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“善有善報(bào)惡有惡報(bào)”的科學(xué)依據(jù) “善”是什么？“善”指的是誠實(shí)、善良、寬厚、和平、無私、廉潔等優(yōu)良品德。“惡”是什么？“惡”指的是虛偽、惡毒、刻薄、仇視、自私、貪欲等惡劣的品德。 品德的優(yōu)劣直接影響人的身體健康。早在春秋時(shí)期，孔子就提出“仁者壽”的觀點(diǎn)，并多次對(duì)弟子們強(qiáng)調(diào)：“大德必得其壽。”我國是禮儀之邦，儒家講寬厚愛人，所以對(duì)“惡”人的譴責(zé)和詛咒不多；但是，孔子言論的背后明顯透露出惡人短壽的觀點(diǎn)。歷代醫(yī)學(xué)家們都將修性養(yǎng)德作為養(yǎng)生之首務(wù)，這不僅是對(duì)道德高尚的人的一種贊揚(yáng)，而且也是對(duì)道德惡劣的人的鞭撻和否定。古人的這種觀點(diǎn)雖然缺乏科學(xué)依據(jù)，但肯定是長期觀察的結(jié)果。 巴西醫(yī)生馬丁斯領(lǐng)導(dǎo)的科研小組在這方面進(jìn)行了長達(dá)十幾年的研究，他們對(duì)583名被指控犯有各種類型錯(cuò)誤的人和583名聲譽(yù)良好的人進(jìn)行了跟蹤研究，得出的結(jié)論令人吃驚：前者有百分之六十的人生病，其中癌癥占百分之五十三；心臟病如心肌梗死、心絞痛、心肌炎等占百分之十七；腦梗塞、腦溢血等其他病占百分之三十；有六分之五的人不得善終。而后者只有百分之十六的人生病，無死亡記錄。馬丁斯最后認(rèn)為：這些有污點(diǎn)的人們，長期精神緊張，心理失衡，生活失律，神經(jīng)功能、新陳代謝、內(nèi)分泌、消化與排泄功能等紊亂，是使他們得病的主要原因。 一般來說，人生健康與否有以下規(guī)律： 誠實(shí)者健康，虛偽者多病。醫(yī)學(xué)家指出，誠實(shí)的人，心地?zé)o私，襟懷坦白，生活坦然，能保持最佳心理狀態(tài)，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能，抵御各種疾病的侵入。私心重和說謊的人，體內(nèi)會(huì)分泌一種荷爾蒙物質(zhì)，加速心臟跳動(dòng)，使血壓上升，白細(xì)胞數(shù)量下降。虛偽的人精神處于緊張狀態(tài)，最終導(dǎo)致肌體的生化代謝和神經(jīng)調(diào)節(jié)功能的紊亂，造成內(nèi)傷。 善良者健康，歹毒者多病。寬厚、善良的人心情愉悅，荷爾蒙分泌適時(shí)適量，有利于健康長壽。而當(dāng)人們不懷好意和憤怒時(shí)，腎上腺分泌加強(qiáng)，呼吸和心跳加快。肌肉緊張，有損于心臟健康。醫(yī)學(xué)家建議，要做心地善良的人，就要學(xué)會(huì)制怒和多理解他人，真誠待人，還要冷靜對(duì)待自己被誤解，并能自我解脫。 做好事者健康，做壞事者多病。科學(xué)家經(jīng)試驗(yàn)證實(shí)，人們做好事后唾液中免疫蛋白A的含量大大增加，這是一種抵御各種感染的抗體。經(jīng)常做好事的人，心血管疾病和感染性疾病發(fā)病率低，非常有利于身體保健。常做壞事的人，內(nèi)心深處有一種負(fù)疚感，精神抑郁，免疫力下降。 貪污腐敗者短命，廉潔自律者長壽。貪污腐敗者多是大肆揮霍、豪飲暴食、日夜聚賭，甚至嫖娼宿妓之徒。平時(shí)處心積慮，密謀于陰暗角落。稍有風(fēng)吹草動(dòng)，就心驚肉跳，坐立不安。這種應(yīng)激狀態(tài)引起機(jī)體的免疫功能降低，各種致病因子就會(huì)乘虛而入。而那些廉潔自律者，心胸坦蕩，無私無邪，生活規(guī)律，心理平衡，情志愉悅，自然食有味，睡得香，當(dāng)然有利健康。 人際關(guān)系和諧者健康，忤逆者多病。人際關(guān)系和諧，會(huì)感到溫暖而愉快，獲得精神上的平靜和舒展，從而使人的神經(jīng)、內(nèi)泌、心血管等的功能調(diào)節(jié)處在最佳水平。人際關(guān)系緊張時(shí)，血液和尿中兒茶苯酚胺含量明顯增加，促使血脂升高，血管平滑肌細(xì)胞增殖形成動(dòng)脈硬化；激烈情緒往往使冠心病、心肌梗塞突然發(fā)作，其引起的內(nèi)分泌紊亂，可以引發(fā)糖尿病、潰瘍病等等。 所以，一個(gè)人要想健康長壽，必須從根本上解決問題，而不是“頭疼醫(yī)頭腳疼醫(yī)腳”。這個(gè)根本就是：加強(qiáng)道德品質(zhì)修養(yǎng)，多做善事，多做好人！ |
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