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1、柿拌蜂蜜治療便秘：
早晨起床后空腹，吃一兩個(gè)西紅柿拌蜂蜜。
2、風(fēng)油精治咽喉痛
不妨口服風(fēng)油精2-4滴、慢慢吞下、且不用水服、一般咽喉疼痛，試服5次，當(dāng)天見(jiàn)效，較重者多服幾天。
3、生姜止血：
把生姜搗爛，負(fù)在傷口處，止血效果特佳。
4、味精止牙痛：
把味精放在牙疼處能止疼。
5、豆皮治燙傷：
把土豆煮熟八皮剝下敷在燙傷處，用消毒沙布固定。3-4天即可痊愈。
6、神經(jīng)性皮炎：
雞蛋3只置于瓶?jī)?nèi)，加醋500克浸沒(méi)，浸泡7~10天后取出，去殼，將雞蛋與醋攪勻，裝入有蓋容器內(nèi)。每天用此液涂擦患處2~3次，堅(jiān)持7~10天即可痊愈。
7、谷維素的臨床新用途:
a治療高脂血癥：谷維素中有植物甾醇能使腸吸收出現(xiàn)障礙，降低血清膽固醇，抑制過(guò)氧化脂質(zhì)增高和血小板聚集，并能抑制膽醇的生物合成，固對(duì)高血脂癥有一定療效。用法：谷維素每次一百毫克。每日三次，兩周為一療程。
b治療心律失常：谷維素可調(diào)整植物神經(jīng)功能，降低血液粘度,改善心肌的血液供應(yīng)。對(duì)治療室性早搏、房性早搏、房顫、室上速有效。
用法：谷維素每次五十毫克。每日三次，兩至六周為一療程。
c治療急性細(xì)菌性痢疾：谷維素種的植物甾體醇具有抗炎，降低血管通透性等作用，使腸道粘膜充血、水腫及糜爛出血易于控制，還能通過(guò)調(diào)整會(huì)刺激免疫機(jī)能，使腸炎癥狀消失。 用法：谷維素每次50--100毫克，每日3次，空腹服，連用3-4日。
d治療消化性潰瘍：谷維素可增加間腦，下丘腦兒茶酚胺含量。通過(guò)調(diào)節(jié)植物神經(jīng)中樞，抑制迷走神經(jīng)活化，抑制胃泌素分泌，使胃酸分泌減少而達(dá)到抗?jié)兊哪康摹Ｓ梅ǎ汗染S素每次30--100毫克，每日3次，飯后服，一般用藥10天后疼痛減輕，1-3個(gè)月潰瘍愈合。
e治療慢性蕁麻疹：谷維素對(duì)慢性蕁麻疹有較好療效。用法：谷維素每次20毫克，每日3次，口服。
F用于鎮(zhèn)靜助眠，如神經(jīng)官能癥、月經(jīng)前期緊張癥、更年起綜合癥的輔助治療。用法：口服，一次1-2片，一日3次。
注意事項(xiàng)：一，本品連續(xù)服用不得超過(guò)一周。如使用一周癥狀未緩解，請(qǐng)向醫(yī)師或藥師咨詢。二，胃及十二指腸潰瘍患者慎用。三，如服用過(guò)量，請(qǐng)及時(shí)向醫(yī)務(wù)人員求助。四，當(dāng)藥品性狀發(fā)生改變時(shí)，禁止使用。五，請(qǐng)將此藥品放在兒童不能接觸的地方。
不良反應(yīng)：服后偶有胃部不適，惡心、嘔吐、口干、疲乏、皮疹、乳房腫脹、油脂分泌過(guò)多、脫發(fā)、體重增加等不良反應(yīng)。停藥后均可消失。
8、治久咳不愈：
無(wú)論是一般感冒引起的咳嗽還是流感引起的咳嗽，用鮮姜7片，用香油炸黃(其他油無(wú)效)，加白糖一次 吃下，輕者當(dāng)日見(jiàn)效，3日即愈，久咳者7天左右。
9、紅葡萄酒煮雞蛋可治感冒：
可將一小杯紅葡萄酒放至在文火上烘熱。接著再往酒里打入一個(gè)雞蛋，然后用羹匙稍加攪動(dòng)成糊狀，燒沸即可，稍涼后飲用，效果很好(輕感冒一次見(jiàn)效,重感冒2至3此見(jiàn)效)。
10、治療高血壓驗(yàn)方：
吳茱萸50克，用法：將吳茱萸研成細(xì)末，每次取5克藥末，置臍中，用膠布固定，兩天更換一次。
11、大活絡(luò)丹：
功能祛風(fēng)、舒筋、活絡(luò)、除濕。
主治：風(fēng)寒濕痹引起的肢體疼痛，手足麻木，筋骨不利，行動(dòng)不便，口眼歪斜，言語(yǔ)不清等癥。本品處方特點(diǎn)是寒熱藥并用，使苦寒藥不傷脾胃，溫補(bǔ)藥不傷肝腎，且方中熟大黃活血化瘀，通行腑氣，再配淡滲利濕之品使藥力上下溝通。諸藥協(xié)調(diào)，使祛風(fēng)除濕、疏筋活絡(luò)之功效更明顯。實(shí)驗(yàn)藥理證明能改善小鼠心肌耗氧量和大鼠心肌缺血的程度，對(duì)小鼠有顯著抗炎鎮(zhèn)痛作用，對(duì)血小板的粘附性有一定抑制作用，對(duì)血栓形成有顯著抑制作用。實(shí)驗(yàn)還提示對(duì)全身各部分組織器官的血管有擴(kuò)張作用。本品對(duì)中風(fēng)經(jīng)絡(luò)患者，顯效率73%，總有效率100%；對(duì)風(fēng)寒濕痹患者，顯效率66.7%，總有效率96.7%。疼痛改善成都96.7%，其中關(guān)節(jié)游走性疼痛改善程度達(dá)100%，惡寒怕風(fēng)改善程度達(dá)90%。
用法用量：溫黃酒或溫開(kāi)水送服，1次1-2丸，1日2次。
12、治腳癬：
用白酒泡蘆薈，待蘆薈色澤由綠變黃，取酒滴于腳癬患處，一日數(shù)次，幾日后腳癬可愈。
13、治感冒驗(yàn)方：
取一年以上老蘆薈葉5公分左右食用(可蘸糖或蜂蜜)一日三次，數(shù)日后感冒可愈(孕婦,經(jīng)期婦女及腹瀉者忌食)。
14、治凍傷：
將茄子秧適量，干辣椒2個(gè)加水煎成藥汁，待溫后熏洗并按摩凍瘡部位，每次15-20分鐘，每日2-3次，非常見(jiàn)效。
15、防治早生白發(fā)簡(jiǎn)方：
防治早生白發(fā)可用以下簡(jiǎn)便方法；取何首烏15克，女真子、黑豆各10克，泡沸水于熱水瓶中每天飲用。以上三位藥均有滋陰養(yǎng)血補(bǔ)腎的作用，常服還能輔助治療屬于肝腎陰虛型的高血壓、習(xí)慣性便秘以及面部皺紋多等病癥。
16、治關(guān)節(jié)炎偏方：
取紅糖150克，鮮生姜250克。將鮮姜切成小塊，搗碎，取其汁(用消毒紗布包裹,把姜汁擠出)，與紅糖、老黃酒攪拌均勻，置鍋中燒沸，約2大碗，分2次在晚上睡前喝下，令發(fā)汗，待汗止，再換好衣服睡覺(jué)。病輕者，一次可愈，病重者需服2次以上。
17、黃連素治療高血壓：
黃連素含有小檗堿，可以直接作用于血管平滑肌，使血管擴(kuò)張，故對(duì)高血壓有一定療效。服用方法是每次口服0.4-0.6克，每日3次。
18、黃連素治療高血脂：
黃連素具有降低血清膽固醇，甘油三脂的良好作用。服用方法是每次口服0.5克，每日4次，1個(gè)月為一個(gè)療程。
19、黃連素治療糖尿?。?
黃連素具有抗升糖作用，還能治療細(xì)胞再生及功能型糖尿病，有較好療效。服用方法是每次口服0.3-0.5克，每日3次，連服1-3個(gè)月。
20、黃連素治療心律失常：
黃連素具有增強(qiáng)心肌收縮力和擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈的作用，這對(duì)于拌有心衰尤其是心肌缺血 致心律失常更有治療價(jià)值。服用方法是每次口服0.3-0.5克，每日3次。連服3周對(duì)室性早搏等有較好功效；若配合鎮(zhèn)靜劑及門(mén)冬酸鉀鎂效果會(huì)更好些。
21、芝麻油治鼻炎：
春、秋、冬季是慢性鼻炎的多發(fā)季節(jié)，睡眠不好或勞累后也易發(fā)病，其癥狀是：鼻腔干燥、充血、堵塞及疼痛，并伴隨頭疼、眼睛不適?？捎孟久耷蛘喝⌒履ブヂ橛屯坑诨继幰淮我?jiàn)效，倆次治愈。
22、六神丸新用途：
(1)乙型肝炎：用本品10粒，每日3次口服，連服2-4周后肝功能可恢復(fù)至接近正常。
(2)心房纖顫：六神丸20粒，每日3次口服，可使部分房顫患者在較短時(shí)間內(nèi)轉(zhuǎn)為竇性心率。
(3)流感發(fā)熱：本藥具有抗病毒作用，成人每日3次，每次10粒，小兒酌情減量。一般服至次日體溫可降至正常，能明顯改善癥狀。
(4)腮腺炎：六神丸5-8粒，每日3次口服，同時(shí)用10粒以醋調(diào)制外敷。
(5)靜脈炎：由藥液外滲所致靜脈炎或局部壞死，用六神丸8-10粒，以醋調(diào)敷。
(6)帶狀皰疹：皰疹破潰蔓延，疼痛難忍者，可用六神丸5-10粒以醋調(diào)涂患處，每日2-3次，3-7次獲愈。
(7)急性乳腺炎：內(nèi)服每次10粒，每日3次，同時(shí)外用30粒，研細(xì)調(diào)敷患處，每日換藥1次。
(8)流行性腮腺炎：小兒發(fā)病每次服1-3粒，每日3次，溫開(kāi)水送服。并以六神丸5-10粒，研細(xì)，用陳醋或白酒調(diào)服患處，每日換藥2次，有良效。
(9)白血病：六神丸對(duì)白血病有較好的療效，每日90-120粒，分3-4次溫開(kāi)水送服，連服1周。也可與"化療"同時(shí)進(jìn)行。
(10)驅(qū)蟯蟲(chóng)：用六神丸10粒，水化后涂于肛門(mén)外。
(11)蕁麻疹：取六神丸適量，研末，用醋調(diào)勻，外敷患處，輕者1次，重者3次即愈。
(12)扁平疣：局部消毒后，用手術(shù)刀將疣體表面角質(zhì)層刮破，取六神丸數(shù)粒，研碎敷患處，膠布固定，5-7天即可結(jié)痂脫落而愈。
(13)牙痛：取六神丸2-3粒，置于痛牙處，上下牙對(duì)咬約5分鐘后疼痛即可緩解。
(14)支氣管哮喘：成人每次內(nèi)服六神丸10粒，每日3次，一般用藥1小時(shí)后癥狀即可減輕，3日后即可控制癥狀。
(15)蜂蝎蟄傷：六神丸10粒，用少許涼開(kāi)水調(diào)勻外敷患處，可消腫止痛。
(16)中耳炎：取六神丸3支，枯礬6克，冰片3克，共研細(xì)末，用棉簽拭干耳道濃液后將藥粉送入耳內(nèi)，每日1次，一般用藥5次即可全愈。
(17)心絞痛：首次內(nèi)服六神丸15粒，15分鐘后再服10粒，心絞痛即可緩解。
(18)心悸及心律失常：每次內(nèi)服六神丸20粒，每日3次，次日癥狀即可減輕。
(19)病毒性肝炎：每次內(nèi)服六神丸20粒，每日3次，連服2-4周，肝功能即可恢復(fù)正常或接近正常，乙肝表面抗原和e抗原轉(zhuǎn)陰均較快。
(20)止痛作用：①牙痛，取本品1-2粒，溶化后涂于痛牙的牙面上，經(jīng)5-10分鐘局部出現(xiàn)麻木感，牙痛即隨之減輕或消失。②其他功效，a、支氣管炎，本品中的蟾蜍有抗炎，抑制支氣管痙攣之功效，并可提高T淋巴細(xì)胞的免疫活性，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。成人每次口服5-10粒，一日三次，若配服抗生素類藥，效果更佳，一般3-5日即見(jiàn)效。 b、可治療肺心病，心衰，本品具有強(qiáng)心，改善心肌缺血的作用，每次取本品10粒，一日三至四次，連服3-5日即可奏效。 c、腫瘤：本品可增強(qiáng)網(wǎng)狀內(nèi)皮細(xì)胞功能，抑制腫瘤細(xì)胞的生長(zhǎng)，對(duì)食道癌、胃癌、結(jié)腸癌、膀胱癌等均有一定療效?？煽诜酒访看?0-15粒，每日四次，服后臥床休息1小時(shí)，七天為一療程。
(21)服六神丸三忌：除說(shuō)明書(shū)上注明孕婦忌服外，尚必須注意以下三忌：忌嬰幼兒過(guò)量服用：小兒正在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，許多生理特點(diǎn)與成人不同，對(duì)藥物的反應(yīng)有明顯差異，有些家長(zhǎng)為了使病兒迅速康復(fù)，往往超量用藥，從而帶來(lái)諸多意想不到的后果。六神丸的治療劑量對(duì)成人無(wú)嚴(yán)重不良反應(yīng)，但對(duì)小兒卻易引起中毒，甚至危及小兒生命。小兒及新生兒有因過(guò)量服用經(jīng)強(qiáng)救脫險(xiǎn)和強(qiáng)救無(wú)效致死的病例時(shí)有報(bào)到，應(yīng)引起家長(zhǎng)的高度重視。 忌心臟病患者誤服：六神丸的主要成分之一的"蟾酥"系一種具有強(qiáng)心作用的固醇混合物，其成分水解產(chǎn)物結(jié)構(gòu)類似強(qiáng)心甙，會(huì)引起心律紊亂，有效成分蟾酥精的藥理作用與西藥的地高辛相似，而地高辛是一中效強(qiáng)心甙，六神丸與地高辛合用對(duì)心臟的作用增強(qiáng)，可出現(xiàn)強(qiáng)辛甙中毒癥狀，表現(xiàn)為迷走神經(jīng)興奮，心肌及心血管運(yùn)動(dòng)中樞受損，致嚴(yán)重心律失常。故接受強(qiáng)心甙治療病人慎用或不用六神丸。 忌久服六神丸：六神丸所含成分大多氣味芳香，辛散走竄。易耗氣傷津，主要成分之一的蟾酥為毒性藥物，而另一種的主要成分"明雄黃粉"是礦物質(zhì)硫化砷，毒性較大，服后可致神精萎糜，神志不清等癥狀。故不宜久服，以免蓄積中毒，用藥劑量應(yīng)從嚴(yán)掌握。(“六神丸新傳“見(jiàn)益壽文摘2003年第二期)
23、除臭腳方：
取白酒250-300毫升加冰糖50克沖熱水2000毫升，調(diào)勻之后適溫浸洗臭腳，每晚1次,3-5次即愈。
24、治療帶狀皰疹系列方:
(1)紫金錠(玉樞丹)：用醋磨成稀糊狀外涂，1日3次，一般以3-7天為1療程。部分神經(jīng)痛者使用消炎痛、維生素b1、緩解疼痛、用該藥1天后即可見(jiàn)皰疹停止發(fā)展， 繼而開(kāi)始萎縮,干涸,疼痛明顯減輕，大多3-4天治愈。
(2)京萬(wàn)紅軟膏：直接將軟膏涂于皰疹處，較大皰疹可刺破后涂藥，每日2-3次。多數(shù)患用1-2支即愈。
(3)六神丸：用六神丸5-20粒(按皮損面積大小而定)，以米醋(鹽水或開(kāi)水均可)，2-3滴在湯匙內(nèi)將藥研化涂患處，不用包扎，每日3次，一般4天以內(nèi)見(jiàn)效，疼痛、皮疹均消失，若同時(shí)加服板爛跟或龍膽瀉肝丸等解毒、清利濕熱，效果更快。
25、治感冒用柴胡；
(1)解熱作用：柴胡對(duì)多種原因引起的發(fā)熱均有明顯解熱作用，柴胡解熱作用的物質(zhì)基礎(chǔ)是柴胡早甙和揮發(fā)油，這些成分具有毒性低，退熱迅速的特點(diǎn)。
(2)抗菌抗病毒作用：據(jù)研究證實(shí)，柴胡除有抑制流感桿菌，肺炎雙球菌，金黃葡菌作用外，對(duì)大腸桿菌，綠膿桿菌，痢疾桿菌也有較強(qiáng)抑制作用。因此柴胡不僅能夠應(yīng)用于治療流感，對(duì)感冒所引起的各種感染，如流行性腮腺炎，肺炎，急性支氣管炎等多種感染，如流行性腮腺炎。肺炎，急性支氣管炎等多種感染性疾患都有治療作用。
(3)抗炎作用：柴胡能夠用于多種炎性病灶的治療，對(duì)感冒引起的鼻塞，流涕，打噴嚏等諸多癥狀的消除與柴胡的抗炎作用相吻合。
(4)鎮(zhèn)咳作用：柴胡含有的柴胡皂甙有很強(qiáng)的鎮(zhèn)咳作用。其鎮(zhèn)咳作用于西藥相當(dāng)，但是卻沒(méi)有胃腸道反應(yīng)成癮性。
(5)免疫雙向調(diào)節(jié)作用；柴胡能提高機(jī)體自身免疫力，增強(qiáng)防病，抗病能力，同時(shí)又能預(yù)防和治療感冒引起的一些自身免疫性疾病，另外還有陣痛作用，所以，服用純中藥制劑柴胡滴丸治療感冒，快速，高效，安全放心。
26、大白蘿卜治痰吼：
白蘿卜汁消炎作用很強(qiáng)。江白蘿不搗爛，濾汁半小杯，加入少許白糖，每天晚睡前開(kāi)水沖服，可消積痰除痰吼。
27、西紅柿療疾十法：
1 治皮膚?。簩Ⅴr熟西紅柿去皮合籽厚搗爛敷患處，每日2-3次，可治真菌，感染性皮膚病。
2 美容,防衰老：將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖，每天用其涂面，能使皮膚細(xì)膩光滑，美容防衰老效果極佳。
3 防癌：因西紅柿不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，且具有較強(qiáng)的清熱解毒，抑制病變功效，堅(jiān)持每天生食1-2個(gè)鮮熟的西紅柿，可起到防癌和輔助治療癌癥的作用。
4 治高血壓：每天早晨選1-2個(gè)鮮熟西紅柿空腹蘸白糖吃，降血壓效果明顯。
5 治貧血：將西紅柿、蘋(píng)果各一個(gè)、芝麻15克，一次吃完，每日吃1-2次，長(zhǎng)期堅(jiān)持，可治貧血。
6 治潰瘍：輕度消化性潰瘍患者，可將榨取的西紅柿和馬鈴薯汁各半杯混合后飲用，每天早晚各一次，連服10次，潰瘍可愈。
7 治肝炎：取西紅柿丁一匙、芹菜末、胡蘿卜末、豬油各半匙，拌入沸粳粥內(nèi)燙熟，加入鹽，味精適量食用，對(duì)治療肝炎效果極佳。
8 防中暑：將1-2個(gè)西紅柿切片，加鹽或糖少許，熬湯熱飲，可防中暑。
9 退高燒：將西紅汁和西瓜汁各半杯混合飲用，每小時(shí)飲一次，可退高燒。
10 治牙齦出血；將西紅柿洗凈當(dāng)水果吃，連吃半個(gè)月，即可治愈牙齦出血。
28、土豆的奇妙藥效：
土豆烤片適量食用可治心臟病每天吃一個(gè)土豆有預(yù)防中風(fēng)的效果.
