奇經(jīng)八脈就是我們的生命線，只要你每天去觸摸八脈上的大穴，以穴通經(jīng)，以經(jīng)通脈，就會感覺到日光照耀著整個身體，人體仿佛有了一股清陽之氣，這才是我們真正少生病、不生病的萬應(yīng)靈丹。

　　1．八大最安全的穴位統(tǒng)治眾病

　　疾病與奇經(jīng)八脈之間的微妙之處在我們身體上的映像舉手皆是，奇經(jīng)八脈就是我們的生命線，只要你每天去按摩八脈上的大穴，以穴通經(jīng)，以經(jīng)通脈，就會感覺到日光照耀著整個身體，人體仿佛有了一股清陽之氣，這才是我們真正少生病、不生病的萬應(yīng)靈丹。

　　傳說李時(shí)珍出生之時(shí)，有一頭白鹿闖入院內(nèi)，口中銜著一株紫靈芝。一時(shí)傳為美談，長大后他認(rèn)為自己與仙家有緣，開始修習(xí)\"神仙之學(xué)\"。于是他白日讀書夜晚靜坐，逐漸悟到，修煉家所觀察到的奇經(jīng)八脈與醫(yī)生對此的認(rèn)知是有所不同的，堪破了這個秘密，才取得日后在醫(yī)學(xué)上的偉大成就。

　　他在《奇經(jīng)八脈考》中，強(qiáng)調(diào)\"醫(yī)不知此，罔探病機(jī)；仙不知此，難安爐鼎\"。可見他對\"奇經(jīng)八脈\"的重視。自古至今，奇經(jīng)八脈都是道家秘不外傳的養(yǎng)生大法。

　　十二正經(jīng)以外，人體還有一套更重要的平衡系統(tǒng)，就是奇經(jīng)八脈。奇經(jīng)八脈對十二經(jīng)氣血有蓄積和滲灌的調(diào)節(jié)作用。十二經(jīng)脈之氣猶如江河之水，奇經(jīng)八脈則猶如湖泊水庫，當(dāng)十二經(jīng)脈及臟腑氣血旺盛時(shí)，需要存儲起來，生命力才能持久，人才會長壽。八脈就是存儲人體元?dú)獾拇笏帋臁?br>
　　有人會想，這么多脈絡(luò)，我怎么找到它呢？其實(shí)八脈里有八個代表性的穴位，公孫、內(nèi)關(guān)、臨泣、外關(guān)、申脈、后溪、列缺、照海。古人留傳下來一首\"八穴歌\"：

　　公孫沖脈胃心胸，內(nèi)關(guān)陰維下總同；

　　臨泣膽經(jīng)連帶脈，陽維銳眥外關(guān)逢；

　　后溪督脈內(nèi)眥頸，申脈陽蹺絡(luò)亦通；

　　列缺任脈行肺系，陰蹺照海膈喉嚨。

　　這八句話講了八個穴，每個穴的功效，打個比方來說，相當(dāng)于\"核反應(yīng)堆\"，一治就治一大片。在用法上，中醫(yī)多以兩穴一組配用：公孫與內(nèi)關(guān)治心胸、上腹部疾??；后溪與申脈治目內(nèi)眥、頸項(xiàng)、耳、肩胛及上肢疾??；外關(guān)與臨泣能治目外眥、耳后、頰、頸和肩部疾?。涣腥?、照海能治咽喉、胸膈疾病。所以，病痛來臨時(shí)我們完全可以按\"穴\"索\"藥\"，救身體于危難之間。

　　這八大穴古人是有嚴(yán)格的開穴時(shí)間的，不同的時(shí)間使用不同的穴位，不在開穴時(shí)間內(nèi)的穴位就不能使用，這樣在臨床上就造成了諸多不便。丹道醫(yī)家中有些前輩則不拘泥于時(shí)間限制，在臨床中也取得了很好的治療效果。本書中所講的靈龜八法，采用了丹道醫(yī)家的經(jīng)驗(yàn)，隨時(shí)隨地可以應(yīng)用，原則只有一個：對癥用穴，按穴索藥。這樣，靈龜八法就成了簡便易行的養(yǎng)命八招。

疾病與奇經(jīng)八脈之間的微妙之處在我們身體上的映像比比皆是，奇經(jīng)八脈就是我們的生命線，只要你每天去觸摸八脈上的大穴，以穴通經(jīng)，以經(jīng)通脈，就會感覺到日光照耀著整個身體，人體仿佛有了一股清陽之氣，這才是我們真正少生病、不生病的萬應(yīng)靈丹。

　　

【用之有道－－武醫(yī)師如是說】

　　公孫、內(nèi)關(guān)：多用于心痛、胃脘痛、痢疾及其他消化道等病。

　　后溪、申脈：用于中風(fēng)半身不遂、肢體活動困難及精神神志等病患。

　　臨泣、外關(guān)：多用于耳鳴、耳聾、眼病、腿腫、偏頭痛、高血壓等癥。

　　列缺、照海：多用于言語不利、咽喉炎癥和更年期綜合征，其指導(dǎo)思想是《內(nèi)經(jīng)》。