● 戒煙計(jì)劃越周密、誓言越響亮，戒煙成功的可能性就越小。

　　● 越相信戒煙藥，越是戒不掉。

　　● 如果你相信吃口香糖比吸煙更省錢，那么最終的結(jié)果肯定是口香糖和煙都沒(méi)省下。

　　● 戒煙成功率和怕老婆的程度成正比。

　　● 因?yàn)檎我蛩囟鼰煹拇笥腥嗽?，因?yàn)榻?jīng)濟(jì)因素而戒煙的人幾乎沒(méi)有。

　　● 戒煙最難的時(shí)候是失戀；最容易的時(shí)候是熱戀；速度最快的時(shí)候是醫(yī)生檢查出病以后。

　　● 一個(gè)吸煙的人忽然眼睛發(fā)直，轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去，脾氣暴躁了，那就是戒煙了；又忽然目光溫柔，舉止沉穩(wěn)，性情隨和了，那就是開戒了。

　　●為了戒煙，把沒(méi)吸完的半盒煙扔進(jìn)家里的垃圾筒，當(dāng)天晚上去揀回的可能性是50%，第二天早晨去揀回的可能性是90%。第三天去揀回的可能性幾乎沒(méi)有，因?yàn)槔苍缇捅坏沟袅恕?

　　● 最有毅力的人不是說(shuō)戒煙就徹底戒掉的人，而是那些能控制自己想吸幾根就吸幾根的人。最沒(méi)毅力的人不是從來(lái)不戒煙的人，而是那些天天喊戒煙又天天戒不掉的人。