生土豆連皮取汁，每日晨空腹飲15毫升，可治胃、十二指腸潰瘍。
土豆一個(gè)，挖一小洞，納入獨(dú)頭蒜一個(gè)，蒸熟食，日兩次治療神經(jīng)衰弱、貧血。
土豆皮搗泥敷患處，可治濕疹。
生土豆取汁，每日早、午飯各服一次，每次200毫升，可治便秘。
土豆煮熟，用皮敷患處，至燒傷頗佳。
土豆切片擦患處，可治蚊咬。
土豆花煎湯還可降血壓。
29、治感冒方
一把糯米煮成湯，七個(gè)蔥須七片姜,熬熟兌入半杯醋，老年感冒服之康。
取糯米100克，生姜15克切成片狀，加水400毫升，溫火煮沸，放入七個(gè)蔥根煮至米熟，加入米醋30毫升，攪勻，飯后半小時(shí)頓服。出汗后注意避風(fēng)保暖，多飲開(kāi)水，適當(dāng)休息，重者一日一劑，連服三天。
30、治胼子(腳墊)方
骨友靈藥水擦胼子，每天擦兩次，每次擦十幾下，堅(jiān)持可見(jiàn)效，逐步軟化至全愈。
31、云南白藥治牙痛
當(dāng)牙痛發(fā)作時(shí)，用牙簽挑取云南白藥少許放入湯匙，然后加入開(kāi)水一滴調(diào)成糊狀，再用牙簽挑取白藥糊塞入齲洞，牙周或牙根部，一般用藥3-5分鐘即能止痛。此法屢用屢效。
32、胡椒的藥用
(1) 感冒咳嗽：胡椒粉3克，放在膠布正中，貼于2-3胸椎之間，貼后局部發(fā)癢是藥物反應(yīng)，停藥可恢復(fù)正常。
(2)胃寒胃痛：胡椒10粒、大棗3枚、甜杏仁5個(gè)、混合研末，用溫開(kāi)水調(diào)服，日一次。
(3)陰囊疹：胡椒粉10克，加水2000毫升煮沸，熱洗患處，每天2次。
(4)痛經(jīng)：胡椒粉3克以白酒沖服。
(5)胃下垂：胡椒粉15克，燉豬肚一個(gè)，隔日服一個(gè)。
(6)惡心嘔吐：胡椒和半夏各3克，研末，沖開(kāi)水服，日2次。
33、驗(yàn)方二則
〈1〉鹽茶：取茶葉3克，食鹽1克，沸水沖泡5分鐘，代茶溫飲，每日1-2劑。具有化痰降火，消炎利咽的功效。適用于牙周炎，牙痛 ，咽喉炎及赤眼等。
〈2〉牙痛茶：取大黃15克，生石膏30克，沸水沖泡2-3分鐘，代茶飲，每日一劑。具有清熱瀉火的功效，適用于胃火牙痛，牙床腐爛出血。
34、上火時(shí)怎樣選藥
牛黃清心丸：主治心胃火盛引起的牙痛、口臭、便秘，也可用于痰火上攻所致的中風(fēng)不語(yǔ)和半身不遂等癥。
牛黃上清丸：主治火熱上攻引起的頭痛、牙痛，或毒火所致的癤疔、丹毒等癥。
牛黃清胃丸：主治胃火上升引起的口瘡、牙痛、心煩口渴和便秘等癥。
龍膽瀉肝丸：主治肝膽火盛引起的口苦、眼紅、耳聾耳鳴、肋痛、黃疸等癥。(因組方有關(guān)木通，此藥傷腎可致尿毒癥，不宜服用)。
取生姜、黃瓜各100克，蔥白2-3根，將生姜、蔥白水煎15分鐘，沖泡黃瓜，喝湯吃黃瓜，每日一次。
36、蒜頭冰糖對(duì)感冒有奇效
蒜頭冰糖對(duì)容易感冒，扁桃腺發(fā)炎，有鼻病的人，是最好的天然藥品。做法：將去膜的蒜頭浸在冷開(kāi)水的密閉容器中6-7小時(shí)后，用紗布將蒜頭濾清，加入打碎的冰糖，再用小罐子裝好，要用時(shí)打開(kāi)即可。用來(lái)漱口，每日3-5次。
37、吃熟蘋(píng)果可消除內(nèi)熱
日常生活中，遇嘴唇邊生熱瘡，牙齦發(fā)炎，舌裂等內(nèi)熱現(xiàn)象時(shí)，可將蘋(píng)果(大小不論)連皮切成6-8瓣，放入水鍋內(nèi)煮，待水開(kāi)，即將蘋(píng)果取出，連皮吃下，每天一次，每次一個(gè)，連續(xù)吃7-10個(gè)可愈。法還有潤(rùn)腸通便的功效。
38、蜂蜜蘿卜汁療燥咳
白籮卜400克，洗凈去皮切碎，用潔凈紗布包好擠榨出汁，每取60毫升加蜂蜜一匙，調(diào)勻頓服，一日3次，連服3-5天。
39、扣擊枕部治鼻塞
經(jīng)常扣擊枕部(與鼻對(duì)稱)能治療鼻塞。方法是，取站立或坐姿，嘴微張，下頜微收，用手掌側(cè)輕輕扣擊枕部(即后腦勺枕骨突出處)，連續(xù)扣擊20次，鼻塞即通，每日3次。此法簡(jiǎn)單易行，便于掌握，效果迅速可靠。
40、治輕感冒
羅卜絲、姜絲，炒著吃或涼拌著吃即可。
41、治支氣管炎
處方：魚(yú)腥草20克，金銀花15克，桑葉15克，枇杷葉15克，冬花10克，杏仁10克，貝母10克，甘草10克，蜂蜜50克。
用法：上藥(除蜂蜜外)共放鍋中，加水1000毫升，煎煮至剩300毫升左右，濾去藥渣，加入蜂蜜攪化即可，分3次服，或倒保溫杯中代茶飲用，每天一劑。
說(shuō)明：此方治療支氣管炎效佳。
42、治慢性咽炎
處方：玄參10克，麥冬10克，金銀花6克，板蘭根10克，石斛10克，桔梗10克，蜂蜜50克。
用法：上藥(除蜂蜜外)共放藥罐中，加水1500毫升，煎煮至剩500毫升左右，濾去藥渣，將藥液倒入保溫杯中，兌入蜂蜜溶化即可，代茶水頻頻飲用，每天一劑。
說(shuō)明：此方有養(yǎng)陰清熱，利咽止痛的功效，適宜于慢性咽炎患者出現(xiàn)咽喉干燥，灼熱疼痛，干癢音啞，口舌干燥或伴有嗆咳者。
43、治高血壓
處方：槐花、寄生各25克，夏枯草、菊花、草決明各20克，川芎、地龍、郁金香各15克。
用法：每日1劑，水煎2次，早晚分服。
說(shuō)明：該方配伍巧妙，曾治200例，有效率96%。
44、尿路感染
處方：取勝槐角、白花蛇舌草、生地榆、半枝蓮、大青葉各30克，正滑石、白槿花各15克，生甘草6克。
用法：水煎服，每日1劑，需連續(xù)服用。
說(shuō)明：此方具有清熱解毒，利濕通淋的功效，治泌尿系統(tǒng)感染，療效顯著。
45、雞眼
六神丸適量，用10%洗必泰溶液消毒局部，用利刀削去雞眼表面粗糙角質(zhì)層，以不出血或剛出血為度；再用1%鹽水浸泡15-25分鐘，使真皮軟化。取六神丸數(shù)粒研末，用陳醋調(diào)成糊狀外敷患處，外用膠布固定，3天1次。
46、治春咳三方
方一：紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克，加水3碗煎湯，溫服以出微汗即愈。
方二：甘蔗汁、蘿卜汁各半杯，野百合100克，先煮爛野百合，和入前兩汁即成。每日1次，于睡前服食。
方三：雞蛋1個(gè)、生姜10克，將雞蛋打碎，生姜切碎，兩味攪勻，炒熟即成，每日服食2-3次。
47、香椿芽控制血糖
每次用香椿芽12克，清水煮后食用?；蛴梅兴疀_泡飲用，7天后就可產(chǎn)生較好的血糖控制效果。如果沒(méi)有鮮嫩的香椿芽，也可用較老的香椿樹(shù)葉子，每天用開(kāi)水沖泡當(dāng)茶水飲用，亦可收到較理想的效果。
48、足底按摩五注意
按照生物全息理論，人體各個(gè)器官在足不都有相應(yīng)的反射區(qū)，足部有60多個(gè)穴位，足又成人體的“第二心臟”。有目的地刺激相應(yīng)反射區(qū)能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)反射，改善血液循環(huán)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善人體各部位器官組織的運(yùn)轉(zhuǎn)，增強(qiáng)免疫功能，提高對(duì)疾病的抵抗力和自我康復(fù)能力，具有防病治病、養(yǎng)生保健之功效。進(jìn)行足部反射區(qū)按摩時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
一是，飯前半小時(shí)及飯后1小時(shí)內(nèi)不宜做按摩。
二是，治療時(shí)應(yīng)避開(kāi)骨骼突起處及外傷部位，以免擠傷骨膜。
三是，老年人骨骼脆弱、關(guān)節(jié)僵硬，按摩是不可用力過(guò)度。
四是，心臟病嚴(yán)重者、出血性疾病患者禁止按摩。
五是，結(jié)束后飲300-500毫升溫開(kāi)水以促進(jìn)血液循環(huán)。
49、國(guó)公酒
主治：半身不隨,散風(fēng)去濕，活血化瘀，肢體麻木，關(guān)節(jié)炎，肩周炎，經(jīng)常服用可強(qiáng)身健體。
50、再造丸
主治：舒筋活血，去風(fēng)活絡(luò)，坐骨神精痛，中風(fēng)。
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151、糖尿病患者可食肉鴿枸杞：
把鴿宰殺去毛洗凈后，將枸杞子30克放如鴿腹內(nèi)淋上黃酒1匙，冷水2匙，用白線將鴿身扎牢，放入汽鍋中隔水蒸2小事即可食用。對(duì)糖病上，中，下三消癥均有一定療效。
152、獼猴桃治口干癥：
口干癥是老年人的多發(fā)病，尤其夜間常因口干而引起咳嗽，影響睡眠，聽(tīng)人介紹 獼猴桃治口干癥兒女為我買(mǎi)了一箱，吃后即覺(jué)津液滿口，夜間再無(wú)口干感覺(jué)，睡覺(jué)也安穩(wěn)了?，F(xiàn)在我仍堅(jiān)持吃 獼猴桃，食欲很好，且治好了咳嗽痰多的癥狀。
153、老年仰臥健身法：
人一進(jìn)入老年期以后，身體會(huì)越來(lái)越需要加強(qiáng)鍛煉，積極預(yù)防，延緩衰老，使生命貭量更高，現(xiàn)介紹幾種簡(jiǎn)便易行的仰臥健身方法，適用于清晨起床前做。
(1)伸懶腰：兩臂伸直舉過(guò)頭頂，兩腿夾緊形成一字形，用力伸展四肢打挺，使全身關(guān)節(jié)舒展開(kāi)。做五六次直挺動(dòng)作后，再次兩臂拉開(kāi)，兩腿叉開(kāi)使身體形成大字型，向兩側(cè)伸挺五六次。
(2)滾動(dòng)腰：兩腿彎曲，兩手緊抱雙膝，上身盡量放平，兩腿現(xiàn)向左傾斜，使腰部在床上左右滾動(dòng)，可以逐步加大傾斜度和滾動(dòng)力度，做七八次。
(3)高抬腿：先緩緩抬起左腿與腰成直角后緩緩放下，再抬右腿放下，然后雙腿同時(shí)抬起，各做五次左右。
(4)顫抖四肢：將四肢同時(shí)抬起，與腹部形成直角，形成四肢同時(shí)向上的姿勢(shì)，而后顫抖四肢，以促進(jìn)血液循環(huán)。
(5)縮腿縮肩：四肢緊貼床面，身體形成一字形仰臥。向上提縮左腿同時(shí)向下縮左肩，向上提縮右腿的同時(shí)向下縮右肩。提縮腿時(shí)應(yīng)以縮胯帶動(dòng)腿動(dòng)作的完成。
(6)仰臥起坐：這一節(jié)主要靠腹肌的抽動(dòng)力來(lái)完成。如果坐不起來(lái)，可先用揮動(dòng)雙臂來(lái)帶動(dòng)上身起坐。做這一動(dòng)作，如果腹肌力強(qiáng)，雙手可背腦后或平放在床上。根據(jù)自己身體情況可做五至十次。
154、龍膽瀉肝丸：
本品由龍膽草，梔子，黃芩，柴胡，生地，當(dāng)歸，澤瀉，木通，車(chē)前子制成。適用于肝膽火旺引起的突然耳聾，以及膽藴濕熱引起的耳內(nèi)癢痛，流膿，聽(tīng)力下降等癥。每次服6-9克，日服2次。
155、鮮石榴葉治頑固性痢疾：
鮮石榴葉一小把，清水洗凈用蒜臼搗爛。為了便于吃下可拌入一些食鹽，五香粉，白面等成糊狀，用植物油炸熟至焦，數(shù)量50-100克左右，一次吃下即可。
156、阿斯匹林新藥效藥理(阿斯皮林與老年病)
阿斯匹林是一種古老的退熱止痛抗感冒藥物。近10年來(lái)，由于科學(xué)的發(fā)展，發(fā)現(xiàn)它有許多新的藥效藥理作用，與老年病有密切關(guān)系。
(1)預(yù)防心腦血管疾?。航?jīng)常服用小劑量腸溶阿斯匹林對(duì)心肌梗死和腦血栓的預(yù)防效果是肯定的。據(jù)大量流行病學(xué)調(diào)查資料表明：長(zhǎng)期服用阿斯匹林組與對(duì)照組相比，其心腦血管疾病發(fā)病的危險(xiǎn)性降低50％以上。
(2)防治老年性中風(fēng)和老年癡呆：對(duì)老年性中風(fēng)和老年癡呆服用阿斯匹林，其知覺(jué)度每年可恢復(fù)17％-20％，且不易再?gòu)?fù)發(fā)。對(duì)發(fā)病率亦有明顯影響，據(jù)文獻(xiàn)報(bào)告可降低30％以上。
(3)增強(qiáng)機(jī)體免疫力：科學(xué)家指出，阿斯匹林能促進(jìn)免疫分子--干擾素和白細(xì)胞介素-1的生成。由此可以推論并經(jīng)臨床實(shí)踐證明，阿斯匹林不僅具有免疫增強(qiáng)作用，并有抗癌抗艾滋病作用。
