一位60多歲的朋友,他原有老花及近視，做這個穴道按壓半年后去驗視力已達(dá)1.2，現(xiàn)在他已不帶眼鏡,有空就按明眼穴。工作離不開電腦的人需要這個妙方！祝您健康！

   舒緩眼睛疲勞的妙方

    在我們的姆指上有三個相鄰接的穴道分別是明眼、鳳眼、大空骨（如上圖），明眼、鳳眼能夠改善眼睛疲勞和急性結(jié)膜炎，大空骨則可改善一切有關(guān)于眼睛的癥狀。

   平時眼睛容易疲勞的人，每天要刺激這三個穴道兩次。

   刺激的方法是：用另一手的拇指和食指夾住，以拇指的指甲分別對這三個穴道施予刺激，只要以稍微感覺到疼痛程度的力氣來指壓即可。

   這是項簡單的按摩方法，當(dāng)工作的休息時間、或是通車的空檔，均可自行操作。眼睛疲勞往往不容易入睡的人，如果施予上述的刺激來消除眼睛的疲勞，便可輕易地入，以上的方法還可以抑制老人性的白內(nèi)障。