2008年10月18日凌晨，著名電影導(dǎo)演謝晉在故鄉(xiāng)上虞心源性猝死，享年85歲。這一不幸事件提醒我們，應(yīng)尊重生命自然規(guī)律這一科學(xué)。

　　謝晉一直“老驥伏櫪，志在千里”，前不久還計劃再拍兩部電影；生活方式也不服老，從不讓人陪，出門從來不帶秘書和司機(jī)。這次他也是獨自成行，參加“春暉中學(xué)百年校慶上海校友會”，而 且跟著校友們從上海坐大巴車，去浙江東北部的上虞，參加校慶典禮，就餐時還飲了酒，后被安排到酒店獨自入住一個房間。

　　這對于謝導(dǎo)和其他人來說，都是犯了一個大忌：沒有遵循生命的自然規(guī)律。無論在國內(nèi)還是國外，對人生的總結(jié)都有值得借鑒的經(jīng)驗——中國古訓(xùn)有“七十不留宿，八十不留飯”，即人過七十歲，就不要出遠(yuǎn)門住到外面；而年過八十，則連赴宴都該免了。西方社會也有一條經(jīng)驗：“七十不做客，八十不出游”。意思是年過七十，就不宜去做客(住在他人家)；年過八十歲，就不宜外出長途旅游，因為年齡畢竟不饒人。

　　人類進(jìn)化到今天，即使健康和福利條件好的國家，人均預(yù)期壽命最高也不過七八十歲，到這個年齡段內(nèi)心可以不服老，但行為方式卻應(yīng)當(dāng)預(yù)防老人出事，遵循老年人的生活方式，做客、出游等長途在外的活動，都要有健康保障，注意心理波動，以及生命應(yīng)急預(yù)案。