(4)抗衰老作用：阿斯匹林可以使人體角膜組織保持彈性，這是因?yàn)榘⑺蛊チ帜芤种平悄そM織中糖元的生成，故能延緩角膜老化過(guò)程。臨床研究報(bào)告表明，應(yīng)用阿斯匹林可使白內(nèi)障的發(fā)生率減少50％以上。
(5)預(yù)防結(jié)(直)腸癌：美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)對(duì)50個(gè)州和華盛頓特區(qū)的調(diào)查結(jié)果表明，服用阿斯匹林組比未服用組的結(jié)腸癌的發(fā)病率減低40％以上。
(6)對(duì)糖尿病的防治：據(jù)文獻(xiàn)報(bào)告，每日服用阿斯匹林可減少糖尿病微血管并發(fā)癥的發(fā)生，這是由于阿斯匹林具有抗血小板聚集和抗血栓形成的作用。阿斯匹林還能刺激胰島素的分泌，故有降血糖作用。
此外，阿斯匹林還有些作用，如能抑制前列腺素的副作用和降壓保胎作用等。在服用劑量上，一般以每日服用腸溶阿斯匹林100毫克為宜；服用時(shí)間最好在早晨7時(shí)前最好。因?yàn)槌科鸷笱“寰奂χ饾u增加，血液凝固性增強(qiáng)，是心腦血管疾病發(fā)病的危險(xiǎn)時(shí)刻，所以，在早晨起床后要盡早服藥。但對(duì)患有胃潰瘍病、胃出血傾向者應(yīng)慎重用藥，宜在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
眾所周知，阿司匹林可以用于預(yù)防心臟病發(fā)作，殊不知，阿斯匹林也可用于心臟病發(fā)作時(shí)的急救。冠心病一旦發(fā)作，應(yīng)立即咀嚼兩片阿司匹林，因?yàn)榻婪韧谭崭杆佟?
157、治療低血壓病驗(yàn)方：
(1)處方：人參10克(或黨參30克)，麥冬15克，五味子6克。
用法：每日一劑，水煎服2-3次。偏氣虛者加黃芪；偏陰虛者加女貞子，旱蓮草，何首烏；伴有心悸怔忡者加酸棗仁，柏子仁；屬虛弱諸不足者，可與黃芪建中湯合用。
(2)處方：黨參30克，黃精30克，炙甘草10克。
用法：水煎頓服，每日一劑。
(3)處方：甘草，生黃芪，五味子各12克。
用法：上藥加水300毫升煎至100毫升，早晚各服50毫升，連服5-10劑。
158、浦黃治高脂血證:
浦黃有明顯降血脂作用,能抑制脂質(zhì)在主動(dòng)脈壁沉積,有預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化作用.每日3-5克,研末,開(kāi)水沖服,21日為1療程。
159、治慢性鼻竇炎方：
組方：蒼耳子10克，辛荑花15克，白芷3克，薄荷3克。
用法：先把蒼耳子炒焦，四藥共研為細(xì)末，貯瓶備用。每次取藥少許，吸入鼻中，每天-7次一般一周，用完一劑見(jiàn)效。二劑痊愈。
功效：祛風(fēng)散熱。
160、王不留行外貼治肋間神經(jīng)痛：
肋間神經(jīng)痛表現(xiàn)為單側(cè)肋間的陣發(fā)行疼痛，多以串痛或刺痛為主，可放射至患側(cè)肩背部，常嚴(yán)重影響到患者的工作和學(xué)習(xí)及休息，采用中藥王不留行籽外貼治療，經(jīng)臨床驗(yàn)證，療效確切，廣大患者不妨一試。
王不留行味苦平，入肝經(jīng)，具有行血通絡(luò)，消腫斂瘡，催生下乳的功效。使用時(shí)先剪下一塊約5x3.5厘米大小的麝香追風(fēng)膏(或關(guān)節(jié)治通膏)，在中間撒上已準(zhǔn)備好的王不留行籽(注意不要堆集)，按壓粘牢后外貼于肋間神經(jīng)疼痛的沿線處，然后按摩1-2分鐘，至患者感到局部微痛，發(fā)熱即可。每日按摩4-6次，每2-3天如法換藥一次，至痊愈為止。
161、治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：
方一：扁豆根15-20克，水煎服。對(duì)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有較佳的。
方二：白胡椒研末，溫黃酒送服，每次1.5克，每日2次。
方三：每日服蜂王降400毫克，連用3-6個(gè)月，治頑固風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
方四：取蜜蜂4-5只，放在患病部位表面，然后碰觸蜜蜂，蜜蜂發(fā)怒后蜇傷該處皮膚，反復(fù)多次，可使癥狀消失。
162、傷濕止痛膏妙用多多：
(1)將傷濕止痛膏貼于背部胸椎第三脊椎突上，半小時(shí)后，就會(huì)出現(xiàn)熱乎乎，火辣辣的感覺(jué)，癥狀隨之減輕。
(2)咽喉腫痛:將傷濕止痛膏貼于廉泉穴上，可起到消腫止痛組作用。
(3)五更瀉：有些老年人常于黎明前腹痛腹瀉，謂之五更瀉，用硫磺粉1克填于臍眼中，再貼上濕止痛膏。忌食油膩生冷之物。
(4)盜汗：取五倍子，龍骨各2份，區(qū)辰礦1份，共研細(xì)末，用冷開(kāi)水調(diào)成糊狀，敷于肚臍眼中，再貼上傷濕止痛膏，每晚?yè)Q一次，一般4次可愈。
(5)治腮腺炎：根據(jù)患部部位大小，將傷濕止痛膏裁剪后貼于腮腺腫脹處，其范圍以患處全部覆蓋為宜，每天換貼1次。有抗炎鎮(zhèn)痛、消腫散結(jié)的功效，必要時(shí)可輔助藥物治療。
(6)治胃痙攣：將傷濕止痛膏烘熱后貼于胃脘疼痛處，取熱水袋放于膏藥上，溫度以患者能忍受為宜，每天1次，有解痙止痛功效。
(7)治嬰兒腹瀉：將傷濕止痛膏剪成4厘米的方塊，對(duì)準(zhǔn)患兒肚臍中央貼牢，一天兩次，腹瀉止后再貼兩天，以鞏固療效。此法適宜于輕型嬰兒腹瀉(單純性消化不良)，臨床表現(xiàn)為大便稀薄或成蛋花樣，黃綠色，每日5-6次至10多次，一般情況正常，中醫(yī)辯證屬“虛寒型”者效果最好。若屬于重型嬰兒腹瀉伴有發(fā)熱、脫水及中毒癥狀者則不宜使用。
(8)治肋軟骨炎：取傷濕止痛膏1張，將少量干姜粉撒于膏藥中央，對(duì)準(zhǔn)痛點(diǎn)貼敷于上，每天1次，有通絡(luò)散寒止痛的功效。
(9)治肌注后臀部硬結(jié)：將傷濕止痛膏貼與臀部肌注硬結(jié)腫痛處，再將熱水袋放于膏藥上，溫度以患者能忍受為宜，每天1次，有散結(jié)消腫止痛的功效。
(10)治凍瘡：患處用溫水洗凈拭干，將傷濕止痛膏貼上即可，48小時(shí)為一個(gè)療程，一般1-3個(gè)療程可治愈。成人24小時(shí)換一次。小兒由于皮膚嬌嫩，要勤換貼，一般以12小時(shí)為度。如凍瘡已潰爛，則此法不宜使用。
(11)治慢性咽炎：先用溫水洗凈頸前皮膚，捎待片刻后將傷濕止痛膏貼在天突穴，隔日換藥一次，共貼3次。若局部有刺癢感，皮膚發(fā)紅，可停用半天；若對(duì)象皮膏過(guò)敏，皮膚糜爛有滲液化膿者不宜貼用。
(12)治神經(jīng)性皮炎：患處先用溫水洗凈拭干，將地塞米松軟膏均勻涂擦患處，待軟膏吸收后即將傷濕止痛膏貼敷于上，輕者每天1次，重者每天2次，一般3-5天即可見(jiàn)效。
以上各藥方，孕婦及傷濕止疼膏過(guò)敏者慎用。
163、黃連素的五個(gè)新用途：
(1)治療高脂血癥：黃連素治療高脂血癥療效明顯，治療20天 (一個(gè)療程)后，體內(nèi)的甘油三酯，總膽固醇含量顯著降低。對(duì)防止動(dòng)脈粥樣硬化所致的冠心病，腦血管病具有較好的作用，對(duì)人體無(wú)副作用，是一種理想的降脂藥物。
(2)治療高血壓：黃連素的降壓作用令人滿意，多數(shù)老年患者服用黃連素片后，血壓降至正常范圍。該藥還能改善血液動(dòng)力學(xué)狀態(tài)，減少心臟及腎臟的損害，即使長(zhǎng)期服用，也無(wú)明顯的不良反應(yīng)。研究報(bào)告證實(shí)；黃連素中含有小檗堿等化學(xué)成分，可以直接作用于血管平滑肌，使血管舒張而起到降壓作用。
(3)治療心律失常：中老年人發(fā)生心律失常者日俱增多，其發(fā)病常與器質(zhì)性心臟病有關(guān)，如冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病，風(fēng)濕性心臟病，心肌炎，二尖瓣病變等，口服黃連素，每次0.4克，每日4次，連服7-12天，便可使心悸，氣短，胸悶不適等癥狀顯著減輕或消失，使心率失常得到控制。。黃連素能增加冠狀動(dòng)脈的血流量，改善心肌缺血癥狀，從而降低冠狀動(dòng)脈梗塞引起的心律失常。
(4)治療糖尿?。簞?dòng)物實(shí)驗(yàn)和臨床實(shí)踐均表明，黃連素可降低血糖和尿糖，每次服用黃連素0.4克，每日4次，1-3個(gè)月后可使血糖，尿糖下降。這能較好地防止發(fā)生糖尿病并發(fā)癥。
(5)防治癌癥：黃連素防治癌癥的作用與富含小檗堿的化學(xué)成分有關(guān)。實(shí)驗(yàn)證明，小檗堿在動(dòng)物體內(nèi)能增強(qiáng)白細(xì)胞及網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)地吞噬功能，對(duì)細(xì)菌毒素，癌細(xì)胞具有明顯的解毒作用；能提高機(jī)體抑癌，抗癌能力，因此，患有慢性結(jié)腸炎，結(jié)腸息肉，腸道憩室，食道炎等疾病的中老年人，經(jīng)常服用黃連素，既可治療上述病癥，有可防止癌變發(fā)生。
164、電吹風(fēng)治好了肩周炎：
用電吹風(fēng)反復(fù)吹肩膀，吹風(fēng)距離忽而遠(yuǎn)忽而近，既能吹透又不至于燙傷。這一招還真靈疼痛減輕了，胳臂也稍微能夠活動(dòng)了。同時(shí)在輔以對(duì)肩部的捏揉按摩以及中藥治療，方劑是：白芍25克，桂枝15克，甘草，鹿肉各10克，水煎服，每晚一次，10天一療程。通過(guò)這種綜合性治療數(shù)月后徹底痊愈了。
165、柳木屑拌醋住治骨質(zhì)增生：
方法如下：(1)取被蟲(chóng)掏空的老柳樹(shù)洞中的木屑5公斤，一次用1公斤。
(2)把柳木屑放在鍋內(nèi)用文火炒黃，拌上熱醋。
(3)將拌上醋的柳木屑裝入事先縫好的布袋中，敷在患處，以不燙傷皮膚為宜。每天熱敷3-5次，5天更換一次木屑。一般10天后病情就可減輕，20-30天即可痊愈。
166、撮谷道好功效：
谷道即肛門(mén)，撮谷道，就是做肛門(mén)收縮上提的一種保健方法。撮谷道，不僅可以防止靜脈瘀血 ，增加回心血量，加強(qiáng)血液循環(huán)，同時(shí)可使整個(gè)盆腔肌肉群得到鍛煉。對(duì)中老年人易患的痔瘡，肛裂，脫肛，便秘以及陽(yáng)痿，早泄等癥，均有明顯的防治作用。對(duì)冠心病，高血壓病及下肢靜脈曲張等疾病，亦有一定的輔助治療和預(yù)防作用。
撮谷道，方法簡(jiǎn)單易行，隨時(shí)隨地都可進(jìn)行，不受時(shí)間，地點(diǎn)，環(huán)境等的限制。蹲，坐，站，躺都可進(jìn)行，記不影響工作，也不浪費(fèi)時(shí)間。
具體方法是：吸氣時(shí)稍用意著力，提縮肛門(mén)連同會(huì)陰上升，呼氣時(shí)放松。每次重復(fù)10-20下，每日3-5次。
167、癃閉丸：
組方：生黃芪30克，菟絲子15克，澤瀉10克，炒穿山甲10克，地龍15克，虎杖30克，土茯苓15克，桃仁10克，川揀子10克。
功能：補(bǔ)腎益氣，活血化瘀，清熱散結(jié)。
主治：老年性前列腺肥大癥。(又稱前列增生)。
用法：按方藥組成比例，研制成水丸，每服6克，每日3次 。
168、清熱解毒穿心蓮：
穿心蓮，又名一見(jiàn)喜，苦膽草，四方草，攬核蓮。性味苦，寒，歸肺，胃，大腸，小腸經(jīng)，具有清熱解毒，消腫止痛之功效。
(1)治支氣管肺炎：取春心蓮，十大功勞葉各15克，陳皮10克，水煎取汁100ml，每日一劑，分早晚各一次。
(2)治上呼吸道感染：穿心蓮，車(chē)前草各15克，水煎濃縮至30ml，加糖適量，每日一劑，分三次服。
(3)治細(xì)金菌性痢疾：取穿心蓮15克，木香，甘草各10克，加水300ml，煎至100ml，每滏服30ml，每日3次。
(4)治癰癤療瘡;穿心蓮粉加凡士林調(diào)成30%的軟膏，外敷患處，每天換藥1次。同時(shí)可口服穿心蓮片，每次5片，每日3次。
(5)治急性闌尾炎：取穿心蓮18克，野菊花30克，水煎服，每日1劑。
(6)治宮頸炎：穿心蓮200克，水煎2次，合并煎液，過(guò)濾后濃縮至400毫升，加入防腐劑，涂患處，每日1次，7天為一療程。
(7)治陰囊濕疹：取穿心蓮干墳20克，純甘油100毫升，調(diào)勻涂患處，每日3-4次。
