發(fā)文章
發(fā)文工具
撰寫
網(wǎng)文摘手
文檔
視頻
思維導(dǎo)圖
隨筆
相冊(cè)
原創(chuàng)同步助手
其他工具
圖片轉(zhuǎn)文字
文件清理
AI助手
留言交流
來自: 昵稱145486 > 《我的圖書館》
0條評(píng)論
發(fā)表
請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約
【馬悅凌】-背部撞墻篇(養(yǎng)生視頻)
養(yǎng)生漫畫-背部撞墻
養(yǎng)生漫畫-背部撞墻。
馬悅凌健康大講堂之背部撞墻[視頻]
健康社區(qū)-馬悅凌健康大講堂之背部撞墻[視頻]馬悅凌健康大講堂之背部撞墻[視頻]發(fā)布時(shí)間:2009年12月15日 15時(shí)40分46秒。作者:馬悅凌。您可以復(fù)制以下連接,推薦給您的好友分享。http://www.mayueling....
背部撞墻,五臟六腑都跟著運(yùn)動(dòng)~
背部撞墻,五臟六腑都跟著運(yùn)動(dòng)~ 2017-09-27 上醫(yī)網(wǎng)。背部是以脊椎為中心的整個(gè)人體的全息縮影,人體的五臟六腑均可在背部找到相應(yīng)的對(duì)應(yīng)區(qū)。背部健康與否,往往直接反映著臟腑是否正常運(yùn)轉(zhuǎn)。下面介...
降血糖妙法:背部撞墻勝過任何...
撞墻功 撞墻養(yǎng)生
撞墻功 撞墻養(yǎng)生。撞墻養(yǎng)生有這么多好處,具體做法是怎樣的呢?(4) 為避免上肩部先撞墻,可讓臀部微微翹起,以便整個(gè)背部一起垂直撞墻。(4) 撞墻、扭腰、貼墻三種功法與拍打拉筋一樣,在實(shí)施過程中可能...
養(yǎng)背就是養(yǎng)命,這個(gè)動(dòng)作不花錢,每天5分鐘,強(qiáng)腎、還提高免疫力~
“撞墻”養(yǎng)生的好處那么,撞墻養(yǎng)生到底有哪些好處呢?01打通全身血脈、強(qiáng)身還防病撞墻所撞擊之部位以脊椎和夾脊穴一帶為中心,一直延伸...
35,撞墻功系列文章
35,撞墻功系列文章背部撞墻2009-07-21?林中雨露。撞墻運(yùn)動(dòng)可活絡(luò)血脈強(qiáng)勁背部肌肉2011-01-07?覺醒的大地。背部撞墻法2010-11-21?syqsyqsyq.治療腰酸背痛撞墻撞樹準(zhǔn)管用!撞墻功-活用經(jīng)絡(luò)-山藥社區(qū)-中里...
小動(dòng)作,大強(qiáng)身——背撞墻
小動(dòng)作,大強(qiáng)身——背撞墻小動(dòng)作,大強(qiáng)身——背撞墻。背部撞墻法是清理心血管內(nèi)壁垃圾的一種最簡(jiǎn)易方法,如果大家都掌握了這個(gè)方法,西...
微信掃碼,在手機(jī)上查看選中內(nèi)容