒鍋上火,放油,倒入蛋液,炒熟后盛出;
  4.原炒鍋再把青椒炒熟,把雞蛋倒入炒鍋中炒散即成。
  
  青蒜炒香腸
  制作工藝:生炒口味:蒜香味
  主料:香腸500克青蒜200克配料:調(diào)料:大蒜15克植物油30克鹽3克
  1.大蒜去皮洗凈切片;
  2.青蒜去老葉,洗凈切斜段;
  3.香腸洗凈,擦干水分,切片備用;
  4.鍋內(nèi)倒入30克油燒熱,爆香大蒜,放入香腸炒熟,加入青蒜及鹽拌勻即可。

  韭菜梗炒肉絲
  制作工藝:炒口味:咸鮮味
  主料:豬肉(肥)250克韭菜250克配料:調(diào)料:植物油15克花椒3克鹽2克料酒5克味精1克大蔥5克姜3克
  1.豬肉洗凈,切細絲;
  2.韭菜洗凈,切長段備用;
  3.鍋內(nèi)倒油燒熱后,下入肉絲煸炒變色,加入蔥姜末、料酒、鹽、攪拌均勻;
  4.投入韭菜同炒幾下,淋花椒油、味精即可?!?
  
  韭菜豆腐絲
  制作工藝:炒口味:咸鮮味
  主料:韭菜75克油皮150克配料:調(diào)料:色拉油15克鹽2克白砂糖1克醬油3克味精1克
  1.韭菜洗凈,切段;
  2.將豆腐皮先切絲,洗凈后再切成段;
  3.炒鍋置火上,倒油,放入高湯、豆腐絲和適量的鹽、白糖、醬油、味精,用小火慢慢翻炒5-7分鐘;
  4.使豆腐絲完全吸收湯味道,再放入韭菜繼續(xù)炒半分鍋即可。
  
魚香肉絲
制作工藝:滑炒口味:魚香味
主料:豬里脊肉250克配料:竹筍100克木耳(水發(fā))50克雞蛋50克調(diào)料:泡椒10克大蔥10克姜10克大蒜5克料酒10克醋5克鹽3克醬油5克白砂糖10克味精2克淀粉(豌豆)5克花生油20克
1.將蔥、姜、蒜、筍、泡椒、木耳切絲;
2.將豬里脊肉切成絲,加料酒、味精、精鹽、蛋清、濕淀粉攪勻;
3.鍋內(nèi)加油燒至四五成熱將肉絲下入,用筷子撥散,待肉色變白時撈出控油;
4.鍋內(nèi)加少許油燒熱,下蔥絲、姜絲、蒜絲、泡椒煸香,加入精鹽、料酒、醋、高湯50克、味精、白糖,下筍絲、木耳絲、肉絲,翻炒均勻即成?! ?
  
鯽魚燉豆腐
制作工藝:原燉口味:咸鮮味
主料:鯽魚400克豆腐(北)300克配料:調(diào)料:豬油(煉制)30克大蔥10克姜10克鹽5克味精22克胡椒粉3克香油10克料酒10克香菜15克
1.鯽魚去鱗、去鰓,去內(nèi)臟,洗凈,兩面花刀。豆腐改成3厘米的方塊,用開水氽一下,撈起,控干水分。蔥、姜切粒。
2.炒鍋置旺火上,加豬油燒熱,下蔥、姜粒炒出香味,加料酒、鮮湯略燒,下鯽魚,用大火燒開,改小火慢燉10分鐘,再下豆腐,繼續(xù)燉5分鐘。加精鹽、味精、胡椒粉調(diào)好口味,淋香油,撒香菜末即可?! ?
  
  雞蛋炒韭菜
  制作工藝:生炒口味:本味咸鮮
  主料:韭菜200克雞蛋200克配料:調(diào)料:植物油15克豬油(煉制)10克鹽3克
  1.將韭菜洗凈,切段;
  2.雞蛋磕入碗內(nèi),加少許精鹽打散;
  3.炒鍋置火上,加入植物油,燒熱,倒入蛋液,炒成小團塊時倒出;
  4.炒鍋放豬油,燒熱,下入韭菜段,用旺火速炒,加精鹽調(diào)味,快熟時,倒入雞蛋,翻炒均勻即成。
  