另外，穿心蓮片或穿心蓮注射液還能治療扁桃體炎，咽喉炎，流行性腮腺炎，肺炎，百日咳，肺膿瘍，急性胃腸炎，腸傷寒，泌尿系感染，急性盆腔炎，眼結(jié)膜炎，鉤端螺旋體病，膿皰瘡，化膿性中耳炎，傷口感染等疾病。
169、急性腰扭傷驗(yàn)方：
處方：生牽牛籽9克，炒牽牛籽9克，白酒適量，廣木香6克，三七6克。
方法：將生牽牛籽與炒牽牛籽一起研末，分成四小包。廣木香與三七放入白酒內(nèi)制成藥酒液，沖服牽牛籽粉。早飯前及晚睡前溫服一小包。一般兩天可愈。
170、治療早搏驗(yàn)方：
早搏為心律不齊中最常見(jiàn)的，屬于中醫(yī)驚悸，怔忡等范疇，多以氣陰兩虛為本，陽(yáng)亢浮動(dòng)或兼挾心血瘀陽(yáng)為標(biāo)。可用下列驗(yàn)方。
藥用：黃芪20克，麥冬，苦參，丹參，炙甘草各12克，炙五味子5克，茯苓12克。
加減：心悸，心慌，失眠者選用靈磁石20克，柏子仁10克，紅棗12克，棗仁10克，胸悶胸痛選用川芎6克，廣郁金10克，心陽(yáng)虛，心動(dòng)過(guò)緩，舌質(zhì)淡白者苦參減半加黨參20克，邪熱憂心者選用串連5克，連翹12克，青蒿15克，痰熱憂心者選用菖蒲10克，萎皮10克，竹茹10克。
171、五倍子治出汗：
五倍子50克，研成細(xì)末，分成四分，每日一劑，用水調(diào)成糊狀填入臍內(nèi)，再用膠布固定，睡前用之。
172 、冠心病患者不宜服人參:
研究發(fā)現(xiàn),人參中含有一種抗脂質(zhì)分解的物質(zhì)—縮多氨酸的多肽類物質(zhì),這些物質(zhì)能抑制體內(nèi)脂肪和動(dòng)脈內(nèi)的脂質(zhì)分解代謝,并使動(dòng)脈壁上脂質(zhì)增加,加重動(dòng)脈硬化的程度,促使病情惡化.冠心病人,患有高血壓或動(dòng)脈硬化的老年人不宜服人參.
173、治貧血方：
花生仁紅皮30克，大棗10枚，蜂蜜15克。水煎服，一日一劑，連服20天為一療程。
174、溫補(bǔ)腎陽(yáng)之佳品淫羊藿：
淫羊藿在臨床上，可用來(lái)治療下述諸癥：
(1)治腰部冷痛：用淫羊藿15克，細(xì)心9克，巴戟18克 ，干姜12克，水煎，分三次服，數(shù)劑必效。
(2)治夜尿多而次頻：用淫羊藿，益知仁各15克，肉桂9克，水煎，分兩次早晚服。
(3)治白帶：用淫羊藿，茯苓各18克，續(xù)斷15克，水煎，分兩次服。
(4)治高血壓：用淫羊藿，仙茅各15克，地龍12克，水煎，分兩次服。
(5)治肢體麻木：用淫淫藿120克，切細(xì)，加燒酒一斤，泡4-5天開(kāi)始服，每服20-30毫升，日服2次，藥盡病退。
(6)治寒濕癖疼:用淫羊藿15克，威靈仙30克，細(xì)辛9克，羌活12克，水煎，分三次服奇效。
(7)治慢性支氣管炎：用淫羊藿，紫金牛以4：1比例，共研細(xì)末，加蜂蜜1倍制成丸，每丸9克，每天服2次，每次2丸，10天為一療程，一服2-3個(gè)療程為宜。
175、肩關(guān)節(jié)周?chē)讍畏剑?
(1) 鮮桑枝90克，鮮槐枝60克，鮮松枝30克，鮮艾葉30克，桂枝15克，白酒15克(后下)水煎取湯熏洗局部，每日2次，每次20-30分鐘，每日一劑，熱服后進(jìn)行功能鍛煉。
(2)白芍200-300克，大條蜈蚣10-20條，姜黃12-15克，共研細(xì)末，每次12-15克，加水50-70毫升，煮沸待溫后服，每日三次。一周為一療程。
(3)樸硝50克，馬前子100克，黑老虎100克，水煎，熏洗患處，每次20-40分鐘，1日2次，3-5次為1療程。
(4)川烏，草烏，樟腦各90克，共研細(xì)末，裝瓶備用，用時(shí)根據(jù)疼痛點(diǎn)部位大小取藥適量，用醋調(diào)成糊狀，均勻敷于壓痛點(diǎn)約0.5厘米厚，外敷紗布，用熱水袋熱敷30分鐘，日一次。
(5)乳香，沒(méi)藥，麻黃，馬前子各取適量，水煎取湯熏洗上肢，每日1次，每次30分鐘。并用傷濕膏貼患處，同是配合內(nèi)服舒筋活絡(luò)丸，每天7粒。
(6)生半夏，生南星，白芷，生川烏，生草烏，細(xì)辛，紅花，沒(méi)藥，乳香，生蔥，生姜，白酒各適量。前9味共研細(xì)末，加蔥，姜搗爛，對(duì)入白酒。一起入鍋內(nèi)炒熱，敷于患肩部，隔日換藥1次。如有皮膚對(duì)藥物過(guò)敏者可用紗布蘸清油隔在皮膚上，再敷上藥。
176、肩周炎的內(nèi)外治法：
(1)風(fēng)寒凝滯型：證見(jiàn)肩部腫脹疼痛，怕涼怕風(fēng)，陰天加重，得暖痛減，有時(shí)肩背竄痛，上肢痛，肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，內(nèi)收，外展，上舉疼痛加劇，舌淡胖，苔白，脈弦緊，當(dāng)以祛風(fēng)散寒，痛癖活絡(luò)為治，藥用：防風(fēng)，當(dāng)歸，獨(dú)活，羌活，威靈仙，桂枝，地龍，紅花各10克，桑枝，炙乳香，炙沒(méi)藥各15克。水煎服，每日1劑，同時(shí)取藥渣局部熱敷，每日2-3次(下同)。
(2)氣血淤滯型：證見(jiàn)肩部腫脹疼痛，活動(dòng)受限，多因外傷瘀血或勞損，瘀血阻滯，肩部不能抬舉，疼痛拒按，夜間為甚，嚴(yán)重者肌肉萎縮，肩關(guān)節(jié)僵直，舌質(zhì)暗，有瘀斑，舌苔白，稍厚，脈弦細(xì)澀，當(dāng)以活血化淤，舒筋活絡(luò)為治，藥?。寒?dāng)歸，赤芍，紅花，丹參桂枝，地龍，桃仁，王不留行子，炮山甲各10克，桑枝30克，地鱉蟲(chóng)5克。
(3)氣血痹阻型：證見(jiàn)肩部疼痛，呈酸痛狀，日久不愈，時(shí)輕時(shí)重，痛有定處，活動(dòng)受限，上肢肌肉萎縮，竄至肌肉疼痛，肩部活動(dòng)無(wú)力，上肢內(nèi)旋，外展，上舉首限，胃納不佳，體虛乏力，面色蒼白，舌淡，苔薄白，脈沉緩無(wú)力，當(dāng)以補(bǔ)氣活血，通絡(luò)止痛為治。藥?。狐S芪，黨參，白術(shù)，當(dāng)歸，川芎，紅花，丹參，羌活，獨(dú)活，地龍，桂枝各10克，桑植15克，甘草5克。
中醫(yī)治療的同時(shí)，可配合下列外治法：
(1)丹參注射液局部痛點(diǎn)封閉，每次2-5毫升，每次選擇2-3個(gè)痛點(diǎn)，每周2次，當(dāng)歸，天麻，夏天無(wú)，川芎秦等注射液亦可。
(2)云南白藥酊適量，局部涂抹后，用濕毛巾或上述藥渣濕熱敷，每日2-3次，連續(xù)1-2周。正紅花油，獅子油,正骨水，萬(wàn)花油，骨友靈搽劑等也可。
(3)中華跌打丸適量，用白酒調(diào)為稀糊狀外敷患處 ，局部包扎，每日換藥一次，連續(xù)一周。大，小活絡(luò)丸，云南白藥，七厘散等也可。
(4)細(xì)辛，川椒，紅花，樟腦，桂枝，乳香，沒(méi)藥，血竭各5克，川芎，麻黃，艾葉各10克，加白酒適量，浸泡24小時(shí)后，取藥液外搽局部，每日2-3次，連續(xù)1-2周。
177、韭菜，三七消腫：
韭菜，三七均有活血化淤止痛消腫之功效。取信鮮韭菜20克，搗成泥狀，取三七片5片，研粉，拌入韭菜泥中，先將傷處用冷水洗凈，再將韭菜三七泥敷在患處，外加塑料薄膜包好，一次敷10小時(shí)，以睡前為好一般敷3-4次即愈。本人腳踝扭傷腫痛難忍，經(jīng)過(guò)上法敷治4次痊愈。
178、艾葉熏蒸治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：
采用愛(ài)葉25克，水約2000毫升，倒入臉盆內(nèi)煮開(kāi)，脫去衣服兩腿架在臉盆上，小褥懸蓋雙腿。讓沸騰的艾葉水熏蒸患處，蒸至渾身冒汗，局部發(fā)癢，熏蒸后輕松舒服。每晚一次，每次30分鐘左右。持續(xù)20多天，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎就好了，到現(xiàn)在十多年沒(méi)有犯過(guò)。
179、首烏煲雞蛋治白發(fā)：
首烏煲雞蛋的配制方法：首烏100克，雞蛋2個(gè)，加水適量入砂煲內(nèi)共煮，至蛋熟時(shí)取蛋去殼再煮約十五分鐘后，加少許糖(砂糖，紅唐均可，蜜糖尤佳)少煮片刻，可吃蛋飲。此方每周一至二次，一般服一至二個(gè)月可見(jiàn)效。
180、核桃治咽喉炎：
取核桃10枚，去硬殼，不去衣，分早晚兩次服。15天為一療程。核桃具有消炎，潤(rùn)肺，化痰，止咳等功效?？芍窝屎砟[痛，咳嗽等疾病。
181、治便秘：
紅薯300克，大棗50克，蜂蜜25克。將紅薯去皮，切碎，同大棗一起用水500毫升武火煮至約300毫升加入蜂蜜，再用文火煮5-10分鐘，待涼后早晚服用，連湯帶渣同時(shí)吃，每日一劑，服3-4天見(jiàn)效。
182、治感冒：
核桃仁10個(gè)，銀花10克，生姜20克，冰糖30克，加水煎至糖化，分兩次服，一日一劑，連服兩劑即愈。
183、治干咳：
選購(gòu)新鮮草莓500克，冰糖300克，隔水烘燉之，每日服3次，每次服一湯匙，連續(xù)服5-7天，此癥便可痊愈。如果患病較重，可再多服二，三日。
184、治尿痛
方一，取玉米須一把，洗凈后，以開(kāi)水泡之，當(dāng)茶飲。
方二，蔥白30克，白礬15克，鹽一小撮，混合搗爛敷在肚臍上。
方三，用濕熱毛巾敷小腹，約20分鐘后再形排尿。
185、小便不暢或不通：
(1)取鮮白菊花根數(shù)根搗爛，加白酒數(shù)毫升拌勻，去渣取液溫?zé)岷蠓?。半小時(shí)可排尿。
(2)大蒜一個(gè)去皮，加梔子7個(gè)和食鹽少許共搗爛，紗布包好貼臍，數(shù)小時(shí)可排尿。
(3)田螺數(shù)個(gè)洗凈，蔥白(去絲)數(shù)根洗凈晾干，加冰片1-2克，一起搗爛，紗布包好敷臍或丹田穴(臍下4寸處，半小時(shí)至一小時(shí)可排尿。適用于產(chǎn)后或手術(shù)后或其他原因引起的小便不通。
186、腳踢成山穴治腿痛：
秋天，寒腿病易于發(fā)作，現(xiàn)介紹一種簡(jiǎn)單有效的鍛煉方法：走路時(shí)，用左腳背踢右腿肚，再用右腳背踢左腿肚。每走幾步可輪換踢一次，如此循環(huán)反復(fù)，次數(shù)不限。如感到腿肚發(fā)熱，并由酸，麻，脹感，療效為佳。腿肚中間是足太陽(yáng)經(jīng)的成山穴(小腿伸直時(shí)出現(xiàn)人字形的凹陷處)，刺激該穴能疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)血液循環(huán)，有止痛祛寒之效。
187、不同感冒選用不同中成藥:
中成藥治療感冒，方便易行，副作用小，但用中成藥治療感冒，不能盲目濫用。用之得當(dāng)，工效神奇，使之不當(dāng)，不但無(wú)效，甚至?xí)共∏榧又亍，F(xiàn)將中醫(yī)對(duì)感冒的辯證分型及使用的中成藥。介紹如下：
(1)風(fēng)寒感冒：惡寒重，發(fā)燒輕，(或不發(fā)燒)，頭痛，鼻塞，流清鼻涕，喉癢，咳嗽，多稀白痰;苔薄白，脈浮，應(yīng)選用發(fā)散風(fēng)寒的辛溫解表藥。如：九味羌活丸，或參蘇理肺丸，通宣理肺丸，不能用桑菊感冒片，銀翹解毒丸，羚翹解毒丸，羚羊感冒片。
(2)風(fēng)熱感冒：發(fā)熱重，惡寒輕，頭痛目脹，或口干欲飲，咳嗽，咯痰黃稠，舌苔薄百微黃，脈浮數(shù)。應(yīng)用清熱宣肺的辛涼解表藥，如桑菊感冒片或銀翹解毒片，羚羊感冒片，羚羊解毒丸，不能選用羌活丸，理肺丸。
(3)風(fēng)寒濕滯：外有風(fēng)寒表證，發(fā)熱惡寒，體溫不高，頭痛。內(nèi)有痰濕中阻，胃脘滿悶，惡心嘔吐，腹痛瀉下?？蛇x用解表化濕的藥物，藿香正氣丸或藿香正氣水。不可用保和丸，山楂丸。
(4)表里雙感：壯熱憎寒，頭痛目眩，口苦干，咽喉腫痛，或咳嘔喘滿，大便秘結(jié)，小便赤澀。應(yīng)選用表里雙解，解表清里藥，如防風(fēng)通圣丸。
(5)氣虛感冒：身體素虛，抵抗力低，平時(shí)易出汗，不耐風(fēng)寒。證見(jiàn)身倦乏力，食欲不振，輕度發(fā)燒，鼻流清涕，常纏綿日久不愈，或反復(fù)感冒。此型不應(yīng)專事疏散，用一般感冒藥療效不好，當(dāng)扶正祛邪，益氣解表?？捎醚a(bǔ)中益氣丸治療。
188、足跟治足跟痛:
足跟骨刺是老年常見(jiàn)病.患病后,一走路足跟就痛,十分痛苦,跺足跟可收良好療效.方法是:脫鞋,在水泥地上跺足跟,每次30-100下,每天3-5次.長(zhǎng)期堅(jiān)持,一直到痊愈.無(wú)病者每天跺幾次腳跟,可有效預(yù)防骨刺的發(fā)生。
189、治水土不服:
取鮮生姜3-5片,用米醋浸腌一夜,次日取出生姜酌加紅糖,茶葉,沸水沖泡悶蓋5分鐘后頻頻飲用.該方對(duì)水土不服所至癥狀有良效。
190、口腔病偏方:
1 瓜半個(gè),挖出西瓜瓤擠取汁液,飲瓜汁含于口中.二分鐘后咽下,再含新瓜汁.反復(fù)2 多次全部用完.其功效有清熱解毒,治療口腔生瘡.同3 時(shí)對(duì)高血壓也有一定的療效。
4 霜后的茄子切5 片曬干,研成細(xì)末,抹于口中.氣功效是清熱除濕,治小兒口瘡。
6 去羅卜適量.將羅卜洗凈,切7 碎,搗爛取汁.以汁漱口,每日數(shù)次.其功效是散瘀血,消積滯,除熱毒,用治口舌8 生瘡,滿口腔糜爛癥等。
9 取小麥麩二份,冰片一份.然后將小麥麩燒灰與冰片混合研細(xì).搽患處,每日二至三次,一般五天之內(nèi)口腔炎即愈。
191、黃散(中成藥):
功能:清熱解毒,祛腐生肌.用于咽喉腫痛糜爛,口腔潰瘍久不收斂。
用法:取藥少許吹患處,一日2-3次。
192、良藥數(shù)紫菜:
治療便秘的最好食物是紫菜,紫菜是很好的營(yíng)養(yǎng)性食物菜,除含有大量的鈣,磷,鐵,碘和多種維生素外,還有異常柔軟的粗纖維,以其做菜湯不但味道鮮美,還能清理腸腔內(nèi)積留的黏液,積氣和腐敗物。
紫菜調(diào)理便秘妙方如下:紫菜10克,香油2小勺,醬油數(shù)滴,味精0.5克,每晚飯前半小時(shí),用開(kāi)水沖泡一碗,溫服,第二天即可解除便秘。
193、金邊蘭花葉治好了腿疼病:
今年春季我左膝蓋疼痛難忍,夜不能眠,經(jīng)醫(yī)生診斷是骨質(zhì)增生.打針,吃藥都不見(jiàn)效,一位老同志得知后送給我一片金邊蘭花葉,讓我蘸高度白酒一天擦數(shù)次.療效神奇,當(dāng)晚就入睡了,五天膝蓋出現(xiàn)一片小紅豆(似痱子),十天左右就能跑步,半月左右疼痛消失.有骨質(zhì)增生和關(guān)節(jié)炎患者,不妨試一試,(沒(méi)有金邊蘭花,蘆薈葉也可代用)。
194、治心房纖維性顫動(dòng)方:
方藥:黨參12克(最好用生曬參4.5—6克),淡附片9克,枳實(shí)9克,桂枝9克,炙甘草9克,丹參9克,川芎9克,桃仁9克,紅花9克。
用法:水煎服,每日一劑。
主治:通溫心陽(yáng),兼通心氣。
加減:對(duì)心房纖維顫動(dòng),其脈率絕對(duì)不規(guī)則,時(shí)快時(shí)慢,時(shí)強(qiáng)時(shí)弱,時(shí)有時(shí)無(wú),此病屬元陽(yáng)衰微,心氣大傷,可在”健心湯”的基礎(chǔ)上加淮小麥30克,龍齒15克,珍珠母30克,柏棗仁9克,丹參30克,白邊萬(wàn)年青9克。
195、治感冒鼻塞:
大蒜瓣,蔥白,鮮姜各25-30克,洗凈共搗糊狀,加水250克煎煮,煎好后分兩次服,第一次服6/10,服后一小時(shí)即出汗,鼻通,過(guò)5-6小時(shí)再喝剩下的4/10.輕者服一劑,重者兩劑即愈.喝下如有不適,喝點(diǎn)白水或醋即可緩解.
196、脫疼痛生物電池貼片:
主治:各種疼痛,頭痛,頸椎痛,腰椎痛,關(guān)節(jié)痛,肩周炎,牙痛,坐骨神經(jīng)痛,腰椎間盤(pán)突出,神經(jīng)原性疼痛,軟組織損傷等。
197、治冠心病常做手指操:
冠心病是中老年人的常見(jiàn)病,又比較頑固,對(duì)健康危害極大.有位老將軍,65歲以前患有嚴(yán)重的心臟病,他堅(jiān)持練一種手指操,心臟病再也沒(méi)有犯過(guò).89歲時(shí),它的聽(tīng)力,視力,記憶力都很正常,還經(jīng)常上老年大學(xué),學(xué)文化,學(xué)繪畫(huà),學(xué)書(shū)法,每人知道他二十多年前還是個(gè)重病號(hào)。
手指操的做法是:兩手同時(shí)打開(kāi),手指自然伸直,從大拇指開(kāi)始,依次按食指,中指,無(wú)名指和小指,并用力彎曲,沒(méi)彎曲一手指時(shí),其余手指自然伸直.這樣依次彎曲伸直,循環(huán)往復(fù)地進(jìn)行,要求兩手同步進(jìn)行練習(xí),手指彎曲盡量用力,每次練習(xí)不受時(shí)間和次數(shù)的限制,可根據(jù)自己的身體狀況量力而行,以產(chǎn)生酸痛感為佳.此操隨時(shí)隨地可做.長(zhǎng)期堅(jiān)持,會(huì)有良效.
198、早搏”的中藥治療:
心臟過(guò)早搏動(dòng),亦稱期前收縮,期外收縮或額外收縮,是有異位起搏點(diǎn)過(guò)早地發(fā)生沖動(dòng)而引起的心臟搏動(dòng)。
過(guò)早搏動(dòng)可發(fā)生于基本心律是竇性的或是異位性的患者中,可以偶發(fā)或頻繁地出現(xiàn),可以不規(guī)則地發(fā)生或規(guī)則地在每一個(gè)或兩個(gè)正常搏動(dòng)后發(fā)生而形成二連律或三連律.正常人在情緒激動(dòng),神經(jīng)緊張,疲勞,消化不良,過(guò)度吸煙,飲酒或和濃茶等,可引起發(fā)作,多屬于一過(guò)性的,藥物中毛地黃類,銻劑,奎尼丁等類藥物的毒性作用,缺鉀以及對(duì)心臟的直接刺激如心臟手術(shù)或心臟導(dǎo)管檢查,都可引起發(fā)作,冠狀動(dòng)脈性心臟病,晚期二尖瓣病變,心肌炎,甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)性心臟病等容易發(fā)生過(guò)早搏動(dòng)。
無(wú)氣質(zhì)性心臟病的過(guò)早搏動(dòng),大多數(shù)不需要特殊治療.有毛地黃,奎尼丁,銻劑,異丙腎上腺素等藥物引起者,暫停相應(yīng)的藥物,情緒緊張或自覺(jué)癥狀顯著者,可試用小劑量溴化物,苯巴比妥,眠爾通或利眠寧等鎮(zhèn)靜劑;發(fā)作頻繁,癥狀顯著或伴有氣質(zhì)性心臟病者,可選用下列中藥治療。
一.炙甘草湯加減：炙甘草15克,桂枝7.5克,黨參,生地,阿膠,麥冬,麻仁個(gè)15克,生姜3片,大棗5枚.每日1劑,每劑2次水煎服.0一般早博較頻繁2-3劑見(jiàn)效,頻繁4-5即可治愈.加減.:陰虛內(nèi)熱,夜寐不安者去桂枝,生姜,加靈磁石25克,牡蠣50克;氣虛者加黃芪15克,五味子7,5克。
二．黃芪湯加減：黃芪20克,麥冬,苦參,丹參,炙甘草各12克,茯苓13克,炙五味子5克.每日1劑,每劑2次水煎服.一般早博較頻繁者3-4次見(jiàn)效,頻繁者5-6劑可痊愈. 加減：心悸,心慌,失眠者選用靈磁石20克,紅棗12克,柏子仁,棗仁各10克;胸悶痛選用廣郁金10克,川芎6克;心陽(yáng)虛,心動(dòng)過(guò)緩,舌質(zhì)淡白者選用苦參6克,黨參20克;邪熱憂心者選用菖蒲,廣郁金,簍皮,竹茹各10克。
199、防感冒”十飲”：
秋季天氣變化大,容易患感冒.下列”十飲”能增強(qiáng)人體抵御”歪邪”的能力,晚上睡覺(jué)牽飲用,可以有效的預(yù)防感冒的發(fā)生。
一,蘿卜飲:蘿卜適量,切片煎湯,加醋少許,趁熱飲。
二,蔥白飲:大蔥白100克,切碎煎湯,趁熱飲。
三,菜根飲:大白菜鮮根200克,切片煎湯,趁熱飲。
四,三辣飲:大蒜,蔥白,生姜各適量,煎湯趁熱飲。
五,姜棗隱:生姜五片,大棗十個(gè),煎湯趁熱飲。
六,姜茶飲:生姜10片,茶葉7克,煎湯趁熱飲。
七,姜糖飲:鮮姜末3克,紅糖(或白糖)30克,開(kāi)水沖泡代茶飲。
八,桔皮飲:鮮桔皮50克,糖適量,開(kāi)水沖泡代茶飲。
九,菊花飲:菊花6克,開(kāi)水沖泡代茶飲。
十,中藥飲:蒼術(shù),貫眾各少許,煮水代茶飲。
200、抗衰老防中風(fēng)方:
1 生素B6; 對(duì)預(yù)防腦血拴形成有一定效果,由于維生素B6可以與血小板表面蛋白質(zhì),纖維蛋白質(zhì)及凝血酶等凝血物質(zhì)結(jié)合,從而2 阻止血小板凝聚,抑制血液凝固,延長(zhǎng)凝血時(shí)間,使血栓不3 易形成.每日一次,每次一片10毫克。
4 維生素E: 是強(qiáng)大抗氧劑,能防治動(dòng)脈粥樣硬化,預(yù)防衰老和心臟病變.每日依次,每次一丸100毫克。
5 維生素C:能增強(qiáng)抗病能力,預(yù)防體內(nèi)脂質(zhì)沉積,減少血液中指6 類物質(zhì),能預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化,延緩衰老,人體缺維生素C時(shí),會(huì)增加心肌梗塞的危險(xiǎn).每日依次,每次一片100毫克。
上述三種藥物因?yàn)槭穷A(yù)防性的,劑量較少,故可長(zhǎng)期服用。
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251、用“根”治?。?br>芹菜根：取新鮮芹菜根60克，大棗10枚， 水煎， 吃棗喝湯， 可預(yù)防血管硬化。
大蔥根：取大蔥根5-10棵，生姜數(shù)片， 紅糖適量，煎湯飲服，上床睡一覺(jué)，可治傷風(fēng)感冒。
韭菜根：取韭菜根50克，洗凈，連根帶葉搗爛取汁用溫開(kāi)水送服，每日一次， 可治療習(xí)慣性便秘。
南瓜根：取南瓜根500克，瘦豬肉250克， 加水煮沸后飲湯食用，可治牙痛。
絲瓜根：新鮮的絲瓜根洗凈搗爛， 取汁用溫開(kāi)水送服，可治痢疾。
黃瓜根：取新鮮黃瓜根30克，加水煎煮， 加白糖適量， 飲服，可治急性腸炎和腹瀉， 將黃瓜根搗爛敷于患處，可治跌打損傷，紅腫熱痛。
252、夏日“內(nèi)火”的防治：
心火：分虛實(shí)。虛火主要表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等， 可喝點(diǎn)蓮子大米粥，或用生地、麥冬等泡茶喝；實(shí)火則表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口干、心煩易怒等， 可服用牛黃清新丸以降火。
肺火：表現(xiàn)為干咳無(wú)痰或痰少而 粘， 潮熱盜汗， 手足心熱、失眠、舌 紅， 可用百合、紅棗、大米適量煮粥吃， 或用沙東、麥冬泡茶。
胃火：胃火也分虛實(shí)，實(shí)火表現(xiàn)為上腹不適、口干、口苦、大便干燥、可用梔子、淡竹葉泡茶喝。虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅， 可吃些有滋養(yǎng)作用的梨、甘蔗、蜂蜜等。
肝火：常表現(xiàn)為頭痛、頭暈、耳鳴、眼干、口苦、口臭、兩肋脹痛，可服 用龍膽瀉肝丸或龍膽瀉肝湯。
腎火：常表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦?、耳鳴耳聾、牙齒過(guò)早松動(dòng)、 煩躁、腰酸腿痛，可服 用六味地黃丸。
253、足底敷藥能敗火：
中藥外敷涌泉穴是將藥物研成細(xì)末，敷貼于足底涌泉穴(腳心)處的治病方法?，F(xiàn)介紹幾種，患者不妨一試。
急性扁桃體炎：取黃連30克、吳茱萸30克，共研細(xì)末，混勻，加米醋調(diào)糊狀，于晚上睡前取少量敷雙側(cè)涌泉穴， 后用紗布覆蓋，膠布固定。第二天早晨取下，每晚貼敷一次，3次為一療程。
牙齦炎：取生附子30克，研成細(xì)末， 外敷時(shí)取上藥適量，加水調(diào)如糊膏狀， 敷于雙側(cè)涌泉穴， 用紗布覆蓋， 膠布固定，每天換藥一次。本方對(duì)老年人腎陰虧損型牙齦煙有較好療效。
高血壓?。喝擒镙?00克， 龍膽草60克， 土硫磺20克， 朱砂15克， 明礬30克， 將上藥共研細(xì)末。每次外敷時(shí)取上藥10-15克， 加米醋調(diào)成糊狀， 貼敷于雙側(cè)涌泉穴， 膠布固定，兩日一換，1月為一療程。
潰瘍性口腔炎：取吳茱萸30克， 研成細(xì)末， 貯瓶備 用。每次取上藥12克，用醋調(diào)勻成糊狀，敷于雙側(cè)涌泉穴，再以紗布覆蓋，膠布固定，每日1次，10次為一療程。
254、奶蜜蔥汁治便秘：
材料：牛奶250克，蜂蜜100克，蔥白100顆。
制法：先將蔥白細(xì)凈，搗爛取汁，牛奶與蜂蜜共煮，開(kāi)鍋下蔥汁再煮即成。每早空腹服用。
