“Turn off TV, Turn on life.”(關(guān)掉電視，打開(kāi)生活！)

　　“More Reading, Less TV!”(多讀些書(shū)，少看些電視！)

　　每年的4月22日到4月28日這一周的時(shí)間，“關(guān)掉電視網(wǎng)絡(luò)”就會(huì)用這樣的口號(hào)提醒人們：放下電視遙控器和令人發(fā)胖的零食，到戶外活動(dòng)一下吧！

　　“我們正在養(yǎng)大美國(guó)歷史上超重最厲害的一代兒童。這一個(gè)星期是挽救生命的一星期。”美國(guó)公共衛(wèi)生署長(zhǎng)薩丘評(píng)論2001年的“不看電視周”時(shí)這樣說(shuō)。調(diào)查表明，40%的美國(guó)人在吃晚飯的時(shí)候看電視。一年時(shí)間里，美國(guó)兒童平均呆在電視機(jī)前的時(shí)間(1023個(gè)小時(shí))已經(jīng)超過(guò)了呆在學(xué)校里的時(shí)間(900小時(shí))，而每5名學(xué)齡兒童當(dāng)中，就有一人體重過(guò)重。電視爭(zhēng)奪了家庭團(tuán)聚的時(shí)間，影響了孩子的閱讀能力，減少了他們成功的機(jī)會(huì)，還直接導(dǎo)致了不健康的生活習(xí)慣，導(dǎo)致了肥胖癥的產(chǎn)生。薩丘表示，兒童看電視已成公共生衛(wèi)生危機(jī)，現(xiàn)在的小“沙發(fā)馬鈴薯”長(zhǎng)大后可能患心臟病、糖尿病及其他危及性命的疾病。

　　而在“不看電視周”里，全家保證這一周不看電視，而將時(shí)間花在看書(shū)上和寫(xiě)信上，并記錄誰(shuí)看了多少書(shū)，寫(xiě)了多少信。或在夜幕降臨之前，在自己家后院塔起帳篷，鋪上毯子、大毛巾，然后關(guān)掉家中電燈，開(kāi)始家庭夏令營(yíng)活動(dòng)。家庭成員可以圍繞著帳篷吃零食、談天說(shuō)地、玩游戲、唱歌跳舞，就像是在一個(gè)野外的夏令營(yíng)一樣。在一周結(jié)束的時(shí)候，大家都來(lái)慶祝“不看電視周”的圓滿成功。美國(guó)“閱讀挑戰(zhàn)”組織表示，人是應(yīng)該控制遙控器的，而不應(yīng)該由電視遙控器來(lái)控制你的生活，特別是父母，不能讓遙控器控制孩子們的成長(zhǎng)。

　　自從1995年以來(lái)，全世界已有上百萬(wàn)的人們加入到這一“不看電視周”運(yùn)動(dòng)中來(lái)。參與者說(shuō)：“關(guān)掉電視給了我們思考、閱讀、創(chuàng)新和動(dòng)手實(shí)踐的機(jī)會(huì)，給了我們和家人團(tuán)聚、投入到社團(tuán)中的機(jī)會(huì)，使我們真正回到了生活中來(lái)。”一個(gè)二年紀(jì)的小學(xué)生Benjamin Loxley總結(jié)道：“我在不看電視的這一周里度過(guò)了一段很美好的時(shí)光。我惟一的問(wèn)題是：既然這么有趣，為什么我們不把‘不看電視周’推廣到一年中其他的51個(gè)星期里面去呢？”響應(yīng)此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的一名家長(zhǎng)說(shuō)，他各為5歲及8歲的兩個(gè)孩子舍棄平時(shí)可以看的數(shù)小時(shí)電視節(jié)目。帶領(lǐng)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的伊利諾州廣告商人湯姆·卡拉表示，家長(zhǎng)仍應(yīng)該為孩子樹(shù)立榜樣。

　　根據(jù)對(duì)“不看電視周”發(fā)出的調(diào)查反饋來(lái)看，90%的反饋者在活動(dòng)后減少了他們看電視的時(shí)間。

　　“多讀些書(shū)，少看電視”是“不看電視網(wǎng)絡(luò)”推出的另一個(gè)活動(dòng)，每4周舉行一次。它幫助小學(xué)教師激發(fā)孩子們放下遙控器，拿起書(shū)本。一項(xiàng)專門的調(diào)查表明，這一活動(dòng)培養(yǎng)了學(xué)生——特別是那些自稱看不進(jìn)去書(shū)的孩子——的閱讀習(xí)慣，改變了他們對(duì)閱讀的態(tài)度。學(xué)生們開(kāi)始少看電視，用更多時(shí)間來(lái)閱讀，并參與到遠(yuǎn)離屏幕的活動(dòng)中去。全國(guó)已逾30,000學(xué)生受益于此，約有94%的教師愿意再次參加這一項(xiàng)目。

　　“關(guān)掉電視網(wǎng)絡(luò)”還通過(guò)與媒體合作，分發(fā)事實(shí)材料，與公眾直接交流等方式，讓公眾了解到電視過(guò)度泛濫的負(fù)面影響。“關(guān)掉電視網(wǎng)絡(luò)”一直努力將人們爭(zhēng)論的重點(diǎn)從電視節(jié)目的內(nèi)容好壞轉(zhuǎn)移到?jīng)]有電視的生活上來(lái)，提出沒(méi)有電視的生活是有趣的、自由的、豐富的。