  鴨血豆腐湯
  制作工藝:煮口味:咸鮮味
  主料:豆腐(北)100克鴨血(白鴨)100克菠菜100克配料:枸杞子30克調(diào)料:鹽5克味精2克香油10克
  1.菠菜洗凈,切段,焯水;
  2.鴨血、豆腐切長條片,待用;
  3.沙鍋內(nèi)放適量清水,下鴨血、豆腐、枸杞燉煮;
  4.將熟時,放入菠菜,調(diào)味后再煮片刻,淋香油即成?!  ?img doc360img-src='http://image4.360doc.com/DownloadImg/2009/8/30/159348_5409592_66.jpg' class=restrictImg src="http://pubimage.360doc.com/wz/default.gif">
麻婆豆腐
制作工藝:燒口味:麻辣味
主料:豆腐(北)600克配料:豬肉(肥瘦)200克調(diào)料:姜10克大蒜15克豆瓣辣醬100克花椒粉8克醬油5克味精4克鹽8克白砂糖10克香油8克植物油30克淀粉(豌豆)10克小蔥10克
1.將豆腐切成方塊,姜,蒜拍碎切末,蔥切珠花;
2.將豬肉切成末,太白粉調(diào)成芡汁;
3.鍋內(nèi)注油燒熱,下入肉末,加入辣豆瓣,姜末,蒜末,高湯和調(diào)料,放入豆腐燜熟;
4.勾芡,撒入蔥花和花椒粉,裝盤即可?!  ?br>
黃瓜炒雞蛋
制作工藝:炒口味:咸鮮味
主料:黃瓜200克雞蛋200克配料:調(diào)料:鹽5克味精3克料酒10克淀粉(玉米)5克大蔥5克豬油(煉制)50克
1.將黃瓜洗凈,去蒂,劈為兩半,斜刀切成片;
2.雞蛋磕入碗內(nèi)打散;
3.炒鍋放火上,加入豬油20克,熱后先將蛋液倒入炒熟;
4.推至鍋邊,加入豬油,下蔥末熗鍋;
5.投入黃瓜片,同雞蛋一起炒勻,烹入料酒,加少許水;
6.最后放入精鹽、味精、勾芡,出鍋裝盤即成?! ?br>
三絲蛋卷
制作工藝:煎口味:咸鮮味
主料:雞蛋150克韭菜50克綠豆芽50克胡蘿卜50克配料:調(diào)料:鹽2克淀粉(玉米)5克色拉油30克
1.將淀粉放入碗內(nèi)加入適量水調(diào)制成濕淀粉待用;
2.將雞蛋磕在碗里,加鹽,用筷子打散,再加濕淀粉攪勻成蛋液;
3.韭菜、綠豆芽、胡蘿卜洗凈;
4.胡蘿卜切細絲;
5.胡蘿卜、韭菜、綠豆芽入油鍋中快速炒熟,盛出備用;
6.將韭菜、綠豆芽快速炒熟;
7.平底煎鍋置中火上,均勻燒熱,刷上一層色拉油,一手持鍋,倒入適量蛋液,旋轉(zhuǎn)煎鍋,使蛋液薄薄的均勻攤開,待蛋液變干,色變淺,邊緣起泡并卷起時,將鍋離火揭起蛋皮,順勢反扣在鍋內(nèi),用鍋的余熱把蛋皮完全烤熟,將蛋皮取出;
8.將炒熟的韭菜、綠豆芽、胡蘿卜絲均勻地攤在蛋皮上,卷成卷兒,切成段擺盤即可?!   ?img doc360img-src='http://image4.360doc.com/DownloadImg/2009/8/30/159348_5409592_69.jpg' class=restrictImg src="http://pubimage.360doc.com/wz/default.gif">
三色炒百合
制作工藝:炒口味:咸鮮味
主料:百合100克配料:柿子椒20克西芹20克木耳(水發(fā))20克調(diào)料:花生油15克鹽2克味精1克白砂糖2克淀粉(玉米)10克姜5克
1.將鮮百合洗凈;
2.紅椒洗凈切成小片;
3.西芹去筋切成片;
4.鮮木耳洗凈切成小片備用;
5.鍋內(nèi)加水燒開,先投入百合、西芹片、鮮木耳片,用中火煮片刻撈出;
6.另起鍋倒入油燒熱,放入姜片、紅椒片翻炒幾下;
7.放入百合、西芹片、木耳片、鹽、味精、白糖,用中火炒透入味,然后用水淀粉勾芡即可。    
絲瓜毛豆子
制作工藝:燒口味:本味咸鮮
主料:絲瓜300克毛豆100克配料:調(diào)料:植物油40克鹽2克白砂糖10克味精2克香油5克
1.將嫩絲瓜刮去皮,切去不可食的部分,洗凈,切滾刀塊;
2.毛豆去殼;
3.將炒鍋置大火上,燒熱,倒入植物油,待油熱;
4.先放毛豆子煸炒,加精鹽炒勻;
5.再放入絲瓜炒幾下,加白糖和適量水,蓋上鍋,燒5分鐘;
6.見鍋內(nèi)湯汁不多時,加入味精炒勻,淋上香油,盛入盤內(nèi)即可上桌供食。 
  