功效：補(bǔ)虛，除熱，通便。適用于老年人習(xí)慣性便秘。
255、吃葡萄可治前列腺增生，效果不錯(cuò)：
秋季是葡萄自然成熟的季節(jié)，要盡量多吃。每天上午10時(shí)和下午4時(shí)各吃250克。吃時(shí)洗凈,剝皮,去籽,然后放入杯中攪爛,加入約350毫升溫開(kāi)水,攪勻后即可食用.(亦,可不加溫開(kāi)水,直接吃葡萄,最好不吐皮)另外,非葡萄成熟季節(jié)可飲用蜂蜜,花粉及蜂王漿組成的調(diào)合劑。蜂蜜500克，花粉和蜂王漿各250克，倒入空瓶子里攪勻(可冷藏保存)，每天早，晚空腹各食一湯匙，直接食用，，并用溫水送下。許多患者經(jīng)過(guò)半年的食療，收到明顯效果，以往尿頻，尿急，尿細(xì)等癥狀都消失了。
256、正確選用止咳中草藥
通宣理肺丸：有紫蘇葉、麻黃、葛根、前胡、苦杏仁、法半夏等中藥組成，具有疏風(fēng)散寒， 宣通肺氣的功能。主要用于咳嗽初起， 咳聲重濁，痰稀色白，伴頭痛鼻塞，流清涕等以風(fēng)寒為主癥的咳嗽，而 風(fēng)熱咳嗽不宜選用。
羚羊清肺丸：由羚羊角、浙貝母、桑白皮、元參、梔子、枇八葉等藥組成，具有疏風(fēng)清熱， 宣肺化痰作用。適用于咳嗽初起，咳聲粗亢，痰稠色黃， 伴發(fā)熱惡風(fēng)，咽喉疼痛， 口渴等為表現(xiàn)的風(fēng)熱咳嗽，而 風(fēng)寒咳嗽不宜選用。
秋梨膏：又名秋梨潤(rùn)肺膏，由秋梨、百合、款冬花、麥門(mén)冬、川貝母、冰片、蜂蜜組成。功能潤(rùn)肺養(yǎng)陰，清熱止咳。適用于干咳無(wú)痰，或痰粘稠難咯出，鼻燥咽干，或惡風(fēng)發(fā)熱，痰重帶血絲等為主要表現(xiàn)的燥熱咳嗽。
而母寧嗽丸：由石膏、知母、貝母、梔子、黃芩等幾味中藥組成的蜜丸，功能清瀉肺火， 止咳化痰，是用于咳嗽痰多，色黃粘稠，不易咯出，咯出有塊，氣逆作喘，小便黃赤， 大便秘結(jié)等為主要表現(xiàn)的肺火咳嗽。
清氣化痰丸：由黃連、黃芩、陳皮、蘇子、海浮石等二十余味中藥組成丸劑，功能清肺平肝降火。適用于久咳氣逆，陣陣發(fā)作，干咳少痰， 咳引胸肋痛，面赤口干等主要表現(xiàn)的肝火犯肺咳嗽。
二陳丸；由姜半夏、陳皮、茯苓、干草組成。功能健脾燥濕，化痰止咳。適用于久咳痰多， 痰白而稀， 胸腹作悶， 神疲乏力， 大便時(shí)溏等為主要表現(xiàn)的痰濕犯肺咳嗽。
消咳喘：有東北產(chǎn)滿山紅的葉子加工提煉而 成，有止咳祛痰，平喘功能，但藥性偏熱，適用于老年人冬季的寒咳哮喘或久咳不止。若小兒發(fā)熱咳嗽、咳吐黃痰者，不可服用。
養(yǎng)陰清肺丸：由生地、元參、麥冬、川貝等組成，功能清熱解毒，滋陰。適于久咳不止， 痰少而粘，口燥咽干、咳聲嘶啞等為主要表現(xiàn)的陰虛咳嗽。
克咳膠囊：由麻黃、苦杏仁、米殼、桔梗等組成，功能止咳定喘祛痰。用于咳嗽、喘急氣短。孕婦、心動(dòng)過(guò)速者不宜選用。
257、知柏地黃丸：
是由六位地黃丸加黃柏、知母組成的。六位地黃丸本身是補(bǔ)腎的，加上知柏養(yǎng)陰清熱，所以它屬于養(yǎng)陰清熱的方藥。
概括的說(shuō)，陰虛生內(nèi)熱，養(yǎng)虛生外寒，五心煩熱，潮熱盜汗，口干舌燥，尿黃舌紅，脈象細(xì)數(shù)，這都是陰虛的主要表象。四肢發(fā)冷，舌質(zhì)較淡，小便比較清長(zhǎng)，脈比較弱，這樣就屬于陽(yáng)虛。
對(duì)于肝腎陰虛，虛火上炎引起頭暈耳鳴，口干舌燥，陰虛盜汗，腰酸腿軟的癥狀，就可以用知柏地黃丸來(lái)治療，當(dāng)然西醫(yī)說(shuō)的像肺結(jié)核、糖尿病，甲亢，還有神經(jīng)衰弱，凡是見(jiàn)到有陰虛內(nèi)熱的這種表現(xiàn)，那么，就可以用知柏地黃丸來(lái)治療。
曾經(jīng)有個(gè)男同志服用六味地黃丸后出現(xiàn)了口干舌燥和臉上出油的現(xiàn)象，大夫建議他改服知柏地黃丸以后效果很好。這是因?yàn)?，該同志有點(diǎn)內(nèi)熱，六位地黃丸有補(bǔ)腎作用，但是它清熱的作用弱，所以無(wú)效；知柏地黃丸因?yàn)轲B(yǎng)陰清熱，所以有效。但有人把知柏地黃丸當(dāng)成補(bǔ)藥常年服用，是不恰當(dāng)?shù)摹](méi)有陰虛內(nèi)熱的表現(xiàn)就不能吃，尤其是本身脾胃虛弱，大便溏瀉，消化不良，就不能吃知柏地黃丸。
258、醋和醬油能治咽痛：
用食醋加適量的水，混合在一起后，用來(lái)漱口即可減輕疼痛。對(duì)食醋味道不適應(yīng)者，可以采用醬油漱口。將醬油放入口中漱口，停留1分鐘左右再吐出，連續(xù)3-4次，在漱口時(shí)仰起頭，使漱液盡量接近咽部，這樣非常有利于治療咽喉腫痛。
259、海蜇荸薺降血壓：
取海蜇皮125克，荸薺375克，加水1000毫升，煎至250毫升，空腹服，或分二次服。此法適用于各期高血壓，尤其早期患者效果最佳，且可長(zhǎng)期服用，無(wú)不良反應(yīng)。
260、治手足麻木方：
黑木耳50克，蜂蜜50克，紅糖25克。將木耳洗凈放碗內(nèi)，蜂蜜，紅糖拌于其中，放鍋內(nèi)蒸熟食用。分三日服完。
261、高血壓，試蒜療：
方一：材料：打算30克，粳米津適量。制法：在蒜放入沸水中煮片刻后撈出，下米煮熟時(shí)再入大蒜，煮3-5分鐘。用法：趁熱服。
方二：材料：大蒜、白酒各適量。制法：大蒜泡入酒內(nèi)。用法：兩周后服用。
方三：材料：大蒜50瓣(50歲以下者以1歲1瓣計(jì)算)，綠豆100克，冰糖適量。制法：以上原料共放入有蓋的大口杯中，加水約500毫升，蓋好，置鍋內(nèi)燉熟，取湯作飲料(綠豆也可吃)。用法：一日數(shù)次喝完，療程不限。
方四：材料：大蒜頭、糖、醋各適量。制法：大蒜頭放在糖醋中浸泡數(shù)日。用法：每日早晨吃蒜頭，同時(shí)飲汁，連吃10-15天。
262、幾種頭痛的治療：
風(fēng)寒頭痛：其證痛連項(xiàng)背，常伴惡寒發(fā)熱、身痛、無(wú)汗、苔薄白、脈浮緊等。當(dāng)用解表散寒之劑，可用帶須蔥莖7根、生姜9克， 水煎服，被覆取汗，汗出則愈。
風(fēng)熱頭痛：其癥常伴頭昏、發(fā)熱或惡風(fēng)、微汗、心煩、微渴，或咳、苔薄黃。當(dāng)疏風(fēng)清熱， 用以菊花9克、生石膏9克、川芎9克，為散，每服9克，清茶調(diào)服下
風(fēng)濕頭疼：其癥常伴頭重、肢體困重、胸悶、脘脹、食少便溏、苔白厚、脈濡緩等。應(yīng)以驅(qū)風(fēng)勝濕，可用白蔻仁4.5克、羌活15克、蘇葉12克、生姜9克，水煎分兩次服，數(shù)日即效。
肝陽(yáng)頭痛；其癥常伴頭脹、眩暈耳鳴、煩躁易怒、失眠、口干面紅、苔薄黃、脈弦或細(xì)數(shù)等。當(dāng)平肝潛陽(yáng)，可用天麻18克、鉤藤15克、白芍24克，水煎服，常服必效。
肝火頭痛：其癥常伴目赤、口干口苦、尿黃便秘、苔黃、脈弦數(shù)等。當(dāng)清瀉肝火，可用夏枯草30克、決明子15克，水煎分2次服。以愈為度。
痰濁頭痛：其癥常伴頭昏眩暈、胸脘腹悶、惡心嘔吐、苔白膩、脈弦滑等。當(dāng)除痰濕， 用白術(shù)、澤瀉各15克，水煎分2次服。以愈為度。
瘀血頭痛：其特點(diǎn)是痛如針刺、痛有定處、舌有瘀點(diǎn)。當(dāng)以活血化瘀治之。用以當(dāng)歸尾15克、川芎12克、赤芍12克、全蝎3克，水煎分2次服。
氣虛頭痛：其癥頭腦空痛、疲乏加劇、身倦乏力、食欲不振、短氣不足以息、脈虛無(wú)力等。當(dāng)補(bǔ)益中氣。宜用黃芪30克、升麻9克、水煎分2次服。久服即愈。
血虛頭痛：其癥常伴面色白、頭昏目花、舌質(zhì)淡、脈細(xì)弱等。當(dāng)以養(yǎng)血為主，可用當(dāng)歸18克、川芎9克、細(xì)辛3克，水煎服。
陰虛頭痛：其癥常伴眩暈耳鳴，腰膝酸軟、五心煩熱、遺精帶下、舌 質(zhì)紅、脈沉細(xì)無(wú)力等。應(yīng)滋補(bǔ)陰液，可用黃精30克、綠豆120克，水煎至綠豆?fàn)€熟時(shí)，吃豆喝湯。
陽(yáng)虛頭痛：其癥頭痛綿綿，遇暖痛減，遇寒痛加?；颊叱８信吕?， 易于外感。苔白、舌質(zhì)微淡、脈沉弱等。當(dāng)溫補(bǔ)陽(yáng)氣，可用大附子1枚，去皮臍，研末， 蔥汁面糊為丸，如綠豆大，每服 5-15丸， 清茶送下， 日服2-3次。
263、黑豆抗衰老：
隨著人們生活水平的提高，日趨重視營(yíng)養(yǎng)保健的黑色食品，黑豆受到人們的青睞。黑豆?fàn)I養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物，維生素B1、B2、尼克酸、胡蘿卜素等，以及鈣、磷、鐵、鉀等礦物質(zhì)，黑豆有預(yù)防肥胖和動(dòng)脈硬化的作用。
補(bǔ)腎填精：去黑大豆50克，狗肉500克，一起煮爛， 分12次服食。
烏發(fā)：用醋將黑豆煮爛， 取汁， 每次10克左右，加熱水洗發(fā)，有烏發(fā)作用。每晚吃炒熟黑豆20粒，黑芝麻一匙，有烏發(fā)作用。
治失眠：將黑大豆裝入枕中，作枕頭有安眠作用。
治尿急、尿痛：取黑大豆30克、生甘草10克、滑石末20克，加水煎湯，熱飲。
治關(guān)節(jié)痛：取黑豆500克，炒香，研成細(xì)末， 用酥油調(diào)和，每次飯前用溫開(kāi)水送服。每次一匙，每日2次。
治便秘：取黑大豆炒熟研末，用酥油調(diào)和，每次飯前用溫開(kāi)水送服。每次一匙，每日2次。
治腎虛消渴：取黑大豆、天花粉各50克，將黑大豆炒熟研末，與天花粉和勻，用面糊丸梧子大，每次70丸，1日2次。
治痢疾；取炒黑大豆25克， 炒白術(shù)15克，研末，每服10克，用米湯送服。
264、冰塊可以治打嗝：
人們?cè)诖蜞脮r(shí)，只要用兩塊冰塊分別敷在喉結(jié)的兩側(cè)，時(shí)間不超過(guò)60秒，立即可以見(jiàn)到效果。冰塊可以減緩神經(jīng)抽搐的頻率，進(jìn)而可以干擾肌肉抽動(dòng)的周期。
265、八種地黃丸功能各不同：
在養(yǎng)陰補(bǔ)腎的中成藥中，人們經(jīng)常使用的是六位地黃丸。其實(shí)，在地黃丸的家族中，共有八個(gè)兄弟，六位地黃丸只是其中的一個(gè)小弟弟，其與七個(gè)均含有六位地黃丸的成分，雖同名為地黃丸，藥物組成相似，但由于所加藥物的不同而使其功能不盡相同，臨床應(yīng)用時(shí)，應(yīng)有所區(qū)別。
六位地黃丸：他在八兄弟中是最為常用的，可謂地黃丸中的佼佼者。方有熟地、山藥、山萸肉、澤瀉、丹皮、茯苓六味藥組成，其特點(diǎn)是甘淡性平、補(bǔ)不 滯，能滋補(bǔ)腎陰、填精益髓，適用于肝腎陰虧、虛火上炎所至的眩暈、耳鳴、腰痛、消渴等。
杞菊地黃丸：是在六位地黃丸的基礎(chǔ)上加入枸杞子和菊花而 成，治療肝腎陰虛所至的眩暈、耳鳴、視物模糊、眼目干澀疼痛等， 可收到補(bǔ)精、清肝、明目的目的。
歸芍地黃丸：是在六味地黃丸的基礎(chǔ)上加入養(yǎng)血柔肝的當(dāng)歸和白芍而 成，有填精養(yǎng)血之功， 對(duì)頭暈、崩漏等療效顯著。
知柏地黃丸：是在六味地黃丸的基礎(chǔ)上加入知母、黃柏而成，其獨(dú)特之處是對(duì)肝腎陰虛火旺所致的腰膝酸軟、遺精、血淋等癥，能滋其陰、降其火。但方中知母、黃柏性寒、故脾虛便溏者慎用，以免傷脾胃之氣。
歸附地黃丸：是在六味地黃丸的基礎(chǔ)上加入肉桂和附子而成，因有肉桂、附子的加入，使本方成了溫補(bǔ)腎陽(yáng)的專劑，使用于腎陽(yáng)虛弱的四肢厥冷、脘腹冷痛、小便清長(zhǎng)、大便溏薄，或見(jiàn)陽(yáng)痿、滑精，或女子宮冷不 孕等。
濟(jì)生腎氣丸：是在歸附地黃丸的基礎(chǔ)上加入車(chē)前子和牛膝而 成，由于二者的加盟，使其利水除濕之功增強(qiáng)，適用于腎陽(yáng)虛衰所致的水腫、小便不利等。
七味都?xì)馔?；是在六味地黃丸的基礎(chǔ)上加入五味子而成，五味子有補(bǔ)益固澀之功，故七味都?xì)馔柽m用于腎陽(yáng)不 足所致的虛咳、氣喘、遺精等。
麥味地黃丸：是在六味地黃丸的基礎(chǔ)上加入五味子而成，以增強(qiáng)六味地黃丸的養(yǎng)陰生津、斂肺澀精之效，pp) 專治肺腎陰虛所致的肺癆、喘咳、遺精等。
