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中醫(yī)語錄電子書
本書總結(jié)了中醫(yī)養(yǎng)生的精辟箴言,是廣大讀者養(yǎng)生保健的良師益友。
作者:林曉軒
出版社:內(nèi)蒙古科技出版社
出版時間:2008-12-01
字數(shù):123206萬
人在讀
中醫(yī)一直被認(rèn)為是世界上最神秘的醫(yī)學(xué)之一,它不僅是科學(xué),也是中國的傳統(tǒng)文化,是一種實踐的傳承。它研究的角度不僅僅是疾病,而是人的生命?!耙蝗粘载項棧?終生不顯老”、“百病多由痰作祟”、“三分靠藥, 七分靠養(yǎng)”……這些古人總結(jié)的精煉箴言,是大道至簡的中國智慧。求醫(yī)不如求自己,依照書中的“貼心提示”養(yǎng)生,便是把健康握在了自己手中。
中醫(yī)是中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué),它承載著中國古代人民同疾病作斗爭的經(jīng)驗和理論知識,是我國的寶貴民族文化遺產(chǎn)。中國是醫(yī)藥文化發(fā)祥最早的國家之一,中醫(yī)是更適合我們體質(zhì)的一種醫(yī)療保健養(yǎng)生之道。中醫(yī)的基礎(chǔ)理論是關(guān)于人體生命活動和疾病變化規(guī)律的理論概括,它主要包括陰陽、五行、氣血、臟象、經(jīng)絡(luò)等學(xué)說,以及病因、病機(jī)、診法、辨證、治則治法、預(yù)防、養(yǎng)生等內(nèi)容。 傳統(tǒng)的中醫(yī)養(yǎng)生則是根據(jù)生命的發(fā)展規(guī)律,達(dá)到保養(yǎng)身體、修身養(yǎng)性、增進(jìn)智慧、延長壽命的目的。千百年來,中醫(yī)總結(jié)出了許許多多精辟的養(yǎng)生箴言,這些中醫(yī)箴言短小精煉、通俗易懂、好記好做,經(jīng)過無數(shù)人的試驗,可謂是中醫(yī)的結(jié)晶,只要我們照著做,就能達(dá)到保健養(yǎng)生的目的。
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