乳汁燉排骨
制作工藝:燉口味:咸鮮味
主料:豬排骨(大排)1000克配料:調(diào)料:腐乳汁50克大蔥10克姜5克鹽3克味精1克醬油15克料酒10克八角3克淀粉(玉米)10克植物油40克
1.將豬排骨剁成塊(5厘米長),放入沸水中略燙,撈出備用;
2.將鍋置于中火上,放入植物油燒至五成熱時,放入豬排骨塊煸炒出油;
3.蔥、姜切成末;
4.放入大料、蔥末、姜末熗鍋,依次加入醬豆腐乳汁、醬油、料酒和清水(400毫升);
5.燒沸后撇凈浮沫,改用小火燉80分鐘左右;
6.加入精鹽、味精,改用中火燉至湯汁為原料的三分之一時,用濕淀粉勾芡攪勻即可?!?
  
京蔥煮雞翅
制作工藝:煮口味:蔥香味
主料:雞翅500克配料:大蔥100克調(diào)料:姜5克醬油20克味精5克植物油10克白砂糖10克紅葡萄酒25克料酒50克
1.將雞翅洗凈,拔去細毛,斬去翅尖,再將每只翅膀切成兩段;
2.京蔥(大蔥)去頭,切成長絲;
3.炒鍋置旺火上,下植物油燒熱后放入雞翅膀,煸炒至斷生、皮呈黃色時倒入漏勺;
4.炒鍋留少量底油燒熱,先入京蔥煸炒成金黃色后,再將雞翅回鍋,加入料酒、醬油、白糖、姜片、清水,燒沸后撇去浮沫;
5.加蓋,用微火煮至雞翅肉將離骨時挑去姜片,加入味精、葡萄酒燒沸即成?!   ?br>
京都排骨
制作工藝:其他口味:咸鮮味
主料:豬排骨(大排)300克配料:洋蔥50克柿子椒50克胡蘿卜25克豬肉松20克調(diào)料:大蔥15克姜10克醬油15克白砂糖3克植物油20克香油2克番茄醬20克胡椒粉2克玉米面(黃)10克
1.排骨洗凈瀝干,切塊;
2.蔥姜洗凈分別切末備用;
3.排骨內(nèi)加入蔥、姜末、醬油、白糖、松肉料(豬肉拍松)、玉米粉、植物油拌勻并腌1小時30分鐘備用;
4.洋蔥、胡蘿卜洗凈,切片;
5.紅椒洗凈,切塊備用;
6.植物油用微波高火加熱4分鐘,放入腌好的排骨用微波高火加熱6分鐘;
7.中間取出翻面,再加熱4分鐘;
8.將洋蔥、胡蘿卜、紅椒、和香油、番茄醬、胡椒粉加入排骨中拌勻;
9.覆蓋保鮮膜扎孔,用微波高火加熱3分鐘即可。

京醬肉絲
制作工藝:醬爆口味:醬香味
主料:豬里脊肉250克大蔥200克配料:雞蛋75克調(diào)料:姜10克甜面醬50克料酒5克白砂糖5克醬油8克鹽3克味精2克花生油25克
1.蔥姜洗凈均切成絲。再將一半蔥絲放入盤中央。將豬里脊肉切成絲,放入碗中,加入料酒、精鹽、味精調(diào)勻,放入蛋清、淀粉上漿抓勻。
2.鍋內(nèi)加油燒至三成熱,將肉絲入勺滑散,撈出瀝油。
3.鍋內(nèi)加少許油,投入蔥姜絲爆鍋,加入甜面醬炒香,倒入滑好油的肉絲,快速翻炒,加入白糖、老抽、濕淀粉翻炒均勻,裝盤即成?!  ?br> 
什錦蔬菜湯
制作工藝:煮口味:微辣
主料:圓白菜150克洋蔥50克胡蘿卜100克芹菜50克土豆100克番茄100克配料:油炒面50克奶油30克調(diào)料:大蒜8克大蔥8克牛油20克香葉2克辣椒(紅、尖、干)5克胡椒1克鹽5克味精1克
1.將洋蔥、胡蘿卜均洗凈切成瓣狀;
2.芹菜洗凈切成段;
3.土豆去皮后與圓白菜切成三角塊;
4.蒜瓣切成蓉;
5.西紅柿(番茄)放入開水中稍燙,撈出后剝皮切塊;
6.將鍋置于旺火上,倒入熟牛油,旺火燒開后放入干紅椒、胡椒粒、香葉、洋蔥瓣、胡蘿卜塊;
7.待燜至六成熟時加入油炒面、雞湯(100克),放進圓白菜塊、土豆塊、芹菜段、蔥絲、蒜蓉和西紅柿塊;
8.用旺火燒開后改用小火,將蔬菜煮爛,再加精鹽和味精調(diào)勻,盛入湯盤中,淋上奶油即可?!  ?img doc360img-src='http://image4.360doc.com/DownloadImg/2009/8/30/159348_5409592_76.jpg' class=restrictImg src="http://pubimage.360doc.com/wz/default.gif">
  冰南瓜豆腐
  制作工藝:凍口味:咸鮮味
  主料:南瓜300克豆腐(南)300克配料:調(diào)料:大蔥5克姜5克醬油10克香油2克
  1.將南瓜洗凈,去皮,蒸熟后,搗爛成泥備用;
  2.蔥、姜洗凈切花、末;
  3.將豆腐放入盤中,在豆腐上放上南瓜泥,并撒上蔥花、姜末,淋上淡色醬油、香油;
  4.放入冰箱冷藏15分鐘左右,食用時拌勻即可。

