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洗手也要講科學(xué)
生活中,有些人手一閑下來,就摳鼻子、揉眼睛,這樣可能造成鼻子、眼睛黏膜的破損,使呼吸道中的病菌、手上的病菌乘虛而入。
那么什么時候應(yīng)該洗手呢?當(dāng)手接觸眼、鼻及口之前;在進(jìn)食及處理食物前;如廁后;當(dāng)手被呼吸道分泌物污染時,如打噴嚏及咳嗽后;觸摸過公共物件,例如電梯扶手、升降機(jī)按鈕及門柄后;為幼 童或病人更換尿布后及處理被污染的物件后,都應(yīng)立即洗手。 如何掌握正確的洗手方法?首先要打開水龍頭沖洗雙手;加入洗手用品,用手擦出泡沫;最少用20秒時間揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕,揉擦?xí)r切勿沖水;洗擦后再用清水將雙手徹底沖洗干凈。用干凈毛巾或紙巾徹底抹干雙手,或用干手機(jī)將雙手吹干。 在公共場所,當(dāng)雙手洗干凈后,盡量不要直接觸摸水龍頭,可用手巾包裹著水龍頭或?qū)⑵錄_洗干凈后再關(guān)好水龍頭。 最后特別提醒大家,不要與別人共用毛巾或紙巾,家用擦手巾應(yīng)定期清洗,公共場所應(yīng)盡量使用一次性紙巾。在沒有洗手設(shè)備的情況下,可用快速手消毒劑消毒雙手。 |
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