點(diǎn)解：蜂皇漿含氨基酸，有漂白作用，且有促進(jìn)親陳代謝之效。

蘋果生魚湯
【組成】
蘋果３只（約500克），生魚１條（約150克），生姜２片，紅棗10枚，鹽少許。

【制法與用法】
生魚去鱗、去鰓，用清水沖凈魚身、抹干。用姜落油鍋煎至魚身成微黃色；蘋果、生姜、紅棗洗干凈后，蘋果去皮去蒂，切成塊狀；生姜去皮切片，紅棗去核.瓦煲內(nèi)加入適量清水，用猛火煲滾。然后加入全部材料，改用中火繼續(xù)煲兩個(gè)小時(shí)左右。加入鹽調(diào)味，即可飲用。每日兩次，早晚飲用。

【功效】
預(yù)防黑眼圈的出現(xiàn)，防止眼下出現(xiàn)眼袋。此外蘋果生魚湯還可治療脾虛、氣血不足、浮腫、頭暈、失眠。



枸杞豬肝湯
【組成】
枸杞子50克，豬肝400克，生姜２片，鹽少許。

【制法與用法】
清水洗凈枸杞子。豬肝、生姜分別用清水洗干凈。豬肝切片，生姜去皮切２片。先將枸杞、生姜加適量清水，猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右，再放入豬肝。待豬肝熟透，加鹽調(diào)味即可。早晚各一次。

【功效】
補(bǔ)虛益精，清熱祛風(fēng)，益血明目。預(yù)防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。

    5、缺乏粉質(zhì)、鐵質(zhì)及維他命C，會(huì)引致黑眼圈的出現(xiàn)，所以平日應(yīng)多攝取這方面的營(yíng)養(yǎng)，如面飯、豬肝、菠菜、蕃茄等食物。

 