266、老年性脫發(fā)：
老年人常常為脫發(fā)而發(fā)愁。脫發(fā)的原因主要是由于患感冒、感染和內(nèi)科病引起的。尤其是患胃腸道疾病，常常會(huì)引起嚴(yán)重脫發(fā)。人體內(nèi)缺乏銅、鐵、硫、鈣等元素以及維生素不足，使神經(jīng)和分泌系統(tǒng)遭到破壞，也會(huì)引起脫發(fā)。
防治老年性脫發(fā)常用的方法有：按摩、服藥、生理治療、食物療法、催眠、針灸、植物療法等；常用藥物有蕁麻、母菊、紅辣椒、奎寧和碘酒制成的藥酒或藥膏。用藥涂擦并使其滲入頭皮，可促進(jìn)患病部位血液流通，從而刺激新發(fā)生長(zhǎng)。
預(yù)防脫發(fā)，首先要注意的是膳食，老年人要適當(dāng)食用含蛋白質(zhì)、維生素、鈣、銅、硫、鐵的食品。頭發(fā)含90%的蛋白質(zhì)，缺乏蛋白質(zhì)不但脫發(fā)速度加快，而且使其再次生發(fā)的速度也將減慢。營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食，才會(huì)使頭發(fā)健康生長(zhǎng)。
267、水泡手治偏頭痛：
當(dāng)偏頭痛發(fā)生時(shí)，備一盆熱水(水溫以不致?tīng)C傷皮膚為宜)，把雙手浸入熱水中。水以沒(méi)過(guò)手腕為宜。每次浸泡半個(gè)小時(shí)。在浸泡過(guò)程中，要不斷加熱水，以保持水溫。堅(jiān)持泡數(shù)次，癥狀可漸漸消失。
268、治療老年尿失禁效方:
取鮮雞蛋二個(gè),枸杞20克、大棗四枚放入沙鍋加水煎煮，蛋熟后去殼，在煮片刻，吃蛋喝湯，隔日一次，連服二次即可見(jiàn)效。不仿一試。
269、治過(guò)敏性鼻炎：
燒開(kāi)水一盆，用毛巾浸開(kāi)水。扭干，放在鼻子下面，用鼻子使力吸蒸汽，重復(fù)做15-20分鐘，每天做三次，兩個(gè)月可愈。
270、馬鞭草治喉痛：
馬鞭草50克，桑白皮20克，水煎分兩次溫服。實(shí)驗(yàn)證明，此方指因吃煎炒食物過(guò)多而引起的喉痛特別有效。
271、豆腐砂糖治流鼻血：
豆腐一塊、豬肉片7片、黑砂糖一湯匙加水煮熟吃下，重癥者吃數(shù)次，輕者吃一次即可根治。
272、黃連治腳濕氣：
取黃連10克，以開(kāi)水250毫升浸泡，冷卻備用。消毒棉簽蘸浸液擦，早晚各一次。劇癢，可用浸液擦洗，不得亂搔。治療期間應(yīng)保持患處清潔干燥，不得穿膠鞋，多穿布鞋。最短5天，長(zhǎng)者11天可獲效。
273、馬齒莧綠豆療腸炎：
中藥店買(mǎi)馬齒莧50克，綠豆50克、煎湯，加適量紅糖調(diào)味，一日分兩次服?？芍瘟〖?、腸炎、腹痛、便濃血等。病重者到醫(yī)院診治，糖尿病不宜用此食療方。
274、熟蘋(píng)果防治口角潰瘍：
取新上市青澀堅(jiān)實(shí)蘋(píng)果一個(gè)，洗凈不要去皮，然后均分為六到八瓣，置于鍋內(nèi)，放水如鍋，以剛浸沒(méi)蘋(píng)果為宜。以武火猛燒至水沸騰，然后再以文火慢熬一至二分鐘。取出蘋(píng)果，瀝干，連皮吃下即可。如果吃完蘋(píng)果之后，能再飲用一些經(jīng)熟蘋(píng)果泡制的開(kāi)水，效果更加。
對(duì)于急性鏈球菌感染，每天依此法服用熟蘋(píng)果一個(gè)，配合適當(dāng)休息，兩三天即可痊愈。這個(gè)小密方降火潤(rùn)肺，即飽口福又有一定藥效，可見(jiàn)之角膜沿河便秘，長(zhǎng)期服用可去斑美容。很多中老年患者使用效果很好。
275、食療止咳化痰法：
(1)鮮白蘿卜洗凈后，連皮切成塊狀，浸入麥芽糖內(nèi)10-12小時(shí)，蘿卜成干癟壯后，將麥芽糖及汁飲下，1-2次后，咳嗽即止，極為有效。
(2)香油50克，羊肝2只一起炒，熟后加鹽少許服用。
(3)蕉3只，去皮，切成3厘米長(zhǎng)的小塊；冰糖30克，加適量水放容器中，置鍋中蒸10分鐘，每晚服一次，連服一周，即可治愈。
(4)胡蘿卜150克，大棗15枚，加水兩碗，煎至1碗，每天3次，連服3天。
(4)白蘿卜1個(gè)，切成3厘米長(zhǎng)的小片，白胡椒5粒、生姜3片、陳皮5克，加水適量煎煮，濾渣飲用。
(6)取橄欖5個(gè)，去核取肉，加冰糖適量，燉半小時(shí)后服用。
(7)豆夫500克、陳皮、桔梗各5克，一起放鍋內(nèi)加水濃煎，待熟后把豆腐吃下。
(8)柑桔1個(gè)(帶皮)、冰糖15克、生姜2片，隔水燉1小時(shí)連果皮服。
(9)隔年柚子1只，去皮留肉，小公雞1只，柚肉裝入雞腹內(nèi)，加水適量，蒸燉熟，吃雞飲湯。兩周1次連服3次。
276、防治冠心病偏方十則：
(1)羊奶適量，煮熟溫服，經(jīng)常服用。
(2)蜜適量，每服42-3匙， 日服2-3次。
(3)海帶適量，洗凈煮熟，吃海帶喝湯，宜常食用。
(4)黑木耳、白木耳各10克，用溫水泡發(fā)病洗凈，放入鍋中，加冰糖和水各適量，入鍋蒸1小時(shí)， 每日1次或分次服17 食。
(5)鮮香菇50克(干品減半)， 大棗(去核)3各，共煮熟食用，每日1劑。
(6)山楂(去核)適量， 放水中煮熟，然后加蜂蜜適量繼續(xù)煎煮，到山楂竹爛后服食，每服1-2匙， 每日3-4次。
(7)白木耳15克，核桃仁30克，仙人掌60克，水煎服，每日2次。
(8)黃豆50克， 加水適量煮熟，用鹽調(diào)味，當(dāng)點(diǎn)心吃，1日內(nèi)吃完，次數(shù)不限(服食過(guò)程中如發(fā)現(xiàn)甲狀腺腫，應(yīng)暫停服。
(9)玉米面50克(炒黃)，山楂60克(去核焙干)，何首烏100克，共研細(xì)末，每服2-3克，日服3次。
(10)冰糖500克， 加醋2500毫升，待冰糖全部溶化后飲服，每噸飯后服1匙。
277、感冒不用藥喝茶加洗腳：
喝茶加洗腳是一種預(yù)防和治療感冒良方。方法是：當(dāng)天氣突變雙足冰涼，馬上喝一大杯熱茶(茶葉10-15克，熱開(kāi)水500克左右，浸泡10分鐘以上)；接著用50-60攝氏度水溫的熱水泡腳15-20分鐘，水量以浸過(guò)踝關(guān)節(jié)、周身感到熱乎乎的為度，隔兩小時(shí)后，再如法重復(fù)一次。
278、獨(dú)活寄生丸
獨(dú)活寄生丸來(lái)源于唐代(備急千金要方)一書(shū).該書(shū)由獨(dú)活、秦艽、防風(fēng)、細(xì)辛、肉桂、桑寄生、杜仲等藥組成，功能為補(bǔ)氣血、益肝腎、祛風(fēng)濕 、止癖痛，傳統(tǒng)應(yīng)用于氣血兩虧之風(fēng)寒濕痹，或腰膝冷痛、畏寒喜暖、肢節(jié)曲伸不利或麻木不仁等病癥。近年來(lái)，通過(guò)臨床實(shí)踐證明，獨(dú)活寄生丸還能治療下列疾病。
治療過(guò)敏性鼻炎：用獨(dú)活寄生丸治療過(guò)敏性鼻炎，效果顯著。方法：口服獨(dú)活寄生丸，每次1丸(9克)，每天服3次，溫開(kāi)水送下。7天為一療程。
治慢性腎炎：用法：內(nèi)服獨(dú)活寄生丸，每次1丸，每天3次，20天為一療程。
治療肩周炎：用法：內(nèi)服獨(dú)活寄生丸，每次1丸，每天3次，10天為一療程。
279、荷葉茶防治便秘：
在夏天采集一些鮮荷葉晾干備用。勇士，每天撕下一塊干荷葉放在茶杯里用開(kāi)水沖包當(dāng)茶飲，兩天后便秘即緩解。
280、六味地黃丸的妙用：
六味地黃丸是中醫(yī)滋腎的代表方劑，由熟地黃、山藥、山茱萸、澤瀉、茯苓、丹皮共六味藥組成。傳統(tǒng)上應(yīng)用于各種腎陰不足，虛火上炎而出現(xiàn)的頭暈?zāi)垦?、腰膝酸軟、耳鳴、遺精、手足心熱等癥。近年來(lái)，醫(yī)務(wù)人員通過(guò)臨床觀察，發(fā)現(xiàn)六味地黃丸尚具有多方面的防病保健作用。
治療眼病：早期老年性白內(nèi)障患者服用六味地黃丸，可明顯提高視力，改善視物昏蒙、瞳孔晶狀體混濁等癥狀。此外，六味地黃丸對(duì)治療外傷性角膜潰瘍，慢性葡萄膜炎、睫狀體青光眼綜合癥也有一定輔助療效。
治血液?。毫兜攸S丸可治療因服用氨基比林所致的白細(xì)胞減少癥，服藥一個(gè)月后，可明顯提高白細(xì)胞數(shù)量，改善乏力、納差等癥狀。
治更年期綜合癥：服用六味地黃丸三個(gè)月后，患者的潮紅、潮熱、出汗、心悸、焦慮、失眠等癥狀可得到明顯改善。
治病理性室性早搏：治療病理性室性早搏確有較好作用。服用六味地黃丸兩個(gè)月左右。患者病情可明顯改善。
治糖尿?。毫兜攸S丸有明顯的降血糖作用。糖尿病人除調(diào)節(jié)飲食外，家用六味地黃丸能降低血糖、尿糖，改善癥狀。
輔助治療腫瘤：各類癌癥患者在放療、化療同時(shí)見(jiàn)有陰虛癥狀者，服用六味地黃丸可增強(qiáng)體力、減輕副反應(yīng)。
此外，六味地黃丸對(duì)腰椎肥大、關(guān)節(jié)炎、突發(fā)性耳聾、子宮功能性出血、神經(jīng)衰弱、高血壓均有一定療效。
281、電吹風(fēng)治病：
1992年春夏我突發(fā)蕁麻疹，全身癢的不堪忍受。 我拿出電吹風(fēng)在發(fā)病部位邊吹邊熨燙。凡是電吹風(fēng)吹到的部位風(fēng)疹塊逐漸消除退卻。于是我在此舉的基礎(chǔ)上逐步深化發(fā)展，解決了腰酸背痛、關(guān)節(jié)疼痛以及輕度的傷風(fēng)感冒等小疾病。使用中須注意：吹風(fēng)機(jī)應(yīng)有自己來(lái)掌握。因?yàn)榇奠俚臅r(shí)間，掌握的距離只有自己最了解，以不燙傷皮膚為標(biāo)準(zhǔn)。一般以數(shù)分鐘為好。
282、生姜拌醋治腿關(guān)節(jié)疼：
把生姜切碎搗爛，拌點(diǎn)醋，按照患處的面積把生姜敷上，用布纏上，外面再包上塑料布防止?jié)裱澴印Ｅc此同時(shí)在外敷處進(jìn)行熱敷，生姜干了就換新的。十天左右可愈。
283、涂花椒皮水治三叉神經(jīng)痛：
將花椒皮10多粒，放在盛50毫升左右的瓶中,用開(kāi)水沖，加蓋半小時(shí)后，打開(kāi)蓋待涼后涂于患部，一天搽10幾次，直至痊愈為止。若臉部出現(xiàn)類似癬樣的東西，莫恐慌，過(guò)幾天就會(huì)消失。
284、大黃治療慢性前列炎：
慢性前列腺炎是男性生殖系統(tǒng)中的一種常見(jiàn)病，多發(fā)生于中老年。多為葡萄球菌、鏈球菌即大腸桿菌感染所致。但滴蟲(chóng)、真菌亦可引起感染。病原體進(jìn)入前列腺最常見(jiàn)途徑是直接蔓延。諸如腎盂腎炎、膀胱炎、包皮龜頭感染等，均可使細(xì)菌進(jìn)入前列腺。造成感染。
常見(jiàn)臨床癥狀有：尿頻、尿急、尿痛且淋漓不盡，腰骶部及睪丸疼痛，早泄、陽(yáng)痿、遺精、失眠等。
治療方法：將生大黃90克放入砂鍋內(nèi)加水400毫升左右，煎水倒入瓷盆中熏洗會(huì)陰處，待藥液不燙手時(shí)，再用毛巾浸液擦洗會(huì)陰處，同時(shí)用手指在局部作順時(shí)針按摩，早晚各一次，每次30分鐘，每劑大黃熏洗2次。每次熏洗完畢后，取中極、會(huì)陰兩穴，用生姜調(diào)制的大黃(研細(xì)末)20克外敷，局部膠布固定。
此外，體質(zhì)強(qiáng)壯或有熱象者，每日可用3-6克生大黃泡水飲。年高體弱無(wú)明顯熱象者，每日可用3-6克制大黃水煎20分鐘后飲服。飲服應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下處方，不可濫用。以上各種方法同時(shí)治療，患本病輕者15天可治愈，重者20-30天左右可治愈。
本病以前列腺體腫大、增生為其主要病變，屬中醫(yī)“癃閉”范疇。大黃苦寒，有瀉熱毒、化積滯、行瘀血等作用。所以單味大黃治療本病不僅可以殺菌、消炎，而且還可以收斂、止痛。因此可加速本病的治愈。
預(yù)防方法：不要?jiǎng)诶圻^(guò)度；避免房事頻繁，減輕前列腺充血；不飲酒，不吃刺激性食物，保持會(huì)陰部的清潔衛(wèi)生；對(duì)體內(nèi)的慢性病灶(如扁桃體炎、副鼻竇炎等)應(yīng)及時(shí)治療，以有利治愈，避免復(fù)發(fā)。
285、烏雞白鳳丸也能治慢性前列腺炎：
