美麗

    有些人很會(huì)裝扮，但內(nèi)心空無(wú)一物，你不會(huì)覺(jué)得他美麗。有些人長(zhǎng)著一張精致的臉，卻有著一顆自私的心，你也不會(huì)覺(jué)得他美麗。有些人外表很樸素，但知道如何關(guān)心別人，你覺(jué)得誠(chéng)懇的眼睛很迷人。有些人其實(shí)并不好看，卻很愛(ài)護(hù)小孩與小動(dòng)物，你覺(jué)得他善良的心地很動(dòng)人。美麗，是發(fā)自內(nèi)心的光華，不會(huì)隨著歲月的流失而流失，只會(huì)隨著智慧的增長(zhǎng)而增長(zhǎng)。美麗很簡(jiǎn)單，就是讓自己舒服，也讓別人舒服。

沉默

    有時(shí)候，你被人誤解，你不想爭(zhēng)辯，所以選擇沉默。本來(lái)就不是所有的人都得了解你，因此你認(rèn)為不必對(duì)全世界喊話。有時(shí)候，你被你最?lèi)?ài)的人誤解，你難過(guò)得不想爭(zhēng)辯，只有選擇沉默。全世界都可以不懂你，但他應(yīng)該懂，他竟然不懂，還有什么話可說(shuō)？生命中往往有連舒伯特都無(wú)言以對(duì)的時(shí)刻，畢竟不是所有的是非都能分個(gè)清楚，甚至可能根本沒(méi)有真正的是非。那么，不想說(shuō)話，就不說(shuō)吧，在多說(shuō)無(wú)益的時(shí)候，也許沉默就是最好的解釋。
 
至少要平靜

    在你跌入人生谷底的時(shí)候，你身旁所有的人都告訴你：要堅(jiān)強(qiáng)，而且要快樂(lè)。堅(jiān)強(qiáng)是絕對(duì)需要的，但是快樂(lè)在這種情形下，恐怕是太為難你了。畢竟，誰(shuí)能在跌得頭破血流的時(shí)候還覺(jué)得高興？但至少可以做到平靜。平靜地看待這件事，平靜地把其他該處理的事處理好。平靜，沒(méi)有快樂(lè)，也沒(méi)有不快樂(lè)。能做到這一點(diǎn)，你就已經(jīng)有了從頭再來(lái)的力量。

彎腰

    和別人發(fā)生意見(jiàn)上的分歧，甚至造成言語(yǔ)上的沖突，所以你悶悶不樂(lè)，因?yàn)槟阌X(jué)得都是別人惡意。別再耿耿于懷了，回家擦擦地板吧。拎一塊抹布，彎下腰，雙膝著地，把你面前這張地板的每個(gè)角落來(lái)回擦拭干凈。然后重新審視自己在那場(chǎng)沖突中所說(shuō)過(guò)的每一句話?，F(xiàn)在，你發(fā)現(xiàn)自己其實(shí)也有不對(duì)的地方了，是不是？你漸漸心平氣和了，是不是？有時(shí)候你必須學(xué)習(xí)彎腰，因?yàn)檫@個(gè)動(dòng)作可以讓你謙卑。勞動(dòng)身體的同時(shí)，你也擦亮自己的心緒。而且，你還擁有光澤的地板呢。這是你的第二個(gè)收獲。

 單純

    因?yàn)樗紤]過(guò)多，所以你常常把你的人生復(fù)雜化了。明明是活在現(xiàn)在，你卻念念不忘記過(guò)去，又憂心忡忡想著未來(lái)。堅(jiān)持?jǐn)y帶著過(guò)去、未來(lái)與現(xiàn)在同行，你的人生當(dāng)然只是一片拖泥帶水。而單純是一種恩寵狀態(tài)。單純地以皮膚感受天氣的變化，單純地以鼻腔品嘗雨后的青草香，單純地以眼睛視遠(yuǎn)山近景如一幅畫(huà)。單純地活在當(dāng)下。而當(dāng)下其實(shí)無(wú)所謂是非真假。既然沒(méi)有是非，就不必思慮；沒(méi)有真假，就無(wú)須念念不忘又憂心忡忡。無(wú)是非真假，不就像在做夢(mèng)一樣了嗎？是呀，就單純地把你的人生當(dāng)成夢(mèng)境去執(zhí)行吧。

別浪費(fèi)

    今天的你，是不關(guān)心的你，因?yàn)橛腥嗽谘哉Z(yǔ)間刺傷了你。你不喜歡吵架，所以你離開(kāi)；可是你只是離開(kāi)了那，卻沒(méi)有離開(kāi)被那人傷害的情境，因此你愈想愈生氣。愈有氣，你就愈沒(méi)有力氣去理會(huì)別的事情，許多更該用心去做去想去處理的事件，就在你漫天的心煩意亂中，被輕忽被漠視被省略了。因?yàn)椋阒皇且恍囊灰獾卦谏鷼?。在情緒上做文章，這是對(duì)自己的浪費(fèi)，而且是很壞的浪費(fèi)。畢竟，生氣也是要花力氣的，而且生氣一定傷元?dú)?。所以，聰明的你，別讓情緒控制了你，當(dāng)你又要生氣之前，不妨輕聲地提醒自己一句：「別浪費(fèi)了?！?/span>