　　 我眼睛很大，年輕的時(shí)候不注意保養(yǎng)，爽膚水都不用，更別提眼部的保養(yǎng)。而且經(jīng)常熬夜，有一年的作息幾乎是顛倒的。所以現(xiàn)在眼圈眼袋和細(xì)紋都很嚴(yán)重。眼部不遮蓋我是絕對(duì)不敢出門的，即使遮了，別人還是能看出一些我眼部的糟糕狀態(tài)。年輕時(shí)我是不怎么注意外表的女生。25歲前幾乎不近距離照鏡子，直到有一天老公都說我黑眼圈嚴(yán)重的時(shí)候，我才引起注意。于是25歲開始了小白鼠的生涯。眼霜，眼部遮瑕用過一些，說說我自己的感受。牌子比較雜，沒有太貴的。打字太累，沒作用的盡量一句話點(diǎn)評(píng)。
　　
　　眼霜 眼膜
　?。?）Avon/雅芳新活彈力眼霜 對(duì)眼圈眼袋細(xì)紋通通沒效果，被我扔掉了
　?。?）Avon/雅芳假日草本眼膜 對(duì)眼圈眼袋細(xì)紋通通沒效果。敷臉的時(shí)候順便蓋一層。
　　（3）雅漾 舒緩眼霜 168 和名字一樣，僅僅有個(gè)舒緩的作用，不長(zhǎng)脂肪粒，但對(duì)眼圈眼袋細(xì)紋是通通沒效果的。
　?。?）安尚秀雪清柔亮眼膜 買眼霜的贈(zèng)品。當(dāng)時(shí)看論壇里一個(gè)“神仙姐姐”推的，說比很多大牌都好。在我身上沒用。假日草本用完了以后就用這個(gè)代替，敷臉的時(shí)候順便抹一些。不過這個(gè)可以拿來作唇膜哦。效果還不錯(cuò)，洗后感覺嘴唇很嫩。不過我嘴唇本身不怎么會(huì)干。所以這個(gè)推薦不具推廣性?？紤]到才30塊錢，性價(jià)比還是不錯(cuò)的。
　?。?）安尚秀 植物香熏眼霜 150 買櫝還珠的珠。沒啥效果。對(duì)特別干的遮瑕膏，就和著這個(gè)用。能緩解一下干燥。快過期了，還有一大半。
　　（6）HR VC 450 對(duì)它報(bào)了很大的希望，不過對(duì)我的黑眼圈無效，滋潤(rùn)度還不錯(cuò)。
　?。?）HR膠原蛋白 ，550 對(duì)黑眼圈無效，對(duì)淡化了我的一條細(xì)紋，總體感覺不錯(cuò)。不過眼霜也就是一個(gè)心理安慰。
　　（8）HR 極致。這個(gè)是我沒開始保養(yǎng)的時(shí)候，香港的小姨帶給我的，她可真有先見?？上夷菚r(shí)完全沒概念，用了沒幾次，就沒耐心，被我搞丟了，現(xiàn)在狂郁悶的。
　　（9）Origins 冰涼去浮腫眼膜。這個(gè)是我第一個(gè)感覺真的有效的東東。買別的送了3ml這個(gè)小樣。完全沒報(bào)期待。沒想到涂上去感覺就涼涼的，感覺很放松。我沒洗掉，第二天早晨一看，浮腫的情況好很多，很晚睡，黑眼圈也只是和平時(shí)一樣，沒加重。真的很驚艷。用的多了，就習(xí)慣了，不覺得特別有效。可能是因?yàn)橐呀?jīng)有所改善了，總之還是比較滿意的，一直在用，用量也超省。這個(gè)可以打90分的。正品200多吧。
　?。?0）Kiehl‘s 牛油果眼霜 5ml 45塊 這個(gè)是早就買的。小樣太劃算了，可以用很久，沒買過正品的?？赡芷诖吡?，反而有點(diǎn)小失望。滋潤(rùn)的效果是不錯(cuò)的，比較保濕。用的多也不會(huì)起脂肪粒?？墒莾H僅是保濕而已，感覺沒什么功能性。但還是會(huì)買。我在用這個(gè)和origins的眼膜的階段，睫毛瘋長(zhǎng)，不知道到底是哪個(gè)的功效。我的睫毛本來就很長(zhǎng)，不過比較細(xì)而且是耷拉下來的，現(xiàn)在變粗了一點(diǎn)，而且真的好長(zhǎng)，每次夾了睫毛都覺得眼前一陣明亮。
　?。?1）貝佳斯 礦物眼膜 200多/60片 每次敷都狂掉眼淚，睫毛會(huì)沾到精華液再流到眼睛里，那叫一個(gè)辣。不過皮膚并不怎么感到刺激，還有一種冰涼的感覺，比較放松。去黑眼圈沒看到，但是的確可以預(yù)防。也是會(huì)繼續(xù)買，繼續(xù)用的。覆蓋全眼的，可以剪成一半用
　?。?2）嘉娜寶 眼膜 42/4對(duì) 便宜隨便試試，那質(zhì)感還真的很神奇 ，補(bǔ)水很不錯(cuò)。
　?。?3）嬌韻詩 眼膜 不刺激，也沒作用。傳說中的消腫的功效也沒看到。
　　（14）ANR精華 最近才買的，感覺很潤(rùn)效果還沒看到，晚點(diǎn)報(bào)告
　?。?5）對(duì)我來說，眼霜沒用的還有H20，碧歐泉排毒
　?。?6）超市眼膜推薦一下相宜和西藏紅花。
　　
　　 結(jié)論，靠眼霜，要改善國(guó)寶級(jí)黑眼圈幾乎是不可能的，積極用眼膜，可以預(yù)防進(jìn)一步惡化。
　　 目前我的狀況是，眼部基本不干，一條細(xì)紋（眼膜的功效很大，我隔天就敷），黑眼圈小幅淡化。
　　
　　
　　接下來說說遮瑕
　?。?）歐泊萊 2號(hào) 110。很干很干。用了不到十次就擱置了。后來學(xué)會(huì)了用眼霜調(diào)和，煥發(fā)了第二春，妝濃的時(shí)候可以用，比較厚。
　?。?）YSL 明彩筆 2號(hào) 280還是380忘記了，總的來說不好用。不知道為什么這個(gè)色號(hào)對(duì)我來說太白了。而且雖然是液體的，但是比較干?，F(xiàn)在用來給上眼皮提亮。先上眼霜，再在靠近眉骨的地方提亮，現(xiàn)的比較有精神。
　　（3）LM 2號(hào) 200塊，狂贊一個(gè)。大名鼎鼎了，LM家的明星產(chǎn)品。剛到手的時(shí)候很失望。的確潤(rùn)而不油，的確很好推開，可是根本蓋不住啊。后來試著用三美人壓一壓，哇。不厚，又有相當(dāng)?shù)恼谏w力。很完美啊。再定一些散粉，淡化超多，又很自然。我用過的最滿意的遮瑕膏了，想買兩罐屯著，可這用量很省啊，又怕過期，矛盾中。
　　（4）benefit 超干超干，對(duì)他家的檸檬膏比較長(zhǎng)草。用來提亮上眼皮應(yīng)該不錯(cuò)。
　　（5）HR 380，有點(diǎn)小貴，不過遮蓋力是用過的里面最棒的。有點(diǎn)厚，85分吧，還會(huì)再買。
　　
　　啊，終于寫完了，真的好累，有點(diǎn)虎頭蛇尾。
　　再說一下目前長(zhǎng)草的是茱麗的山金車膏，MTM的（牛爾介紹過的那個(gè)）， IPSA的美白眼膜
　　還想嘗試美容院刮痧和精油。
　　有沒MM用過這些，交流一下吧。