烏雞白鳳丸本屬婦科調(diào)經(jīng)良藥，其主要成分為烏雞、人參、當(dāng)歸、地黃、黃芪、芡實(shí)、香附、銀柴胡等，常用于婦女補(bǔ)氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止帶。曾有報(bào)道，烏雞白鳳丸可治療中老年男子前列腺增生癥。解放軍98醫(yī)院的醫(yī)生經(jīng)臨床驗(yàn)證，烏雞白鳳丸對(duì)男子慢性非細(xì)菌性前列腺炎也有良好效果。
研究人員對(duì)66例被確診為非細(xì)菌性前列腺炎患者進(jìn)行了分組觀察研究。烏雞白鳳丸組46例，每日服該藥丸2次，每次1丸(9g)；設(shè)對(duì)照組20例，服“前列康片”，每日3次，每次4片。兩組均以2個(gè)月為一療程，治療期間停用其他藥物治療。最后結(jié)果顯示：烏雞白鳳丸組46例中，24例臨床治愈，9例顯效，6例有效，總有效率為84.7%;前列康片組20例中，2例治愈，顯效8例，有效4例，總有效率為70%。統(tǒng)計(jì)學(xué)顯示，兩組療效差異顯著，烏雞白鳳丸效果明顯優(yōu)于前列康。
慢性非細(xì)菌性前列腺炎主要發(fā)生于中老年男性，多與腎氣不足、氣滯血瘀、脈絡(luò)受阻等因素有關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為，該病病變部位在少腹，為沖脈、任脈和督脈起始和循行之處。調(diào)脈之盈虧，是治療慢性前列腺炎的關(guān)鍵。烏雞白鳳丸既能養(yǎng)沖脈之血、育任脈之陰，又能補(bǔ)督脈之虛，對(duì)癥合拍，故收效亦佳。
烏雞白鳳丸有一定預(yù)防和消炎作用，能抑制注射蛋清等所致過(guò)敏性水腫，增強(qiáng)小鼠網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)的吞噬活性，從而對(duì)細(xì)菌性感染具有特異性保護(hù)作用。實(shí)驗(yàn)證明，服該藥后可使雄鼠前列腺和貯精囊重量明顯增加，還能興奮腎上腺皮質(zhì)功能，增加機(jī)體非特異性抵抗力。對(duì)慢性非細(xì)菌性前列腺炎的治療作用，正是通過(guò)這種非特異性抗炎作用的被激活和增強(qiáng)而產(chǎn)生的。
286、捏指自測(cè)疾病：
小指疼痛：是心臟或小腸的毛病?？繜o(wú)名指一側(cè)的小指指尖有少?zèng)_穴，另一側(cè)有少澤穴。少?zèng)_與心臟有密切關(guān)系，所以心臟病發(fā)作時(shí)，用力按壓小指指尖，可是發(fā)作緩解些；少澤是小腸的經(jīng)穴，小腸情況不佳時(shí)，可用力按壓此指尖。
無(wú)名指疼痛：可能是咽痛或頭痛。在無(wú)名指的三角經(jīng)上有一個(gè)關(guān)沖穴，感冒發(fā)燒時(shí)揉按此部位即可。
中指疼痛：中指上有一個(gè)中沖穴，位于包圍心臟的心包經(jīng)上，因炎熱以致心臟受不了時(shí)，這里會(huì)感到疼痛。
食指疼痛：食指上有大腸經(jīng)上的商陽(yáng)穴，有便秘現(xiàn)象而壓這個(gè)手指深感疼痛者，大腸一定有問(wèn)題。
拇指疼痛：拇指中的少商經(jīng)穴，與肺息息相關(guān)。如肺有疾患?jí)哼@個(gè)部位時(shí)，會(huì)疼的跳起來(lái)。
287、食療治尿頻：
1、香菇燉紅棗：取香菇、紅棗、冰糖各適量，雞蛋2個(gè)，共蒸熟。每天吃一次，連吃一周。
2、核桃肉適量，用鹽炒熟，臨睡前吃3至5次，用酒送服。3、羊肺1副，洗凈切塊，與少量羊肉一起燉熟，加適量食鹽，分次食用。
288、白茅根水治腎炎：
白茅根100克放在容器中，加水300克，放在蒸飯鍋蒸制。每天飲白茅根水兩次，一個(gè)月左右水腫消退。連續(xù)服3個(gè)月，一般患者可痊愈。
289、木梳巧治三叉神經(jīng)痛：
用木梳1把，從頭部前額處經(jīng)過(guò)頭頂梳至后頸發(fā)根，每天早晚各梳1次，前5分鐘內(nèi)每分鐘梳頭25遍左右，以后逐步加快，用力要均勻，以不梳破頭皮為宜，10天后癥狀有所減輕，1個(gè)月后三叉神經(jīng)痛基本好轉(zhuǎn)，我堅(jiān)持梳頭8個(gè)月，未再痛過(guò)。
290、 合的七大功效：
百合性寒微苦，滋補(bǔ)作用可與人參相比，對(duì)人體有七大補(bǔ)益。
寧心安神：百合對(duì)于神經(jīng)衰弱的患者有食療作用。記憶力減退、失眠多夢(mèng)、頭目暈眩、眼睛發(fā)黑甚至癔癥，食百合后得到有效的治療。
清心除煩：有些人心陰虛，經(jīng)審查，經(jīng)常出現(xiàn)心跳心慌心煩，舌質(zhì)發(fā)紅，心神不安，百合有寧心的功能，食之可以緩解癥狀。
補(bǔ)中益氣：有些人神氣不足，語(yǔ)言低沉，呼吸微弱，口干舌苦，食欲不振，經(jīng)常處于萎靡狀態(tài)，這是中氣不足的表現(xiàn)，如果多吃些百合，就能緩解以上癥狀。
化痰止咳：百合具有請(qǐng)肺的功能，故能治療發(fā)熱咳嗽；可加強(qiáng)肺的呼吸功能，因此又能治肺結(jié)核潮熱。一切氣管病患者，食百合均宜。
補(bǔ)陰退熱：不少婦女常有低溫發(fā)熱癥狀，是陰虛的一種表現(xiàn)，百合可補(bǔ)陰并有消炎作用，多吃百合，上癥可消。
潤(rùn)膚防衰：百合中含有一定的潤(rùn)膚成分，所以多吃百合的人皮膚不干燥，臉上皺紋少，據(jù)調(diào)查，在一些女壽星中，不少人大量食用了百合。
滑腸潤(rùn)便：百合柔滑，有通腸之功，便秘的患者，食之可不藥而通，尤其是燥癥，效果更佳。
291、搓筷子治手臂麻木：
取有方楞的筷子兩雙，兩手掌反復(fù)搓筷子，和刷碗時(shí)洗筷子相似，每次搓至少5分鐘，每天搓兩三次。使勞宮等穴位得到充分的按摩。以達(dá)到促進(jìn)血液循環(huán)，提高手掌的握力和靈敏度。
292、糖尿?。?br>藕汁性涼，有抑制尿糖和生津止渴的功能。換者常喝藕汁可控制病情發(fā)展。服用方法：將藕扎汁半茶杯，開(kāi)水沖飲。早晚各一次。如有熱象，用中藥天花粉15克煎水半碗沖入藕汁同服。
293、米蓮芯粥治失眠盜汗：
將糯米100克、蓮子芯30克洗凈同熬成粥，快煮熟時(shí)加入冰糖，此粥每晚睡前趁熱服一碗，連續(xù)服食可養(yǎng)陰安神，治療神經(jīng)衰弱、失眠、盜汗等癥。
294、茱萸治療慢性前列腺炎：
吳茱萸60克研末，用酒、醋各半調(diào)成糊狀，外敷中極、會(huì)陰兩穴，局部用紗布固定，每日一次。年老體弱、無(wú)名明顯熱象者，用吳茱萸15-20克加水100毫升，煎成60毫升，分2次服；體壯或有熱象者用吳茱萸10-12克，竹葉8克加水100毫升，煎成90毫升，分3次服。外敷內(nèi)服合用，10天為1療程，一般用藥1-4個(gè)療程。
295、大黃治療慢性前列腺炎：
將生大黃90克放入砂鍋內(nèi)加水400毫升左右，煎水倒入瓷盆中熏洗會(huì)陰部，待藥液不燙手時(shí)，再用毛巾浸液擦洗會(huì)陰處，同時(shí)用手指在局部作順時(shí)針按摩，早晚各一次，每次30分鐘，每劑大黃熏洗2次。每次熏洗完畢后，取中極、會(huì)陰兩穴，用生姜調(diào)制的大黃(研細(xì)末)20克外敷，局部膠布固定。
此外，體質(zhì)強(qiáng)壯或有熱象者，每日可用3-6克生大黃泡水飲。年高體弱無(wú)明顯熱象者，每日可用3-6克制大黃水煎20分鐘后飲服。飲服應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下處方，不可濫用。以上各種方法同時(shí)治療，患本病輕者15天可治愈，重者20-30天左右可治愈。
296、食療好：
食療好，食療好，各種食品都是寶。水果之王是蘋(píng)果，生梨止咳痰水消。一年四季輪流食 ，滋肺潤(rùn)腸食香蕉；蓮藕強(qiáng)心又安神，身健體康百病消。利尿特靈玉米須，泥鰍消腫有顯效； 雞肉美味益五臟，慈菇解毒有成效。芋艿化痰消郁結(jié)，蘑菇能抑癌細(xì)胞；豬蹄魚(yú)蝦增乳汁， 蘆根消熱防“乙腦”。柑橘消食又順氣，禽蛋增智助思考； 紫茄祛風(fēng)通脈絡(luò)，板栗強(qiáng)壯腿和腰；菊花枸杞可明目，黃瓜減肥有成效。土豆益氣解痙攣， 耳聰腎舒吃核桃；白果補(bǔ)肺又固腎，韭菜補(bǔ)腎助膝腰。維A最多胡蘿卜，桂圓健心又強(qiáng)腦； 番茄辣椒維C高，蜂蜜性溫和百藥。辛辣蒜頭殺病菌，黃酒暖身助藥效；食鹽堅(jiān)齒強(qiáng)筋骨， 蔥根姜湯治感冒。菠菜護(hù)臟含鐵質(zhì)，常吃瓜子美容貌；軟化血管多用醋，清血養(yǎng)心用蓬蒿。 收斂虛汗蒸山藥，多食芝麻抗衰老；海帶含碘治水腫，豆芽不讓血脂高。新鮮蔬菜富營(yíng)養(yǎng)， 甘蔗解酒除煩惱；山楂化食人人知，每天進(jìn)食實(shí)在好。蘿卜化痰除脹氣，綠豆消火有特效； 赤豆解毒醫(yī)癤瘡，冬瓜消腫又利尿。卷心菜能抑胃癌，健胃補(bǔ)脾煮紅棗；香榧驅(qū)腸寄生蟲(chóng)， 藥芹可降血壓高。人人牢記保健歌，多福多壽身體好。
297、前列腺炎患者的自療方法：
前列腺炎患者，再口服藥物治療的同時(shí)，配合自我療法可以緩解前列腺炎的癥狀。下面介紹幾種自我療法的具體步驟：
a) 雙手在腹股溝上下按摩。每天2次，每次10-15分鐘。
b) 雙手揉按小腹幾十次，上下搓幾十次， 在上下搓腰部幾十次。每天揉按15分鐘，每天2次。
c) 腹式呼吸。身體仰臥， 吸氣時(shí)腹部隆起， 呼氣時(shí)收腹提肛。并有意讓小腹肌肉緊張。每次10分鐘， 每天1-2次。
d) 慢跑或散步。每天1-2次，l) 每次10-20分鐘。
上述四種保健方法，只要選擇1-2項(xiàng)長(zhǎng)期堅(jiān)持，會(huì)對(duì)前列腺炎的康復(fù)有很大幫助。此外，在生活方面，排尿時(shí)應(yīng)盡量排空。勿久騎自行車(chē)，騎車(chē)時(shí)身體略微后仰，切勿前傾，以保持會(huì)陰部血液流暢，以利疾病的康復(fù)。
298、治骨刺秘方：
在患處涂麻油，把白醋倒在紗布上(要濕透)然后敷在患處，再在紗布上蓋上薄膜塑料，用熱水袋焐一小時(shí)，每天兩次，連續(xù)1個(gè)月，可治愈。
299、蘋(píng)果阻止血管硬化：
每天吃兩個(gè)蘋(píng)果可降低血液中的中型脂肪含量，而中型脂肪是造成血管硬化的罪魁禍?zhǔn)?。研究還顯示，吃蘋(píng)果還會(huì)增加血液中維他命c(diǎn)的含量，平均可提升34%。而且，參與研究的志愿人士體內(nèi)的益生菌數(shù)量亦增加。
300、看舌知病 :
察舌又稱舌診,是望診的重要內(nèi)容之一。臟腑通過(guò)經(jīng)絡(luò)與舌發(fā)生聯(lián)系，臟腑的精氣可上營(yíng)于舌，臟腑的病變也可以從舌象的變化反映出來(lái)。所以望舌可以診察內(nèi)臟變化。
舌與臟腑相關(guān)的部位是這樣劃分的：舌尖部可反映心肺的病變；舌中部反映脾胃地病變；舌根部反映腎的病變；舌邊部反映肝膽的病變。望舌主要是觀察舌質(zhì)與舌苔的變化。正常的舌頭舌質(zhì)柔軟，活動(dòng)自如，顏色淡紅。如果出現(xiàn)異常則是病態(tài)。如；淡白舌表明氣血不足，多見(jiàn)陽(yáng)虛，血虛癥；舌質(zhì)紅表明熱盛，多見(jiàn)于里實(shí)熱證或陰虛內(nèi)熱；舌尖紅多表明心火旺盛，絳舌(舌色深紅)表明邪熱，深入營(yíng)血，多見(jiàn)于熱性病極期；如為久病患者，多屬陰虛火旺；有的舌邊有齒痕，多屬脾虛；舌邊有瘀點(diǎn)或紫暗，多表明血瘀癥候。
舌苔是舌體上附著的一層苔狀物，由胃氣上蒸而生。正常舌苔是薄白苔，干濕適中，不滑不燥。病苔則是胃氣挾邪氣上蒸而成。一般白苔常見(jiàn)與表證、寒證；黃苔多見(jiàn)于里證、熱證；灰苔多見(jiàn)于里熱證，也可見(jiàn)于寒濕證；黑苔常見(jiàn)與疾病嚴(yán)重階段，若苔黑而燥裂，多為熱極津枯；苔黑而潤(rùn)滑，多屬陽(yáng)虛寒盛。苔的厚薄可表明病邪的輕重和進(jìn)退。一般病輕者苔薄，病重者苔厚。苔由薄增厚表明病邪由表入里，病情有輕轉(zhuǎn)重；苔由厚變薄表明邪氣有內(nèi)達(dá)外，病情有重轉(zhuǎn)輕。
舌診固然重要，但正確的診斷還必須聯(lián)系病史，參照其他癥狀、體征進(jìn)行全面的分析。
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