1 指甲有豎條紋，缺乏維生素A，易導致皮膚、粘膜潰瘍出血等病變，多吃富含胡蘿卜素的蔬菜，胡蘿卜，蘋果等。
2 指甲出現(xiàn)絮狀白點白斑，腸道消化吸收有問題。
3 指甲青紫，是紫紺，心臟疾患，呼吸系統(tǒng)疾患，缺氧缺血所致。
4 指甲平坦，凹陷，呈匙狀，是貧血，血液末梢循環(huán)障礙所致。
5 指甲條紋紊亂，深褐色，是腎功能障礙。

指甲的變化可能暗示身體其他部位的病變，且常是其他疾病的先兆。

1、 指甲變黑、指甲下有碎狀斑點表明患有感染引起的（嚴重心臟感染）心肌炎，其他心臟疾病，出血性疾病。o[+G
2、 指甲易碎表示可能缺鐵，甲狀腺問題，腎功能受損，血液循環(huán)問題。</0
3、 指甲脆、軟易磨損，缺乏營養(yǎng)，可能顯示甲狀腺機能亢進。J=YbN}
4、 黑指甲和/或薄、扁平、湯匙狀指甲，均是缺乏維生素B12或貧血的征兆。（若手接觸清潔劑、過敏物，指甲也可能變黑或變灰）m.WM
5、 指甲呈深藍色顯示肺部受阻，例如氣喘或肺氣腫。jH*%
6、 指甲尖端內(nèi)陷表示心、肝或呼吸系統(tǒng)有異常問題。^T
7、 除局部真菌感染外，綠指甲渴顯示體內(nèi)細菌感染。1+-
8、 指甲半白，且指尖黑點，可暗示腎臟病。Cc GR
9、 甲床出現(xiàn)孤立的綠色條紋，特別匙膚色較白擇，是皮膚癌的一個標準。H_>\
10、 串珠狀指甲（表面不平）是風濕性關(guān)節(jié)炎的征兆。:qr^Q
11、 指甲延伸到指尖并向下彎曲是肺部損傷的征兆，如肺氣腫、石棉肺。mw
12、 易斷碎、裂痕、剝落，表示營養(yǎng)不良及缺乏鹽酸及蛋白質(zhì)。此時礦物質(zhì)也極度缺乏。Z
13、 指甲基部隆起，且白色部分很小，意味這有呼吸系統(tǒng)疾病，如肺氣腫或慢性支氣管炎。這種癥狀有遺傳的可能。I
14、 指甲與甲床分離暗示甲狀腺疾病或局限性感染。N.p
15、 指甲狀似被敲扁的銅管樂器，表示有部分或全部毛發(fā)脫落的傾向。V
16、 紅棕色的痘痕及指尖磨破、分叉，意味著牛皮癬；需要補充VC，葉酸，蛋白質(zhì)。yAF
17、 甲床周圍皮膚變紅意味著必需脂肪酸消化不良或結(jié)締組織疾病，如狼瘡。\$‘
18、 指甲上出現(xiàn)直立或水平狀突脊。直立突脊意味著健康狀況差、營養(yǎng)吸收不良、和/或鐵缺乏、腎臟疾病。水平脊由于過重的精神壓力或體力壓力造成。指甲突脊交錯，表示有形成關(guān)節(jié)炎的傾向。(GzD
19、 厚甲暗示著循環(huán)系統(tǒng)功能低下，血液循環(huán)不暢，甲狀腺疾病。Y%4{Tk
20、 指甲變薄可能似扁平苔蘚征兆。PM&iU
21、 兩條固定不變的白色條紋意味著低蛋白血癥。Qc6G
22、 指甲寬方暗示內(nèi)分泌異常。HCL
23、 白線表示可能有心臟疾病、高燒、砷中毒。Y
24、 指甲出現(xiàn)橫向白色條紋表示可能有肝病。1BHg&i
25、 如果指根的白色半月形區(qū)域變紅，表示心臟問題，若變灰青，表示重金屬中毒或肺部病變。%CTL
26、 白指甲意味著有肝或腎病和/或貧血。y
27、 白指甲伴近指尖處呈粉紅色，是肝硬化的跡象。[
28、 黃指甲在其他癥狀出現(xiàn)前出現(xiàn)，即可能意味著某些體內(nèi)疾病，如淋巴、呼吸系統(tǒng)病變、糖尿病、肝病。