剁椒魚頭
制作工藝:清蒸口味:微辣
主料:鰱魚頭300克配料:辣椒(紅、尖)50克調(diào)料:小蔥10克蠔油5克鹽7克白砂糖8克白醋5克淀粉(豌豆)10克料酒10克味精3克大蔥10克姜20克大蒜5克豆豉5克
1.提前把剁椒醬做好。將辣椒去蒂后洗凈,用廚房紙擦干水份。
2.將辣椒、姜10克、蒜10克剁碎,放入容器中,加入鹽3克、豆豉5克、糖3克拌均。
3.把拌好的剁椒裝入玻璃瓶中,在瓶口加兩層保鮮膜,蓋密。放置7天左右即可食用。
4.將魚頭清洗干凈,用刀劈成兩半,魚頭背部相連。
5.取半盆清水,加入白醋和精鹽,將魚泡入盆中去其腥味。
6.將魚頭取出,切面涂上蠔油,均勻地撒上味精、淀粉、精鹽、料酒和白糖。于頭反放于盤中,撒上相同的調(diào)料并涂上椒在魚頭下墊蔥姜睡,上鍋籠中火蒸20分鐘。
7.取出蒸盤,在魚頭上撒上香蔥末,淋入熱油即成。  

鹵牛肉
制作工藝:鹵口味:五香味
主料:牛腱子肉900克配料:調(diào)料:花椒5克茴香籽[小茴香籽]5克丁香5克桂皮3克陳皮3克辣椒(紅、尖、干)5克大蒜2克醬油50克料酒20克大蔥25克姜10克八角5克冰糖20克香油5克
1.香料(花椒、茴香、丁香、桂皮、陳皮、干辣椒、蒜)包在小紗布袋中;
2.牛肉、鹵料放入鍋中同煮;
3.待滾后,蓋上鍋蓋,轉(zhuǎn)小火,慢煮1小時(偶而翻動);
4.加入冰糖后,再煮1~2小時;
5.撈出牛肉,冷卻后再切片;
6.濾出鹵汁,取一部分與麻油混合,淋在肉片上,即可供食?!?br>
  咸菜肉絲毛豆
  制作工藝:炒口味:咸味
  主料:毛豆500克豬肉(瘦)100克榨菜150克配料:調(diào)料:植物油50克白砂糖3克味精2克鹽3克
  1.將毛豆洗凈去豆莢;
  2.咸菜(榨菜)洗凈,切成1厘米的小段;
  3.豬瘦肉洗凈,切成絲;
  4.炒鍋置火上,燒熱后放入油25克;
  5.油熱后放肉絲炒至斷生,倒入咸菜翻炒,加入少許水,炒至水分收干離火盛出;
  6.炒鍋燒熱,加油25克,熱后下毛豆煸炒一會兒,加少許鹽、白糖再炒;
  7.放咸菜、肉絲、味精,翻炒均勻即可出鍋。

  咸蛋黃拌豆腐
  制作工藝:拌口味:咸鮮味
  主料:咸鴨蛋100克豆腐(北)150克配料:調(diào)料:小蔥10克醬油30克香油15克白砂糖2克
  1.豆腐由盒內(nèi)取出,以冷開水沖凈后,瀝干水分,切厚片排入盤內(nèi);
  2.咸鴨蛋剝皮后,取出蛋黃切小丁,放在豆腐上,再撒入切碎的蔥花;
  3.另將調(diào)味料調(diào)勻,淋在上面,食用時拌勻即可。

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