經絡按摩：完美臉型不用打針磨骨

導讀：還在為自己生了一張“大餅臉”感到郁悶嗎？現(xiàn)在醫(yī)學雖已先進到可以通過手術改變臉型，但畢竟價格不菲，且有一定的危險性，你未必敢輕易嘗試。其實，完美臉型無需打針磨骨，經絡按摩可以幫你搞定。
造就嬌小削瘦臉蛋的經絡按摩，需要使整個面部都感覺到施加的壓力。因為，這不僅要使皮膚發(fā)生變化，還要使支撐整個面部外觀的顏面骨也發(fā)生變化。
　　事實上，只依靠按摩本身縮小顏面骨，是不太現(xiàn)實的事情。嚴重的大長臉或者顴骨突出，如果不經過外科手術很難矯正。但是，人的所有骨頭在反復的外界壓力下，會發(fā)生微笑的位置變動。不正確的姿勢導致脊椎骨變形或者左右骨盆不平衡的現(xiàn)象，就足以證明這一觀點。
因突起的顴骨或四方臉而煩悶的人當中，其癥狀隨著年齡增長越來越嚴重的現(xiàn)象較為普遍。這主要是不均衡的飲食習慣，健康狀況等諸多原因所致。
　　顏面骨脫離正常位置或者某些位置出現(xiàn)縫隙，如果堅持做經絡按摩，就有可能恢復正常，甚至走形的脊椎骨也可以復原。這就是經絡按摩的神奇所在。
　　TIPS：實施經絡按摩，用力對搓雙手至發(fā)熱是最見效果。另外，按摩時雙手一定要保持清潔。


1 兩腮減肥　
1)用指尖輕輕按壓太陽穴(反復進行10次以上)。
　　2)伸直四個手指，輕輕按壓顴骨中央(反復進行10次以上)。
　　3)用手掌捂住臉的側面并轉動手掌(反復進行10次以上)。
　　4)用大拇指和食指捏住腮幫肉并輕輕向上扭擰(反復進行10次以上)。
　 　

2 造就豐滿的前額
　　1)將手掌貼緊前額，從上到下，從里向外按撫(反復進行10次以上)。
　　2)用雙手食指和中指，按著斜線按撫雙眉間(反復進行10次以上)。
　　3)用雙手十指輕輕按壓頭發(fā)長出的界限部位，并向上輕輕推移(反復進行10次以上)。
　


3 造就明亮的雙眸
　　1)雙手對搓發(fā)熱后，貼近雙眼。上下輕輕按撫10次以上。
　　2)用雙手貼近雙眼不動，緩緩拉動向后推移。注意不能過于用勁，以免皮膚被拉動。
　　3)手指張開，輕輕向外按壓眼睛10次以上。
　


4 造就端正的鼻梁
　　1)用勁按壓雙眉間的鼻根，并輕輕按摩(反復進行10次以上)。
　　2)用勁上下按撫比廓到鼻梁的部位(反復進行10次)。
　　3)用中指向上提壓比測到鼻梁的部分(反復進行10次以上)。


5 造就線條分明的下頜
　　1)張開右手掌并順著脖子下的下頜線，朝左耳方向提撫(反復進行10次以上)。
　　2)張開左手掌并順著脖子下的下頜線，朝右耳方向提撫。
　　3)用雙手指交替順著脖子和下頜反復向上提撫。
　　4)利用雙手掌，將下頜肉提撫到耳后。提撫到發(fā)熱為佳(反復進行10次以上)。



6 縮小顴骨
　　1)將手掌放在突出的顴骨上，輕輕按壓。
　　2)口稍微張開，略用力按壓。堅持10秒鐘左右。


7 縮小四方臉
　　將手掌放在四方臉上，輕輕按壓?？谏晕堥_，略用力按壓10秒鐘左右。